體育教學中對大學生體育舞蹈節奏感培養的探討

黃毅

摘 要：節奏是音樂元素中最重要的元素之一，準確把握音樂節奏是完美演繹體育舞蹈的重要前提。本文首先分析了高校大學生體育舞蹈教學訓練中節奏感的問題，對此，應采取有效對策，改進不足，從而提高大學生體育舞蹈節奏的效果。

關鍵詞：體育教學； 大學生體育舞蹈； 節奏感培養

中圖分類號：J70-4 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）09-148-001

節奏性不僅是舞蹈藝術的基本要素，也是舞蹈的基本藝術特征。節奏是舞蹈最基本的表現形式，而體育舞蹈節奏即是規范化了的、美化了的、藝術的節奏。完成體育舞蹈動作的最簡單的形式就是“節奏”，體育舞蹈動作必須在節奏的延續中發展前行。

一、目前大學生體育舞蹈教學中出現的節奏問題

1.學生樂感不強，難以準確把握音樂節奏

樂感是指一個人感受音樂的敏銳程度及其音樂表現力總體水平的反映。目前很多高校的大多數學生進入大學前未受過良好的音樂教育，對音樂的理解比較淺顯，有的尚處于一種半盲目狀態。對于體育舞蹈者來說，感受音樂的節奏和旋律是十分重要的，如果缺乏樂感，就不能準確地感受音樂作品的非凡魅力。在教學培養中，很多教師往往注重舞蹈基本步伐和形體動作的指導和訓練，而忽視了對學生樂感的培養。在每個舞種的學習中，教師首先要介紹舞種的有關知識和音樂的節拍，但是單純的講解使學生沒有深刻的感受力和實踐能力，教材上的知識只停留在理論層面，并沒有能應用于實踐當中。加上學生的音樂知識基礎薄弱，因此，許多大學生沒有形成很好的樂感。音樂節奏是通過音樂節拍來表現的，當音樂響起的時候，如果學生不能準確地把握其節奏，就會在表演過程中使舞蹈動作與音樂韻律不能協調統一，難以達到較完美的藝術效果。

2.教學方法陳舊，學生對音樂節奏理解不準確

體育舞蹈包括現代舞和拉丁舞共十個舞種。每個舞種的節奏都是不同的，如華爾茲是連綿不斷、輕快起伏的，布魯斯是抒情緩慢、溫文而雅的，快步舞是輕快活潑的等等。在教學中，教師應根據不同的舞種特點，實施不同的教學策略。然而隨著高校的擴招，體育舞蹈專業的學生人數不斷增加，學生的水平也良莠不齊。在這種情況下，教師在講授音樂節奏內容時，往往無法很好地把握課堂，調動課堂氣氛，也不能一一指導學生，及時了解其學習接受情況。其次，有的教師教學觀念陳舊，缺乏創新精神，在教學中往往按照教參上的內容來講，而不管學生是否能消化。如華爾茲舞的音樂節拍一般為3/4拍，速度為28—30小節每分鐘，它的音樂節奏是蓬—嚓—嚓，每節拍跳1步，每小節跳3步。但是有的教師剛開始上課就按教材上所編的內容，采用節奏很快的舞曲來教授，學生一時無法掌握音樂節奏，造成大多數學生跟不上學習進度，無法把握音樂節奏的微妙變化。

3.舞蹈動作與音樂節奏配合不好

體育舞蹈并不是單純的肢體動作，它是舞蹈與音樂的完美融合。學習體育舞蹈，必須使舞蹈動作與音樂節拍相吻合，這是最基本的要求。跟不上音樂節奏的體育舞蹈缺乏審美感和藝術性，其表現出來的動作只能是僵硬的枯燥的。在教學中，教師往往只注重學生技術動作的訓練，忽視對其音樂素養的培養，學生認識不到音樂節奏在體育舞蹈中的作用，學習中經常出現舞蹈動作與伴奏音樂脫節的情況。有的學生樂感很好，能很快地把握音樂節奏，但是在排練舞蹈時，教師不能調動學生的想象力和感受力，把音樂節奏的情感變化和藝術感染力通過舞蹈動作表現出來。因此，學生常常會跳出沒有節奏感的舞蹈。

二、體育教學中培養大學生體育舞蹈節奏感策略

1.加強大學生對音樂的理解深度

音樂是有節奏、旋律或和聲的人聲或樂器音響等配合所構成的一種藝術，在人類還沒有產生語言時，就已經知道利用聲音的高低、強弱等來表達自己的意思和感情。如在欣賞《二泉映月》時，欣賞由二胡和小提琴不同樂器演奏的曲子，來體會音樂要素——音色對表達音樂作品的歷史的作用，二胡的音色側重表達舊社會藝人的悲摻情景、凄涼心情，而小提琴的音色則表達了江南水鄉旖旎風光。這樣分析、比較，提高了同學們鑒賞音樂美的能力。同時，在體育舞蹈的學習與教學中，舞蹈學習者要聽出音樂中各種語言，例如：旋律的變化、音的變化、聲部的變化、音樂的拍子等等。音樂知識的學習是很重要的，因為它關系到舞蹈學習者是否能聽懂音樂、理解音樂，配合音樂把體育舞蹈的神韻表現出來。

2.加強舞蹈訓練，使舞蹈動作與音樂節奏融為一體

舞蹈動作與音樂節奏的有機融合是體育舞蹈教學的關鍵。在體育舞蹈教學訓練中，教師應利用音樂節奏和旋律來提高學生的藝術審美能力，同時感受舞蹈自然優美的動作。不管是對音樂節奏的把握，還是節奏與舞蹈的完美結合，都需要加強學生的訓練。首先教師要提高學生“節奏感”的認識，掌握音樂節奏和舞蹈節奏配合的方法。其次，音樂的旋律與節奏、音色與力度、結構與特征對人體運動有極大的啟發和幫助。教師要認真指導學生的舞蹈動作，利用音樂節律提高舞蹈動作和身體位置、情緒的變化。此外，教師可多播放一些體育舞蹈名作，營造音樂氛圍，激發學生對音樂情感、意境的想象，從而更好地理解音樂，提高其舞蹈動作與音樂節奏的協調性，達到以音樂節奏來啟發舞蹈動作，以舞蹈動作來促進對音樂節奏領悟的良好效果。

3.提高大學生的審美情趣和綜合素質

舞蹈中節奏感的訓練，歸根結底屬于美學的范疇，屬于人的審美情趣和審美能力的范疇，所以想要提高大學生的節奏感，就要從如何去提高大學生的審美情趣和綜合人文素質入手。中國民族歷來是一個重視人文素質、追求藝術品位的民族，比如吟誦詩詞就是一種很好的提高藝術修養的途徑，其次是中國的繪畫藝術，第三是從傳統戲劇和武術中學習表演方法，最后是對大自然風光的欣賞，在自然界里，大自然按照其內在的節奏，安排著季節和山水風光，形成了日月星辰、蟲魚鳥獸、花草樹木的運行規律，也形成了自然的精神特質。

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