學校體育對學生健康人格培養(yǎng)的研究

王波

摘要：學校體育在培養(yǎng)學生健康人格的發(fā)展過程中，起著其它學科無法替代的重要作用。文章通過體育教學活動，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、行為觀。它有效培養(yǎng)學生的積極競爭意識，努力拼搏精神，誠信交往，團隊協(xié)作，遵紀守法，崇尚文明的精神品質，引導學生建立良好的責任心、榮譽感和正義感，能夠實現(xiàn)自我調節(jié)、自我修正自身的不良習慣，實現(xiàn)學生自己健康人格的養(yǎng)成。

關鍵詞：學校體育 學生 健康人格 培養(yǎng)

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）06-0006-03

一個國家的發(fā)展與振興，關鍵在教育。學校教育的核心就是人的教育，要培養(yǎng)學生的健康人格，必須從培養(yǎng)學生良好的行為習慣開始。體育教育的功能，就是對學生進行身體素質和心理素質方面的教育培養(yǎng)。在體育教學活動中，通過教師的教學行為和言傳身教，學生在運動與參與的過程中，養(yǎng)成吃苦耐勞、努力拼搏、團結協(xié)作、榮辱與共的健康性格，從而克服學生自身的不良習慣，培養(yǎng)學生自尊、自重、自愛、誠信、守法的健康人格，在快樂的環(huán)境中促進學生身心健康的發(fā)展。

1健康人格的涵義

人格，是指人的性格、氣質、能力等特征的總和，也是個人的道德、思想、靈魂、行為、態(tài)度及社會責任等方面的和諧統(tǒng)一。健康人格就是人格的良好狀態(tài)，是現(xiàn)實的適應生存和發(fā)展的人格狀態(tài)。在人格選擇的目標體系中，理想人格和健康人格代表了兩個不同且互相聯(lián)系的層次：理想的層次和現(xiàn)實的層次。與理想人格相比，健康人格是更接近現(xiàn)實生活的實際、更接近現(xiàn)實人格的，是大多數人在日常生活中所能實際達到的目標，而理想人格在其實質上就是健康人格的最好的狀態(tài)或最高的形式。健康人格中的“健康”，不僅僅是個人的生物學狀態(tài)的解釋，而是包括生物學和精神兩個方面，還包括個人的社會交互影響的質量。健康人格的標準：就是具有和諧的人際關系、良好的社會適應能力、正確的自我意識、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的情緒控制能力。

2學校體育有利于學生健康人格的培養(yǎng)

學校體育，就是在學校教育環(huán)境中，運用身體運動、衛(wèi)生保健等行為手段，對受教育者施加影響，促進其身心健康發(fā)展有目的、有計劃、有組織的教育活動。通過學校體育教學活動，充分展示體育教學的功能和作用，實現(xiàn)它在體育教學活動中對學生的行為、思想、品質進行良好的規(guī)范、梳理和塑造，發(fā)展學生的身體素質和個性。通過學校體育教學活動，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀；促進學生形成熱愛科學、追求真理、嚴謹刻苦、敬業(yè)進取、勇于批判、大膽創(chuàng)新、無私奉獻的人格精神，實現(xiàn)對學生心理健康的教育，消除心理危機；引導學生誠實、守法，培養(yǎng)學生自我教育，實現(xiàn)學生自我觀察，自我分析判斷、自我調控和自我反省，把學生引向自知、自尊、自愛、自強和自我完善，增強學生對他人、對社會、對國家、對民族的社會責任感。養(yǎng)成學生互幫互助、團結協(xié)作、努力拼搏，從而達到共同進步、共同發(fā)展的良好行為習慣。通過學校體育教學活動，培養(yǎng)學生積極競爭、努力拼搏、誠信考試、團隊協(xié)作，促進學生具有責任心、榮譽感和正義感，培養(yǎng)學生堅韌不拔，充滿自信，遵守法規(guī)，崇尚文明的精神品質。學生能夠實現(xiàn)自我調節(jié)、自我修正自身的不良習慣，實現(xiàn)健康人格的養(yǎng)成。

3學校體育培養(yǎng)健康人格的主要體現(xiàn)

3.1學校體育培養(yǎng)學生的公平公正、誠實守信精神

體育競賽中有一個重要原則，即“公平競賽”原則。該原則所蘊含的道德價值的核心是誠實守信。具體含義是“遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手”。體育教學中的游戲及競賽，一方面可以培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、不畏艱難、誠實自控、拼搏奮進等優(yōu)良品德；另一方面，能夠培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、公平競爭的意識。而這種遵守規(guī)則、公平競爭的意識和經驗對于最終走向社會的每一位學生來說都是重要的，他對社會規(guī)范將起到示范、改造的作用。而健康的社會也需要每一個社會成員具有社會規(guī)范、公平競爭的素質。

3.2體育運動培養(yǎng)學生的愛國主義精神

體育精神是體育文化的核心內容，是體育運動的最高體現(xiàn)。隨著我國經濟的突飛猛進，中國從曾經的“東亞病夫”到今天的“體育大國”，到2008年北京奧運會的成功舉辦，其中涌現(xiàn)出一批又一批優(yōu)秀的運動員。例如，排球隊長郎平；體操王子李寧；乒乓皇后鄧亞萍；籃球國手姚明；乒乓球狀元張繼科等。俗話說得好，榜樣的力量是無窮的。通過他們的競爭意識和拼搏精神可以激勵和影響學生奮發(fā)圖強、為國爭光、為民族爭氣的堅強意志和決心。

3.3學校體育培養(yǎng)學生善于承受挫折與壓力的能力

體育運動最富競爭性，它為每個學生充分展示自己的才能提供了機會，使他們在競爭中認識到自身的能力和價值。競爭即是力與美的比賽，也是行為、意志品質的較量。在比賽中有勝利就有失敗，讓學生懂得勝利是人人向往的，失敗也是難免的，生活中沒有常勝將軍，要有坦然面對失敗的胸襟，以及從頭再來的信心，挫折也是健康人格的一部分。而體育本身就是面對挫折，戰(zhàn)勝挫折感的一種活動，體育教學中，學生克服自我、團結協(xié)作、頑強拼搏、勇于挑戰(zhàn)，在一次次失敗和挫折中感悟經驗，超越自我。

3.4學校體育培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志

意志是人為了實現(xiàn)一定的目標支配自己的行動，并在行動中自覺地克服各種困難的心理過程。現(xiàn)在的學生在家都是“小皇帝”、“小公主”，飯來張口、衣來伸手，遇著困難就找父母幫忙或選擇放棄，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，而體育運動本身就是需要有吃苦耐勞和堅韌不拔的精神。體育教學中，學生的生理和心理都必須承受一定的負荷，必須學會忍耐和堅持，在一次次困難面前戰(zhàn)勝自我，磨練意志。

3.5學校體育提高學生審美情趣

具有理想素質的人才應該是審美趣味健康而高尚的人，以前的多數學生只能單方面地去理解和認識書本里所描述的美，缺少對體育美的理解和認識。體育教育本身就是一種健與美的統(tǒng)一活動，體育教育不僅能促使學生體魄健康、體態(tài)勻稱、姿態(tài)端正、動作矯健，這既是健康的標志，也是人體美的體現(xiàn)。學校體育教學中教師通過促使學生對體育課、體育運動產生的濃厚興趣和強烈的學習動機，使學生去發(fā)現(xiàn)、去感受體育運動中隱含的體育美，提高學生審美情趣。

4通過學校體育教育培養(yǎng)學生健康人格的途徑

4.1更新思想，轉變觀念

曾經受應試教育思想觀念的影響，學生以文化知識學習為主，評定學生優(yōu)秀與否只看文化課成績，體育活動時間經常被挪用，甚至體育活動被認為是時間的浪費，因此造成了很多學生生長發(fā)育不良，心理壓抑，嚴重影響其身體、心理健康和個性發(fā)展。“陽光體育運動”的開展其目的就是針對長期以來我國“重腦輕體”的教育觀念而采取的措施。通過體育運動能夠讓學生從活動中感觸時代的脈搏，體驗交往的情感和人際關系和諧的愉悅，開闊心胸、培養(yǎng)情趣。實踐證明，給學生提供參加各種體育活動的機會，不僅能使內向孤僻的學生合群，樂意參加群體交往，也能使心胸狹窄的學生學會寬容，在情緒上做到自我疏導，有利于學生健康人格的形成。

4.2以身示范，做學生的榜樣

體育教師本身就是教育內容的體現(xiàn)者和表現(xiàn)者。教學過程既是教師引導學生學習的過程，同時也是學生觀察、發(fā)現(xiàn)、了解教師的過程，教師的思想品德、行為舉止、一言一行都會給學生留下極其深刻的印象，直接對學生產生積極或消極的影響。所以平時應注重自身的師德修養(yǎng)，以良好的師德和人格魅力、精湛的教藝、深厚的專業(yè)知識教育和啟迪學生，努力在學生心目中樹立教師良好的形象與威望，以塑造學生良好的行為規(guī)范，提高學生的道德水平，促使其健康人格的形成。

4.3營造良好環(huán)境，提升校園體育文化內涵

良好的教育環(huán)境是培養(yǎng)青少年茁壯成長的重要條件，這是被實踐證明的客觀事實。學校應加大體育場地、器材設施的投入，為學生提供良好的體育教學和課外鍛煉條件，利用電視、廣播和網絡等各種傳播手段渲染體育教育環(huán)境，努力營造校園體育文化氛圍，促使學生參與、享受、欣賞體育提高身心健康，促進全面發(fā)展。優(yōu)美的環(huán)境可以為學生提供更加自由的展示自我的空間，對發(fā)展學生健康人格是非常有利的。

4.4開展多種形式的課外體育活動和競賽

課外體育活動是學校體育教學活動的重要組成部分。良好的課外體育活動有利于學生形成積極的生活作風和良好的個人修養(yǎng)。目前，學校體育活動主要是校運會和學生自發(fā)進行的體育鍛煉活動，如舉辦校園體育文化節(jié)、體育協(xié)會、拓展運動等。體育運動中有許多項目是集體項目，每個成員要想獲得比賽的勝利，不是靠個人可以完成的，必須依賴同伴的幫助，依靠團體的智慧和力量，在培養(yǎng)學生競爭意識的同時，也有培養(yǎng)他們善于合作的精神，要讓每個人的競爭力得以提高。

因此，要學會合作，不僅要善于與個人合作，也有善于與團體合作，這不僅可以鍛煉身體，增強社交能力，還能培養(yǎng)組織協(xié)調能力。

4.5培養(yǎng)學生正確的自我意識與自我教育

正如蘇霍姆林斯基所說：能夠促進自我教育的教育才是真正的教育。因此，在體育教學中教師應盡量為學生創(chuàng)造一些條件，提供一些機會，如自我管理、自律教育、自主教育等，啟發(fā)學生從認知到認同，從認同再上升為行為習慣，養(yǎng)成自我調控、自我積累、自我完善，從而養(yǎng)成學生健康的人格品質，滿足學生德、智、體、美等方面的全面發(fā)展，以有效促進學生健康人格的完善與養(yǎng)成。