淺談學生網絡成癮現象的危害及對策

郝聯捷

摘要 互聯網的發展促進了社會的快速發展，但也帶來了一些負面影響。對于學生來說，一旦沉溺于網絡，無法自拔，就會影響健康、學業、生活和未來的發展，產生極為不良的影響。本文就此分析了網絡成癮給學生帶來的危害，并提出了幾點對策。

關鍵詞 網絡成癮 危害 對策

中圖分類號：G635.5 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）-08-0106-02

在網絡快速發展的今天，給學生的學習和生活帶來了極大的方便，使學生可以在網上搜集到大量的學習資源。但是如果不能正確的使用網絡，可能會沉迷于網絡，對學生的成長帶來很大的危害。

一、網絡成癮給學生帶來的危害

1.荒廢學業。有些網絡成癮的學生為了上網會想方設法的曠課，他們缺乏正確的觀念和意識，整日整夜的上網。這必然會影響學生的學業，學期末可能會考試不及格、留級甚至退學等。白白浪費了美好的青春時光，荒廢了學業。

2.影響人際交往。學生在網絡中得到心理滿足，得到認可，會越來越封閉，表現為與人們的溝通越來越少，朋友越來越少，生活越來越封閉，人際交往能力越來越差。

3.影響身體健康。網絡成癮，長時間坐在電腦前不活動，缺乏適當的鍛煉，會使免疫功能降低，誘發種種疾病。不僅會導致憂郁、腰酸背痛、食欲不振、腕關節綜合癥、背部扭傷等不良身體反應，還會造成視力下降等。這些對于成長中的學生來說都極為不利。

4.影響心理健康。長期沉迷于網絡的學生，生活在自己的網絡世界里，集體觀念淡漠，容易自我虛化，整天想入非非，心理不健康。網絡的虛擬世界給這些學生帶來了極大地心理滿足，使他們對網絡更加沉迷，從而對現實生活不再滿足，導致脾氣暴躁，沉默寡言，對身邊的人和事漠不關心。此外，網絡成癮還會給學生帶來不安、焦躁的情緒。更為甚者會導致失眠、思維遲鈍、抑郁等癥狀。這些心理不健康的學生自然不能正常地學習和生活。

5.影響家庭。家長花錢供孩子讀書，但是有些學生不珍惜寶貴的學習機會，大肆的揮霍時光，給父母的心靈帶來了創傷，給家庭帶來了陰影。而且網絡成癮的學生為了支付高額的上網費用向父母要錢，給家庭帶來了經濟負擔。

6.危害社會。網絡成癮的學生由于沒有獨立的經濟來源，可能會為了籌集到上網費用不擇手段，危害社會，比如進行敲詐勒索、偷竊搶劫等犯罪活動。導致社會不穩定。

二、解決學生網絡成癮問題的對策

1.學校要強化干預。強化干預分為兩種，一是獎勵，一是懲罰。針對網絡成癮的學生，如果發現他們有減少上網的傾向時，學校要及時給予獎勵和表揚。倘若網絡成癮的學生在網絡里越陷越深，就一定要給予處罰，比如記過處分等，及時的糾正錯誤，以防他們越陷越深。

2.教師要加強網絡思想教育。教師必須要針對學生加強網絡思想教育。學生處于成長發育期，對于新鮮的事物或者社會上的誘惑沒有分辨能力，極有可能犯錯誤。因此，作為教師，要提高學生對網絡的認識，引導學生利用網絡來搜集學習資料、分享學習資源、幫助提高學習能力以及綜合素質等。在平日的教學中，教師可以用身邊的事例來教育學生，培養學生的網絡法制意識，增強學生網絡自我保護意識和能力，提高對網絡陷阱的識別能力，正確使用網絡，維護自己的合法權益，讓網絡真正為學生服務，真正的促進學生的進步和成長。

3.轉移學生的興趣。由于網絡成癮的學生學習勁頭不足，學習成績差，對學校生活已經失去了興趣，因此，學校以及教師必須根據這些學生的發展現狀進行個性化的培養，讓他們養成良好的學習和生活習慣，幫助學生培養學習興趣。通過舉辦豐富多彩的校園活動，讓學生把興趣從虛擬網絡世界中轉移到現實生活中來，培養他們的生活學習熱情，增強集體意識，培養優秀的個人品質，以此促使他們的健康成長。

4.增強學生的信心。教師要用欣賞的眼光看待學生，盡量去發現學生身上的閃光點，尤其是對那些網絡成癮的學生。沉迷于網絡的學生靈活性和聰穎度并不遜色于成績優秀的學生，教師在教學中應該多給與他們肯定，找到他們的優點和長處，幫助網癮學生提高學習興趣，鼓勵他們不斷學習、不斷進步，逐漸地使之產生自信心。

5.加強學校與家庭的相互溝通。隨著互聯網的普及，家庭安裝互聯網呈現激增態勢，很多學生從小就接觸到了網絡，并對網絡的使用十分熟悉。作為家長，要時常提醒孩子適度上網，嚴加管教，杜絕孩子網絡成癮。當學生進入學校后，缺少了父母的監管，擁有了更多的自由時間，為網癮的形成提供了條件。學校一旦發現學生有網絡成癮的跡象，在對學生長時間上網的行為制止的同時，還要與家庭多溝通，共同監管學生上網。學校要提醒家長在學生假期回家后，不要因為工作繁忙而放任了學生上網的行為，此外，還要讓家長培養孩子良好的習慣，不亂花錢，從而會減少上網所花的費用，降低學生使用網絡的頻率，杜絕染上網癮。因此，加強對學生網絡成癮的管控，需要學校和家庭共同的努力，需要學校與學生家長建立有效的溝通機制，為學生的健康成長服務。

總之，要杜絕網絡成癮現象的發生，就需要家庭、學校以及學生自身共同的努力和配合。學生使用網絡要適度，要正確地使用網絡，讓網絡帶給他們更多的正能量，促進他們的學習和進步，讓學生在高速發展的信息化社會健康快樂地成長。

參考文獻：

[1]王慧靈，劉廣利.中職學生網癮現狀及干預策略研究[J].職業教育，2011，（10）.

[2]吳靜平.中職學生網癮問題的對策及思考[J].黑龍江科技信息，2010，（23）.

（責任編輯 李 翔）