淺析高中籃球教學中學生個體發展的培養

【摘 要】隨著社會的快速發展，競爭意識、團隊協作精神的培養顯得日益重要，并成為個體發展必備的素質之一。高中體育教學，尤其是籃球教學，是培養個體具有團隊精神與競爭意識的重要途徑。籃球課程在實踐操練過程中，從賽場上人員的配合，及各隊的奮力拼搏皆體現了團結協作與團隊競爭的重要性。因此，籃球教學不僅能鍛煉學生的健康體魄，而且對于個體健康發展具有良好的塑造作用，更為社會培養各方面健全人才提供了一條捷徑。

【關鍵詞】個體 團隊協作 競爭 籃球教學

許多年以來，我國在體育事業上投入了大量的人力、物力與財力，從各項體育賽事中便可見一斑。高中體育教學，不僅有利于為國家培養德智體美勞全面發展的人才，且對于全面推進素質教育，增強人們的健身意識、運動意識也具有重要意義。籃球教學是高中體育課程的重要內容，也是實現素質教育的重要途徑之一。籃球作為一項需要集體共同運動的項目，對培養高中學生具備團隊協作精神、競爭意識等基本素質具有重要意義，是培養個體發展的重要途徑。

一、籃球教學對培養個體發展的重要性

高中籃球課的開設受到了學生們的熱捧，它能讓學生從緊張而又枯燥的知識題海中舒緩過來，在操場上全身心投入進去酣暢淋漓地比賽。各種學習壓力釋放開來，很有利于身心體質的健康發展。作為教師，首先要明確籃球教學的目的和方向；其次，要懂得在教授過程中注意引導學生們團結一致，樹立競爭意識；最后，要引領同學們在自己所參加的籃球比賽中去領悟籃球帶來的團隊精神和競爭意識，大力發揚這種體育道德風尚，拼搏精神，敢拼敢打，無所畏懼。

二、在籃球教學中培養學生個體的發展

（一）幫助學生排減壓力，做到學習、運動兩不誤

俗話說，“生命在于運動。”高中學生面臨高考，課程壓力之大無可比擬，而體育課就能給這些“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的莘莘學子一個釋放壓力、展現運動天賦的良好機會。高中生正處于身心體制各方面尚未成熟與不穩定的時期，學業壓力大，心理健康方面容易出現一些障礙又無處釋放，浮躁、沖動、厭學、交際障礙等一系列問題，久而久之會導致心理發展的不健全。由于學習占用了大量的時間，學生在運動方面花費的時間較少。打籃球能釋放學生內心的壓抑，緩解學業上的壓力，使心理得到舒緩，心理垃圾得到排減，重新煥發朝氣蓬勃的精神。

（二）因材施教、激發興趣，喚起運動的熱情

運動給予學生激情的引導，以及德育、智育、體育等全方面的鍛煉。在教學過程中，教師要注意每位學生的個別差異特點，因人施教、因材施教，結合學生生理和心理方面的規律變化特點，有的放矢地進行教學，讓學生從籃球中感受到運動帶來的輕松，從而熱愛運動、喜歡運動。比如，有的學生身體靈活性較大，則可以放高要求在運球、防護、上籃等動作技能上；若有的同學身體活動性相應較弱的，可以放寬要求。循序漸進地進行技能訓練，以此來提高技能的運用。不給學生造成運動方面的壓力及心理方面的壓力，讓學生嘗到成功的喜悅，增加自信，增添對生活、對運動、對學習的熱情。

（三）實戰演練，培養個體團隊精神

高中體育對于高考來說并非考試科目，對學生來講是毫無壓力而言，當之無愧就成了一項排減壓力的學科。所謂素質教育，就是德智體美全面發展，籃球運動必不可少。籃球作為一個集體運動，要求各個成員要有團隊精神，勁兒往一起使，才能取得勝利。

在教學中，教師把學生分成人數相等的兩隊，從比賽開始，教師要注意各隊的優劣，及時給予任何一隊必要的指引。例如傳球，一定要讓其發揮團結精神，無私地把球傳給本隊隊員。且本隊隊員要耳聽八方、眼觀六路，注意本隊隊員在球場上的動向。在這樣的運動過程中，同學與同學之間加強了互動和合作，意識到自己是一個團隊、一個整體，少了誰都不行，共同為了比賽的勝利緊緊地綁在一起。

（四）激烈智戰，樹立個體公平競爭意識

1.分工明確，整裝待發

“物競天擇，適者生存”，教師在培養學生團結協作的同時也要注重競爭意識的培養。籃球，作為一個集體競爭激烈運動——雙方隊伍的PK，過程必然激烈殘酷。賽前確保賽場分工明確，替換、上場先后順序、賽場上位置安排等，要以集體利益放首位，避免分工不明確造成隊伍混亂，容易被對方鉆空子。賽場如戰場，時刻警惕一切風吹草動，才能完勝出擊。

2.戰術訓練，公平公正競爭

在運用籃球技能時，如何搶到球，又如何把搶到的球傳給本隊隊員，或是阻擋他隊隊員進攻搶球，創造機會給自己隊員，這些都在突出了“競爭”二字。你爭我奪、我奪你爭，我攻你防、我防你攻，將籃球運動員激烈的競爭精神充分展現出來，敢于拼搏，爭奪屬于自己的勝利。同時，教師要善于引導各隊學生要有公平公正的競爭意識，不能因為激烈競爭，為爭奪勝負，傷害到自己的同學。

3.潛移默化，重視競爭意識影響

在籃球競爭過程中，學生的心理活動有了明顯的變化。如何保持本隊目標性一致，如何要攻破對方的防備，都一直處于緊張激烈的拼搏、運用智力和技能等環節的比較上，將競爭意識深深潛入了學生的大腦里。當然，比賽有勝有負，教師同時要善于疏導學生。勝利，皆大歡喜，但要戒驕戒傲。失敗，乃兵家常有之事，再接再厲，能再創輝煌。一定要給學生正確的引導，樹立自信，調整好心態，擺正位置。

總之，個體的發展離不開集體。籃球作為一個集體活動，在學生個體的成長過程中起著舉足輕重的作用。它不僅能鍛煉高中生的體質，起到強身健體的作用，更重要的是對正處于心智發展不成熟不穩定的高中生來說，還能激發他們的運動興趣，培養團結協作、公平競爭的意識。籃球運動，能將體育領域的精神傳遞到學生的學習、生活領域里，潛意識地影響個體的發展與成長。隨著現代社會對個體素質要求的日益提高，籃球運動作為一個橋梁，對培養新一代社會成員團結協作、敢于拼搏、勇于競爭的精神，具有重大的意義。