普通高校大學生體育課自主學習能力培養(yǎng)實踐與研究

趙艷玲

摘要：隨著高校體育教學改革的不斷深入，對普通高校體育教學提出了更高的要求。采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，對我校體育課“培養(yǎng)學生自主學習能力”進行實踐探索。實驗結(jié)果表明： 對大學生進行“自主學習能力培養(yǎng)”教學，有利于培養(yǎng)學生體育課的學習興趣、課堂的積極性、主動性、創(chuàng)新能力、團隊合作能力、自我鍛煉能力 、自信心、成就感，更有利于推廣以學生發(fā)展為主體的課程觀。

關(guān)鍵詞：教學；自主學習；能力培養(yǎng)

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以河南師范大學2011級兩個班90名學生、2012級兩個班90名學生作為研究對象，這些學生都選擇健美操課。

（二）研究方法

1.文獻資料法；2.實驗法；3.問卷調(diào)查法；4.數(shù)理統(tǒng)計法。

二、教學實踐

（一）第一學期進行傳統(tǒng)教學模式

在教學過程中，學生在教師的組織安排下了解健美操知識，學習健美操動作。其中主要是以技術(shù)動作和成套動作的學習為主，組織形式以教師講解、示范、學生跟著學，教師指導，然后學生反復(fù)練習。

（二）第二學期進行自主學習能力培養(yǎng)教學模式

1.劃分自主學習團隊，每班45人根據(jù)自己喜好組合學習團隊，每隊6至8人自由結(jié)合，每隊推選一名健美操水平較高并有一定管理能力的同學為隊長。2.教師在準備部分的拉伸操部分及結(jié)束部分的放松操部分對學生進行帶操練習，教授學生帶操的方法。初始階段由各團隊隊長輪流帶，后發(fā)展成各隊學生輪流帶操；帶操的內(nèi)容由教師教授的動作發(fā)展成帶操學生自學、自編的動作，在此過程中教師進行點評與指導。3.第二學期教學內(nèi)容是全民健身操等級推廣套路二級，讓學生觀看成套動作錄像，加強學生的直觀感受與審美能力。在自主練習過程中，教師進行個別指導。

三、結(jié)果與分析

（一）自主教學模式的實踐效果分析

1.自主教學中學生對體育課的感受

在“你覺得體育課愉快嗎”的問卷調(diào)查中，89.5%的同學感覺非常愉快，她們感到自主教學能激發(fā)學生獨立學習的能力，對體育課很感興趣，課堂表現(xiàn)積極主動，隊友之間互幫互學，建立深厚的友誼，更喜歡那動感的音樂和大汗淋漓的暢快，自尊心和自信心能夠得到滿足。10.5%的同學感覺壓力大，不愉快，這些同學的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性相對弱一些，雖然喜歡健美操課，但由于學動作感到難，產(chǎn)生壓力感到不愉快或不十分愉快。

2.自主教學對體育課的活動量情況調(diào)查

在“體育課中你是否能盡情和充分的運動嗎？”問卷調(diào)查顯示，95.6%的同學認為能，因為每節(jié)課都是學生叫自學自教，課堂交給了學生，學生邊教邊練，反復(fù)練習，很多同學都汗流浹背，直到自己滿意為止，課堂上得到了充分的運動，只有4.4%的學生認為不能。

3.自主教學對學生團隊能力的培養(yǎng)情況

在“體育課中你能與同學們互相幫助和互相學習嗎？”的問卷調(diào)查顯示，98.8%的同學回答能，在自主學習過程中，這種“兵教兵”的教學方法更有利于培養(yǎng)學生的團隊意識及團隊能力，每個團隊都是一個小集體，團隊內(nèi)比學趕幫，互幫互學，誰都不愿落后，都愿給集體增光添彩，課堂呈現(xiàn)出積極向上的氣氛。

4.學生對自主教學模式認可情況

調(diào)查結(jié)果顯示，83%的同學能自主的進行健美操學習，能夠通過觀看視頻學習健美操，93%的學生贊成采用健美操自主學習能力培養(yǎng)教學模式，87%的學生認為自主教學能提高自信心，很有成就感，89%的學生認為自主教學能提高學生對健美操學習的積極性、主動性，83.5%的學生認為能提高學生的實踐能力，94.2%的學生贊成繼續(xù)采用健美操自主教學模式進行教學。

（二）高校體育課采用自主教學模式的優(yōu)點

1.培養(yǎng)了學生體育課的積極性和主動性

通過實驗和調(diào)查得知絕大多數(shù)學生接受并認可在體育課健美操教學中采用自主教學模式，有78.7%的學生對自主教學模式很感興趣，在提高興趣的同時，學生的學習積極性和主動性得到了較大的提高。

2.培養(yǎng)了學生的自信心和成就感

在師范類院校，學生開始第一次當老師，當本組同學在音樂伴奏下跳起自己教的健美操，學生的成就感油然而生，在教的過程中既培養(yǎng)了學生的自信心、責任感，對自身的能力也有一個重新的認識，感到自己的潛力被挖掘出來了，學生很有成就感。

3.培養(yǎng)了學生的審美能力和創(chuàng)新能力

教師的創(chuàng)新思想和行為是引發(fā)學生創(chuàng)新活動的源泉，只有為學生搭建創(chuàng)新平臺，才能產(chǎn)生互動效應(yīng)。在健美操自主教學當中，通過對健美操動作的創(chuàng)編，在提高健美操的創(chuàng)編能力的同時也培養(yǎng)了普通大學生的創(chuàng)新能力。在健美操前后造型設(shè)計和隊形變換的設(shè)計教學中，對學生的審美能力有一定的培養(yǎng)意義。

4.培養(yǎng)了學生的團隊協(xié)作精神

通過自主教學，絕大多數(shù)學生對健美操都有一個重新的認識，從看視頻學習、到練習、到自己學會、教會本組同學，每隊隊員都要在團結(jié)協(xié)作下才能完成，幾個環(huán)節(jié)下來，同學們互幫互學，在造型設(shè)計和隊形變換設(shè)計中，每位同學都出謀劃策，團結(jié)的像親姐妹一樣，增進了友誼，改變了傳統(tǒng)教學中上課時跟著老師學習，同學們互不交流，互不認識的狀況，培養(yǎng)了學生的團隊意識和團結(jié)協(xié)作能力。

四、結(jié)論

通過一學年實踐研究表明，在高校體育教學中采用自主教學模式具有明顯的優(yōu)勢，得到多數(shù)學生的認可，可操作性程度強。自主教學模式改變了學生喜歡運動而不喜歡體育課的現(xiàn)象，激發(fā)了學生對體育課的熱愛，提高了學生體育課學習的興趣和課堂的積極性、主動性，培養(yǎng)了學生的自信心、審美能力、創(chuàng)新能力、團隊合作能力、自我表現(xiàn)力，對學生學會自我鍛煉、自我發(fā)展的需求，具有重要意義。

【作者單位：河南師范大學體育學院】