膠帶在體育教學中的巧妙應用

李景華

關鍵詞：膠帶；應用；繪制；自制

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）07-0075-01

膠帶具有粘黏性和柔韌性，是日常生活的必需品，用途比較廣泛。筆者在體育教學實踐中總結出幾種使用膠帶的方法，比較簡單實用，可以為教學的順利實施提供很好的幫助。

一、用膠帶繪制場地或做標志線

體育課前，教師根據教學實際，需要繪制適合教材的教學場地。膠帶攜帶、粘貼方便，緊貼在地面上，可以做簡易的標志線、起跑線、終點線等，不會影響學生進行練習，而且課后清理起來也非常方便，不會在場地上留下痕跡。

例1：在籃球運球急停急起教學中，需要一些標志線來提示學生在某個位置運球急停急起。教師在課前可以采用不同顏色的膠帶選擇合適的距離做標記，那么在課上進行教學就會更加簡單方便。

例2：課堂上很多的游戲教學需要在場地中畫一些大大小小的圓、三角形和正方形等。實踐證明，用不同顏色的膠帶進行繪制，不但方便了教學的進行，更激發了學生學習的興趣。

例3：在體操頭手倒立教學中，兩手和頭要在墊子上形成一個等邊三角形才能夠穩定的控制身體重心，往往很多學生在做動作的時候找不準頭和手的位置，對此教師可在課前將頭手形成的支撐點用膠帶標示出來，以給學生更簡易的信息提示。

二、用膠帶自制體育器械

例1：用膠帶制作紙球，把廢舊報紙紙揉成一團，外面用膠帶緊緊封成球狀，即成為一紙球。紙球在教學中用途很多，可以做足球、投擲物、標志物等。

例2：用膠帶制作彩色體操棒，用一根細木棒做骨架，用厚一點的白紙包裹起來，然后用不同顏色的膠帶進行包扎，即成為一條漂亮的體操棒或接力棒。

例3：用膠帶制作啞鈴，把六個喝完的易拉罐裝入沙子，紙團堵塞瓶口，用膠帶用膠帶纏繞，找一跟光滑的木棒或PPR管，易拉罐三個一組用膠帶綁在棒的兩端，即制作成一個啞鈴。

三、用膠帶起綁定的作用

體育課上有很多體育器械需要綁定，也有許多體育動作用綁定來改善動作質量，用膠帶進行操作是非常快速簡易的。

例1：在體育課上很多教師經常用美術畫架和畫板訂上動作圖示進行直觀教學，由于在室外往往有風，畫架經常被吹倒，教師可以用膠帶纏繞磚塊或杠鈴片懸掛在畫架下方的橫梁上，以此來降低整個畫架的重心，增加穩定性。

例2：先將破裂實心球內的沙土倒出，再用膠帶將球體的開口處纏繞牢固，即形成一個完好的輕實心球，適宜于初學者練習使用。

例3：用膠帶制作啞鈴，把六個喝完的易拉罐裝入沙子，紙團堵塞瓶口，用膠帶用膠帶纏繞，找一跟光滑的木棒或PPR管，易拉罐三個一組用膠帶綁在棒的兩端，即制作成一個啞鈴。