《可大可小的常見病，輕松就搞定》/ 《為家人煮碗湯》/ 《幸福素食》/ 《家是最好的美容院》

《可大可小的常見病，

輕松就搞定》

作者：朱曉平

出版社：科技文獻出版社

出版時間： 2013-06

定價：35.0元

薦

本書囊括內科疾病、外科疾病，以及生活常見疾病，共計36種。針對每種病癥，作者都從表及里、從外到內，向你娓娓道來發病機理、如何迅速辨認、如何高效治療。更為重要的是，在傳遞醫學常識，講述獨到經驗的同時，還從中醫、西醫的不同角度，提供了便捷、實用的自我治愈建議，使得本書的操作性和實用性，更為顯著。

《為家人煮碗湯》

作者：陳富春

出版社：江蘇美術出版社

出版時間： 2013-05

定價：25.0元

薦

想要提升免疫力，徹底杜絕病菌的侵襲，“吃對食物”是關鍵?，F代人外食情況嚴重，油脂、熱量攝取都偏高，這些才是造成免疫力低下的重要因素。

人體最重要的成分就是水，水分充足、新陳代謝旺盛，免疫力自然就會提高。因此，選擇具有優質營養素的食材，用適當的方式烹調成湯粥茶，能讓你事半功倍地提升免疫力！

《幸福素食》

作者：《貝太廚房》工作室

出版社：中國大百科全書出版社

出版時間： 2013-05

定價：32.8元

薦

吃素是個很古老又時尚的話題，有人吃素是為了信仰，有人吃素是為了養生，還有人吃素是為了動物和環境保護。不論我們吃素的初衷是什么，我們所選擇的結果都是——健康吃素。本書精選了85款精品素食佳肴，從開胃小菜，到美味下飯菜、豐富多樣的主食、滋潤的湯飲，再到誘人小點心，手把手教你玩轉廚房，用靈巧的雙手、不俗的心思將一道道家常食材變化成不尋常的美味。

《家是最好的美容院》

作者：南丘陽

出版社：江西科學技術出版社

出版時間： 2012-09

定價：32.0元

薦

養顏，需要的是智慧與方法，想要優雅性感，身心年輕，一定要講究天時、地利、人和。講究天時就是要學會抓住四季節氣的變化規律來以內養外，比如春天要著重養肝、夏天要多養心和脾胃、秋天要多養肺、冬天要多養腎；講究地利就是根據季節的特點來選擇吃什么，不吃什么，同時，使用不同的經絡來排毒；講究人和就是要學會放松，注意修復自己的不良情緒。