論激勵教學對學校優秀運動員的管理作用

胡建康

【摘要】體育竟技運動是充分為了發揮運動員最大潛能，去創造優異的竟技成績.作為現代科學管理效功，如何運用激勵教學理論，激發運動員的行為，使機體活動朝著指向目標，為創造成績而付出辛勤的勞動，這是現代體育教學與運動訓練管理值得探討的新課題，以尋覓提高管理效能的基本規律.

【關鍵詞】激勵教學；學校；運動員；管理作用

體育運動訓練與競賽過程的管理，同樣是靠人的因素協同一致的運轉，才能發揮管理效能。對優秀運動員的培養是一復雜的系統工程，要講究運用科學嚴謹的訓練方法和手段，同時又重視對運動員的激勵作用，才能全面迅速的造就出優秀運動員。本文就如何運用激勵作用和手段提高優秀運動員管理。

1 需要與行動

你為領導者，誰都希望使運動員為達到組織的目標而努力。而激勵的反映，則是一種無形的內在的、心理程序；只有看到運動員的競技行為之后，才能推知激勵有無效應。當然，這與人的“需要的滿足”有關，因為凡人皆有需要，并能獲得滿足。正是有了需要，才能促使人的“目標導向的行為”。運動員訓練后物質能量的消耗，自然需要進餐吃到適宜可口的食物，以滿足生理的需要。人的需要決不止一端，當一項新的需要冊將興起（見激勵程序回饋示意圖）。這就是激勵的基本“需要理論”。因此，激勵之所以說是一種無形的內在心理程序，這就需要進一步研究激勵與需要之間，個人與需要之間的關系，以達到激勵的最佳效果。

1.1個人與需要的層級

某一需要已獲得滿足，此項不再能激勵其人；而另一項需要有待其滿足。根據馬斯洛的需要層級分生理、安全、社會、自尊和自我實現的需要五個層級，只有待以較低層級的需要獲得基本滿足之后，才會上升到另一個層級的需要上去。但是，需要的層級，絕不是一種剛性的結構，層級間沒有截然的界限或互相疊合，可能有些人的需要始終維持于較低的層級。反之，有些人對于高層級的需要花費了大量的時間和極大的努力去滿足需要。袁偉民為了實現中國女排打翻身仗，奪取世界冠軍的目的，遠離妻子和孩子，在簡陋的女排訓練基地，進行艱苦地訓練，經過幾代人的努力終于獲得“三連冠”、“五連冠”，實現本人所追求的排球事業最高成績的欲望，這正是說明袁偉民為達到目標，用自己畢生的精力與艱苦卓越的勞動作為自己的挑戰，這是屬于高層級的自我實現的需要。

榮獲悉尼奧運會第一塊金牌的我國射擊運動員陶璐娜，為誓奪奧運會冠軍，她付了忘我的艱苦勞動，每年要打出4萬發子彈，鋪就了她通往冠軍的道路。榮獲奧運會女子舉重53公斤級冠軍，我國土家族23歲女運動員揚霞，她帶著強烈的民族自豪感，“努力實現奧運會金牌的夢想，讓中華人民共和國響徹澳洲云霄”，在11年舉重訓練的生涯里，付人們難以想象的艱苦訓練，她每天要舉起杠鈴牌累計重達10噸之多，杠鈴的摩擦使她結一下一層厚厚的繭子，她表示要做生活的強者，頑強拼搏，自強不惜，要實現下屆奧運會蟬聯冠軍這個目標，正是由于她們確立了高層次的自我實現目標，使夢想成真。

由上述兩代三個不同的事例可知她們的行為相同，都是為了實現自我實現的需要和民族自尊的需要而奮力追求。凡人均有 需要，而管理者為激勵下屬運動員，必須了解滿足其需要是什么，采用有效的路線和措施，以正確的誘導滿足運動員遠景動機并具有社會意義的高層次的需要。

2 激勵理論對優秀運動員管理的作用

2.1自我意識的作用

自我意識能力是激勵理論中的一個重要方面，它是指在運動訓練或比賽中，運動員對自身心理活動的體驗或察覺到的一種能力。自我意識能力是情緒控制能力的基礎，其能力越清晰、敏銳而準確地感覺到自己內心活動的微妙變化及其反應，越容易分辨出良性情緒還是不良情緒，進而產生妥善處理機制，調整自我心態，促使自己內心活動朝著積極的方向努力發展，從而有利于促使自己在運動訓練中的行為得以順從、切合訓練要求等，更加與教練員配合默契，易于權利投入訓練之中，提高訓練效果。運動員要培養自己在各種情況下準確意識內心活動的各種變化、反應及時體驗，不斷提高自我意識的能力。

2.2自我控制的作用

控制能力也是最能衡量運動員智力高低的試金石。運動員在訓練式比賽中常伴有豐富的情感：興奮、激動、緊張、自信或憤怒、焦慮、害怕等，如果自己不加以控制，會影響訓練或比賽的效果。運動員的控制能力跟其運動技術水平成正比關系，越是高水平運動員，自我控制能力越占主導地位，且往往是制勝的關鍵。促進運動員對自我控制重要性的認識，并學習掌握不良情緒的調節、轉移、控制等方法，不斷提高運動員的自我控制能力，保持各種情緒，保持健康、積極而穩定的情緒投入訓練與比賽之中。運動員自我控制能力強，善于用理智去控制自己的各種情緒，將消極情緒快速轉化為積極情緒，以良好的心態去迎接訓練與比賽。同時，也表現有良好的道德和思想修養水平，頭腦清醒，能始終擺正好自己的位置，正確自己的定位，明確肩負著神圣的使用命感和社會責任感，保持著穩定的情緒的投身于整個運動之中。

2.3自我激勵的作用

運動員在長期艱苦的訓練中，要面對許多失敗與成功的挑戰，在成才道路上始終要依靠情感智力的作用，不斷地自我激勵，發揮勇于進取的精神。失敗時，要敢于直接面對挫折的痛苦而重新拼搏，在自我激勵中發現自己的優點、長處，發掘自己的激情，從而樹立起自信、樂觀、豁達、遠見的情趣，發揮出自己的主觀能動性與創造性，不斷激勵自己努力向前進取。當成功時，會泰然地對等自己喜悅的心情，不驕傲，不輕浮，更不松勁。并且，以這一成功成為新的起點，繼續保持不斷激勵，進行新的努力。情感智力高的運動員，目光遠見，認準方向，不斷自我激勵就不后退，其自我激勵內在地的動力足且持久。

3 激勵理論對優秀運動員管理的手段

人們活動直接目的是物質利益，物質動力是根本的動力，它不僅是物質激勵，而更重要的社會經濟效益，把運動成績與物質利益經效益有機結合起來，使人們把本把本職工作做好，與所創造的經濟價值一起來認識，以激發人們正確的對待自己的工作，提高運動訓練與競賽效果。支持按勞分配原則，對成績卓越有貢獻的教練員以運動員，應給予必要的物質獎勵，克服干多干少一個樣的弊端。

但是，物質動力不是萬能，只有把思想政治工作，精神鼓勵與物質鼓勵有機結合起來，才能成為真正的動力。因為精神動力包括信仰，有明確的奮斗目標，有理想、有志向。人的一切活動都是由精神、思想支配的，運動員的競爭中只有充滿著勝利的信念，才會產生增力感。男子舉重運動員占旭剛，在抓舉時他落后對手7.5公斤的情況下，他勇于拼搏，在最后的挺舉中奮力地舉起了207.5公斤，這是他從未舉起過的重量，追趕回了在抓緊舉輸掉的7.5公斤，一舉奪得冠軍。一個人的心理狀態，精神面貌對運動成績的影響極大。悉尼奧運會射擊運動員楊凌，具有大將風度，他與摩爾多瓦的對手硬是激戰到最后一槍，他以0.1環的優勢擊敗世界強手，蟬聯男子10米移動靶冠軍。一槍之爭，0.1環之優，充分顯示了中國運動員所具有的臨危不懼，處驚不變的英雄氣概。一個運動員如果沒有理想，沒有追求，給再多的物質鼓勵，也是無濟于事的。金錢只不過是測度或評價運動員投入運動訓練與競賽成績的一種方法，成就者往往強烈地得到資迅回饋，期望成績與成就現實必須得到社會的評價，這就是現代科學管理所說的激勵性信息動力。

4 小結

對優秀運動員成才的培養訓練過程，要系統抓好各個方面，才能發揮出整體效應。在講究科學嚴謹訓練的同時，要注重提高運動員的整體素質，促進運動員的主體性與發掘，應用激勵理論去正確提高自我管理意識，發揮良好的控制情緒，不斷自我激勵與自我實現等，以有效地促進訓練與比賽，加快自我成才起到積極的作用。

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