生涯規劃教育對大學生身心成長的作用探討

摘要：本文在闡述了生涯規劃的含義之后，就生涯規劃教育在我國高等教育中的角色進行了探討，認為，高等教育的目的是為了使青年能夠以最佳的狀態去適應社會并且取得立足之地，而生涯規劃，則是實現這一目的的最佳途徑。進而，闡述分析了生涯規劃教育對大學生身心成長的作用，認為生涯規劃教育對大學生在校生活、人格發展、職業發展和幸福感獲得都有十分重要的意義。

關鍵詞：生涯規劃；職業生涯規劃；畢生發展

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）47-0270-03

一、引言

生涯規劃教育已在全國各大高校得到了極大的重視，并以必修課的形式要求學生完成，在高度結合了理論與實踐的教學模式上，不僅提升了學生的道德水平，更豐富了學生的實踐經驗，因此，提高學生對生涯規劃的共同認知，探索生涯規劃教育對大學生身心成長的作用十分重要。

二、什么是生涯規劃

1.生涯規劃的起源和定義。生涯規劃簡單來說，就是對影響我們生涯發展的經濟、社會、心理、教育、生理等各種因素的選擇和創造。它通常建立在個體對自我全面、深刻的認識的基礎之上，需要結合職業發展的一般性特點。生涯規劃是從職業規劃和職業決策的研究中發展出來的項目，起源于美國，是由美國國家生涯發展協會開始推廣的針對個人的主要在職業方面的行為計劃。

2.生涯規劃與畢生發展。生涯規劃具有幾個特點：第一，生涯是連續性的，因此生涯規劃也應隨著生涯發展變化；第二，生涯規劃是愿望與達成之間的計劃，是有創造性意義的；第三，生涯是一種生活模式，包含各種角色，因此，生涯規劃不僅僅是對一件事或一個小目標的計劃；第四，生涯規劃關注的是個人的工作相關的計劃，目的是為自己為他人創造價值。生涯規劃是面向個體人生發展的與職業相關的計劃，從這個計劃中，個體可以明確地了解到自己的角色和位置，從而為下一步的工作進行準備。因此，生涯規劃的目的可以總結為以下幾點：第一，生涯規劃使個體客觀地認識自己。進行生涯規劃的第一步就是了解自己，包括自己的性格、能力、興趣和對社會上各種職業的態度，在此基礎上，才能夠找到合適自己扮演的角色，從而找到自己在職場中的位置；第二，生涯規劃使個體客觀地認識世界。人職匹配是職業指導和職業發展研究者們早在第二次工業革命時期就開始關注的個體職業發展內容，個體要做出適合自己的生涯規劃，也要客觀地認識世界；第三，生涯規劃的最終目的，是使個體的社會角色扮演延續到生命的最后一刻，這是由生涯規劃的連續性決定的。因此，生涯規劃與畢生發展緊密結合，在強調職業生涯規劃的同時，它與我們個體生命中的每一次轉變都息息相關，在潛移默化中影響著我們的人生步驟。

三、生涯規劃教育在我國高等教育中的角色

1.高等教育的目的。高等教育一般指高中畢業后個體接受的教育，在這里我們可以理解為大學教育。20世紀初，我國各大高校不斷擴招，民辦教育也如雨后春筍般涌現。現在，幾乎80%的高中生都能夠接受到高等教育，讀大學已經不再是“出人頭地”的方式。那么，我國高等教育的目的是什么？從學生本身來講，讀大學是進入復雜的社會的緩沖期，高校不像中學一樣有條理，但也不像成人社會一樣復雜；從教育角度來講，讓學生讀大學，是為了培養人才，更長遠上來講，是為了培養公民健全的人格。

2.生涯規劃課程的設置。生涯規劃是現今幾乎各大高校都會設置的課程，是就業指導課程的一部分。無論高校制定什么樣的教育方案，最終的目的都是培養學生，將他們送入社會，找到合適的職位，實現人生價值。因此，各大高校設置就業指導課，并在這門課上對學生進行生涯規劃教育。不同的學校對生涯規劃課程的設置均有不同，但基本上是大同小異的，都包括了以下一些內容：生涯規劃的概念、基本理論、生涯規劃的基本流程和步驟、與職業相關的知識等，另外設有實踐課程，使學生在就業方面達到態度、知識、技能三個層面的提高。

3.生涯規劃教育在我國高等教育中的角色。鑒于我國高等教育的雙重目的：第一，培養學生使學生成為對社會有用的人才，使學生能夠進入職場，實現個人價值；第二，利用教育的特征，培養公民擁有健全、健康的人格和心靈，促進社會精神文明的發展。而生涯規劃的目的則是指個體在認識自我、認識社會的基礎上，形成自我實現的計劃。在生涯規劃的實施過程中，個體必然因為自身的努力和對現實和自我的不斷剖析得到人格上的完善和發展。因此，可以說生涯規劃教育是高等教育目的實現的最顯性的途徑。

四、生涯規劃教育對大學生身心成長的作用

在一個人的一生中，職業行為占了個體行為的絕大部分。可以說，和職業行為相關的活動貫穿人的一生。生涯規劃的作用，顯而易見的，是為了個體一生的道路做一個明晰的總體安排，使個體在一生的任何階段都感覺順利和舒適。由此可見，生涯規劃可以說是一個人一生的規劃。生涯規劃教育以就業指導為目的，對大學生的身心成長作用很大，通過對以往歷屆生涯規劃教育的成果，總結這門課程對大學生身心成長的作用有以下幾點：

1.生涯規劃教育對大學生在校期間學習生活的幫助。生涯規劃教育對大學生在校期間學習生活起到很大幫助，主要是因為，生涯教育的內容首先是教育學生認識社會和社會上的各種職業。在教育的過程中，教師會使用視角教學的方法，鼓勵學生投入到社會實踐中去，通過自身的經歷體驗職業的意義和社會人際關系的性質。在這個過程中，學生會自發地體會到從書本上學不到的知識，這些知識包括社會的規則、職業行為的規范和責任等。這些學習會遷移到他們的在校生活中，使學生更容易處理同學關系，并對自己的學業責任心更強。

2.生涯規劃教育對大學生人格發展的作用。生涯規劃教育對大學生人格發展也起到很大作用，這是由生涯規劃的目的決定的。生涯規劃的目的之一是使個體認識自我并認識社會。這種認識必須是客觀的、現實的，才能達到個體在社會中找準自己的角色位置、發揮才能的目的。生涯規劃教育的一個重點內容就是要使學生學會分析自己，從兒童時期的經歷開始從心理學的角度上，對自己的性格和人格有明確的認識，這樣，學生能夠客觀地觀察到自己的缺點，并且通過實現生涯規劃，不斷完善自己的人格。

3.生涯規劃教育對大學生職業發展道路的指引。生涯規劃教育是就業指導教育的一部分，其最重要的目的就是指導學生就業。中國職業規劃專家、人生規劃專家徐小平先生說：如果不做職業生涯規劃，你離挨餓只有三天。這不是危言聳聽的言論，在就業壓力如此大的今天，每年畢業的學生數量之多，早已超過了社會的吸納能力，因此，對自己職業生涯有明確規劃的學生，在準備程度上就遠遠高于沒有生涯規劃的學生，他們的競爭力也因為積極的準備而更強，能夠在職場上為自己謀得一席之地，也能夠在以后的職業道路中堅定不移地前進。因此說，生涯規劃教育對大學生職業發展道路具有指引意義，是大學生在校期間必須關注的課程。

4.生涯規劃教育對人生幸福感獲得的作用。最后，生涯規劃教育將對大學生的畢生發展有重大的影響作用。一個對生涯規劃足夠重視的大學生，會從自己的自身素質出發，對自己未選擇的職業進行規劃和準備，因為生涯規劃是個連續性過程，與職業準備是同步一致的，因此，進行良好生涯規劃的大學生也會進行充分的職業準備。職業準備做得足夠充分，職業成熟度也會在較高的水平，未來的崗位勝任力也會很高，工作滿意度也會很高，個人生活幸福感也就隨之提升。從長遠角度看，生涯規劃教育是獲得幸福的有效途徑。

五、結語

綜上所述，生涯規劃教育是就業指導教育的重要組成部分，是高等教育之目的實現的最好途徑。有效的生涯教育不僅對在校生的學習生活有幫助，而且對學生人格成長、職業目標實現和獲得長久的人生幸福感都起著十分重要的作用，因此可以說，生涯規劃教育對大學生身心成長的作用巨大。生涯規劃教育應該成為高校教育的重點部分，如何進行有效的生涯規劃教育是就業指導教師們應該重視的問題；生涯規劃教育也為大學生職業心理研究提供資料，是教育學、心理學研究者值得探討的一部分。

參考文獻：

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作者簡介：高夢婷（1989-），女（白族），云南大理人，碩士，紅河學院助教，研究方向：管理科學，大學生生涯規劃。