健康教育對中職院校女生衛生保健的干預作用

李敏

【摘要】目的：探討健康教育對中職院校女生衛生保健的干預作用。方法：從2009年9月開始，對筆者所在學校學習的3+2護理專業女生300人，隨機分為對照組（n=150人）和實驗組（n=150人）。實驗組通過集中授課、電影、電視、錄像、科普讀物及發放婦女衛生保健手冊進行宣傳教育。通過匿名問卷調查及婦科體檢對兩組女生身體健康狀況進行分析比較。結果 進行健康教育后女生婦科疾病及婚前性行為得到很好預防。結論：健康教育對中職院校女生衛生保健起著不可替代的正能量作用，應該在女生新入學時進行普及教育。

【關鍵詞】健康教育 中職女生 衛生保健

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2009年9月筆者所在學校的3+2護理專業的新入學在校女生300人，年齡16歲～18歲，平均年齡17歲。隨機分為對照組（n=150人）和實驗組（n=150人）。兩組學生年齡、文化程度比較均無統計學意義，具有可比性。學生入校婦科體檢兩組檢查結果比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

對實驗組學生采取有計劃的健康教育。主要方式有：集體授課、個別講解、宣傳材料以及免費發放青春期婦女衛生保健手冊。健康教育內容包括女性生殖器解剖、生理、病理、月經期衛生和其他一些必要的衛生知識。對照組不做任何教育。

1.3 效果評定標準

三年后對兩組學生進行婦科健康體檢，對兩組學生的陰道炎、痛經發病率以及婚前性行為、未婚人流發生率進行統計分析。

1.4 統計學處理方法

采用SPSS11.0進行統計學分析，計算資料采用t檢驗，統計結果P <0.05表示有統計學意義。

2 結果

陰道炎、痛經發病率以及婚前性行為、未婚人流發生率

實驗班陰道炎、痛經發病率以及婚前性行為發生率，較對照組有顯著差異（P <0.05）。（見表Ⅰ）

3 討論

青春期保健是保護青少年身心健康得到全面發展，不僅使少女生殖器官和生殖生理得到正常發育，而且也提高了她們自我保健能力、保護心理的健康發育與發展。女性青春期是指從月經初潮至生殖器官逐漸發育成熟的時期。我校3+2護理專業的學生正處于這個身心高度發展青春期，她們不僅生殖器官開始發育，而且第二性征開始形成，并且性功能也逐漸發育成熟。處于青春期的她們雖然精力充沛、性格活潑、情感熱情，易接受新事物，但還比較缺乏經驗，尤其自身身體生理的變化，使她們既羞澀又緊張惶恐。因此對她們進行婦女衛生保健是很必要的。

3.1 經期衛生保健

月經初潮是進入青春期的標志。月經是正常生理現象，若不注意經期保健，不僅引起月經病及婦科病，還能引起全身性疾病。給實驗組學生采用集體授課和發放月經保健冊。

授課內容包括（一）開展月經生理和心理教育。了解生殖器官的解剖與生理、第二性征的發育及月經來潮。消除顧慮及對月經不正確的看法。（二）經期注意保養，預防月經病。避免參加過重的體力勞動和劇烈的體育運動。 因為過重的體力勞動和劇烈運動，會使盆腔血流量過多，可能造成經血過多或行經時間過長等異?，F象。 此外，還要注意飲食衛生和適當的休息。不洗冷水浴及盆浴，不游泳，忌食辛辣刺激性食物，經期多喝水，保持大便通暢。（三）注意經期衛生，防止感染。重視個人衛生，保持外陰清潔，每天早晚溫開水清洗外陰，勤換衛生巾及內褲。（四）痛經。痛經是指月經前后或行經期間發生腹痛或其他不適，以致影響生活和工作。少女多半是功能性痛經，關鍵做好預防措施和心理調適。正確認識月經生理衛生知識，克服焦慮、恐懼心理，注意經期衛生，避免精神刺激和情緒波動，經期精神不必緊張，要愉快樂觀，認識正常經期的臨床表現。保持良好的身心狀態。（五）建立月經卡。月經卡記錄月經的日期、經期、經量及其他一些情況，它可及時發現月經變化，以便必要時就醫可闡明情況。

3.2 青春期性教育

青春期由于生殖器官的發育，青少年逐漸意識到兩性差異和兩性關系，這些促使了青少年對性知識的渴求和興趣，并隨之產生一種特殊的心理體驗。如渴望了解性知識，這種要求是正常和合理的。因此青春期性教育是必要的，也是迫在眉睫的。有健康的性知識指導，可以破除神秘感，消除邪惡感，改變青少年對性的愚昧無知狀況，使青少年對性成熟生理、心理變化有充分的思想準備，有利于身心健康。性教育的內容包括（一）男女生殖器官的解剖、生理學知識。（二）關于生命的形成和生育過程。（三）青春發育期的表現，第一性征和第二性征的發育。（四）月經、手淫等。（五）性道德教育。通過集中授課、電影、電視、錄像、科普讀物等形式進行性教育，并與性道德教育結合起來。抵制不健康的信息，遵守道德規范和行為準則，通過正確引導和教育，培養少女自尊、自愛、自強、自信的優良品質，增強自我保健意思。隨著生理發育和對性知識的逐步了解，男女生便漸漸地從對異性的疏遠到表現出一種喜歡接近異性的心理。對異性產生好感也是健康的心理表現，它不等于初戀。這個時期要自覺地學會怎樣與人相處和正確認識自己，建立良好的人際關系，使自己保持一種持續的良好心理狀態，把主要精力用在學習上，不要過早談情說愛。

青春期是婦女生命周期的開始，生殖器官和功能逐漸發育。在這一時期，身體和心理發育在婦女一生中是一個關鍵時期。我們應當使她們健康而愉快地度過青春期。可見健康教育對中職院校女生婦女衛生保健起著不可替代的正能量作用，應該在女生新入學時進行普及教育。

【參考文獻】

[1]倪必群.婦嬰保健.北京：人民衛生出版社，2002.