襄陽(yáng)市瑜伽健身現(xiàn)狀分析

摘要：瑜伽健身運(yùn)動(dòng)以其崇尚自然、平衡身心的獨(dú)特健身理念，以達(dá)到身體、心靈與精神的和諧統(tǒng)一為終極目標(biāo)，近年來(lái)備受廣大民眾推崇。為進(jìn)一步推廣瑜伽健身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全民健身熱潮，采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、走訪調(diào)查等研究方法，調(diào)查分析襄陽(yáng)市瑜伽市場(chǎng)，旨在揭示瑜伽項(xiàng)目推廣中的問題并提出對(duì)策，為大眾健身運(yùn)動(dòng)方式的選擇提供理論參考。

關(guān)鍵詞：襄陽(yáng)市；瑜伽健身；市場(chǎng)現(xiàn)狀；對(duì)策

中圖分類號(hào)：G646 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）03-0151-03

“瑜伽”來(lái)源于印度梵語(yǔ)，含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系，古老而易于掌握，能提高人們生理、心理、情感和精神能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式，是一種古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。近年來(lái)，瑜伽運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全球，它不僅僅是一項(xiàng)流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單，而富有深厚的民族民俗文化底蘊(yùn)，這才是瑜伽健身運(yùn)動(dòng)經(jīng)久不衰、趨勢(shì)蒸蒸日上的真正原因。隨著我國(guó)后奧運(yùn)時(shí)期體育工作重心的轉(zhuǎn)移，作為湖北省域副中心城市的襄陽(yáng)市，群眾體育事業(yè)日新月異！瑜伽健身運(yùn)動(dòng)近幾年也如雨后春筍迅猛發(fā)展。然而，過(guò)快的泡沫式增長(zhǎng)卻凸現(xiàn)諸多問題需要我們?nèi)ニ伎肌?/p>

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象。以襄陽(yáng)市轄區(qū)內(nèi)瑜伽健身會(huì)館為研究對(duì)象，統(tǒng)計(jì)分析俱樂部數(shù)量分布、項(xiàng)目設(shè)置、運(yùn)營(yíng)模式，會(huì)員人數(shù)及結(jié)構(gòu)，存在的問題及對(duì)策等，為襄陽(yáng)市體育管理部門規(guī)范健身市場(chǎng)提供數(shù)據(jù)支持和建設(shè)性意見。

2.研究方法。

（1）文獻(xiàn)資料法。借助學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)及專業(yè)書籍等工具，查閱大量關(guān)于統(tǒng)計(jì)與分析瑜伽運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀的文獻(xiàn)資料，吸收國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究成果和學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，對(duì)襄陽(yáng)市瑜伽健身市場(chǎng)進(jìn)行歸納、比較和分析。為后續(xù)理論研究提供參考。

（2）問卷調(diào)查法。采取問卷調(diào)查的方法，在多家健身俱樂部填寫會(huì)員問卷共500份，回收有效問卷479份，回收率95.8%。會(huì)員包括學(xué)生、教師、白領(lǐng)、商人、公務(wù)員、工人等，年齡分布在10～60歲且以30歲為中線近似正太分布。調(diào)查問卷發(fā)放前，我小組成員及老師對(duì)問卷中的設(shè)計(jì)問題進(jìn)行效度檢查，確認(rèn)符合要求。

（3）走訪調(diào)查法。咨詢襄陽(yáng)市體育局、文化局及行業(yè)專家，了解職能部門的管理機(jī)制與水平、行業(yè)準(zhǔn)入制度與標(biāo)準(zhǔn)、執(zhí)業(yè)師資的資格認(rèn)證等情況；走訪部分健身房和瑜伽會(huì)館的老板和教練，了解俱樂部運(yùn)營(yíng)方式與現(xiàn)狀，同時(shí)與健身會(huì)員面對(duì)面交流，掌握會(huì)員的參與動(dòng)機(jī)與目的，為調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)提供參考。

二、結(jié)果與分析

1.瑜伽運(yùn)動(dòng)。瑜伽運(yùn)動(dòng)老少皆宜，具有較強(qiáng)的群眾性、健身性和藝術(shù)性。瑜伽是生理的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)及心靈的練習(xí)，其終極目標(biāo)就是控制自己，駕馭身體感官，馴服內(nèi)心。不但對(duì)人體肌肉和骨骼的鍛煉有益，也能強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺體和主要器官的功能，通過(guò)激發(fā)人體潛在能量來(lái)促進(jìn)身體健康。現(xiàn)代生活節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力較大。適當(dāng)參加瑜伽練習(xí)，可以促進(jìn)身體健康，協(xié)調(diào)機(jī)體功能，增加身體活力。還能和諧心靈、穩(wěn)定情感，改善自身的生理、感情、心理和精神狀態(tài)，保持身體協(xié)調(diào)平衡，增進(jìn)健康。

2.襄陽(yáng)市瑜伽運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀。近年來(lái)，襄陽(yáng)市成立了“瑜·美人”等多家專業(yè)瑜伽會(huì)館，參與瑜伽練習(xí)的居民人數(shù)逐年遞增；市區(qū)較大規(guī)模的俱樂部（鐵伊人健身俱樂部、炫動(dòng)時(shí)刻健身中心、飛揚(yáng)健身俱樂部等）瑜伽開課率高，發(fā)展勢(shì)頭良好，會(huì)員人數(shù)每年以11.2%增長(zhǎng)；在大中型企業(yè)、高等院校，瑜伽健身運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的方式吸引著眾多的中青年女性和大學(xué)生。如：企業(yè)健身活動(dòng)月的瑜伽班、高等院校的瑜伽選修課等。（1）特征。隨著我國(guó)群眾體育的蓬勃興起，瑜伽健身運(yùn)動(dòng)在襄陽(yáng)市異軍突起，成為居民健身的主打項(xiàng)目，并持續(xù)健康發(fā)展。呈現(xiàn)出以下特征：①市場(chǎng)繁榮。近幾年來(lái)，瑜伽會(huì)館在襄陽(yáng)市大有雨后春筍之勢(shì)，數(shù)量不斷增加，包括所轄縣市在內(nèi)近200家健身俱樂部中70%設(shè)置了瑜伽項(xiàng)目，并配備專職的瑜伽教練，加之遍布大街小巷的各類健身場(chǎng)所、豐富多彩的健身項(xiàng)目，為襄陽(yáng)人帶來(lái)了嶄新的現(xiàn)代生活方式。②項(xiàng)目多元。瑜伽項(xiàng)目種類繁多，呈多元化趨勢(shì)。按練習(xí)環(huán)境分為：高溫瑜伽、戶外瑜伽、家庭瑜伽、水中瑜伽等；按健身功能分為：纖體瑜伽、力量瑜伽、減壓瑜伽、美容瑜伽、康復(fù)瑜伽等；按練習(xí)主體分為：孕婦瑜伽、男子瑜伽、兒童瑜伽、老年瑜伽、雙人瑜伽、親子瑜伽等。豐富多彩的項(xiàng)目門類和環(huán)境條件為襄陽(yáng)瑜伽愛好者提供了便利，滿足她們不同的興趣、愛好和目的選擇。③會(huì)員廣泛。瑜伽運(yùn)動(dòng)老少皆宜，在襄陽(yáng)市有較廣泛的會(huì)員渠道，無(wú)論年齡、性別、工作性質(zhì)，都可以選擇適合自己的瑜伽練習(xí)種類，尤其是廣大女性對(duì)瑜伽健身情有獨(dú)鐘，成為瑜伽運(yùn)動(dòng)不可動(dòng)搖的會(huì)員基礎(chǔ)。④行業(yè)規(guī)范。瑜伽運(yùn)動(dòng)進(jìn)入我國(guó)時(shí)間短，發(fā)展仍不成熟，至今為止未被列入正規(guī)的體育比賽項(xiàng)目，從國(guó)家體育總局到各省市體育主管部門對(duì)瑜伽項(xiàng)目還沒有統(tǒng)一的行業(yè)準(zhǔn)入制度和標(biāo)準(zhǔn)。目前，對(duì)于瑜伽俱樂部經(jīng)營(yíng)管理和教練資質(zhì)認(rèn)證等問題仍處于行業(yè)公約階段，市場(chǎng)運(yùn)行良好，相信在不久的將來(lái)體育主管部門會(huì)出臺(tái)相應(yīng)的行業(yè)規(guī)范，以保證我國(guó)瑜伽健身運(yùn)動(dòng)的持續(xù)健康發(fā)展。（2）存在問題與影響因素分析。①會(huì)館分布地域差異。同其他健身俱樂部一樣，瑜伽會(huì)館的分布大都集聚于商業(yè)區(qū)、高等院校、行政事業(yè)單位辦公區(qū)、大中型企業(yè)等人口密集地區(qū)或經(jīng)濟(jì)相對(duì)發(fā)達(dá)地區(qū)，出現(xiàn)會(huì)館分布的地域差異。②會(huì)員層次不均衡。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，幾乎所有瑜伽會(huì)館的經(jīng)營(yíng)運(yùn)作都擺脫不了其商業(yè)目的，市民普遍反應(yīng)瑜伽運(yùn)動(dòng)成本太高，主要表現(xiàn)為俱樂部收費(fèi)太高。在接受調(diào)查的人群中從事瑜伽運(yùn)動(dòng)的多為有穩(wěn)定收入，且收入較高的人群，而低收入瑜伽參與者僅占2%，另外城市居民參與較多而農(nóng)村居民參與較少。從某種意義上說(shuō)瑜伽運(yùn)動(dòng)在我市還處于奢侈消費(fèi)層面，對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)的推廣產(chǎn)生了極大的阻力。故而從經(jīng)濟(jì)收入、文化水平及社會(huì)環(huán)境等諸多方面出現(xiàn)了會(huì)員結(jié)構(gòu)層次的不均衡性，同時(shí)產(chǎn)生了價(jià)值觀、消費(fèi)觀、健康意識(shí)、生活習(xí)性與質(zhì)量的明顯差異。經(jīng)濟(jì)因素是其原因之一，在健身市場(chǎng)還存在另外一個(gè)現(xiàn)象：在高收入城市居民群體中從事瑜伽健身活動(dòng)的中青年女性比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性、老年人和小孩，究其原因應(yīng)該與女性健康相關(guān)。這是襄陽(yáng)市瑜伽健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一個(gè)真實(shí)寫照。③行業(yè)管理水平參差不齊。現(xiàn)階段，國(guó)內(nèi)仍未形成完善的行業(yè)規(guī)范，從體育總局到各省市體育主管部門對(duì)瑜伽項(xiàng)目還沒有統(tǒng)一的行業(yè)準(zhǔn)入制度和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于瑜伽俱樂部經(jīng)營(yíng)管理和教練資質(zhì)認(rèn)證等問題仍處于行業(yè)公約階段。襄陽(yáng)市瑜伽健身會(huì)館因物質(zhì)資金和人力技術(shù)條件的差異，導(dǎo)致經(jīng)營(yíng)與管理水平各異，參差不齊。會(huì)員反映，部分俱樂部教練并非專業(yè)瑜伽教師，只是興趣愛好者經(jīng)過(guò)短期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)而已，沒有足夠的授課能力，對(duì)于會(huì)員的問題無(wú)法給出科學(xué)答案。

三、對(duì)策與建議

1.建立政府管理機(jī)制。國(guó)家對(duì)運(yùn)營(yíng)機(jī)構(gòu)的規(guī)范要求是我國(guó)商業(yè)性機(jī)構(gòu)合理管理的關(guān)鍵因素，也是現(xiàn)如今紛繁冗雜的瑜伽市場(chǎng)最有效、最顯著的控制手段。我國(guó)瑜伽會(huì)館和俱樂部遍布全國(guó)，其發(fā)展和規(guī)范程度不一，良莠不齊。要想改善這種現(xiàn)狀，權(quán)威機(jī)構(gòu)的規(guī)范和調(diào)控為決定性因素。政府職能部門應(yīng)盡快建立行業(yè)準(zhǔn)入制度與標(biāo)準(zhǔn)、執(zhí)業(yè)師資的資格認(rèn)證與水平評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。規(guī)范市場(chǎng)秩序，制定規(guī)章制度，建立健全監(jiān)督機(jī)制，以保證瑜伽健身運(yùn)動(dòng)的持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。

2.加大政策扶持力度。地方政府要多維度扶持符合標(biāo)準(zhǔn)的俱樂部，鼓勵(lì)其擴(kuò)大經(jīng)營(yíng)規(guī)模，活躍健身市場(chǎng)。

3.規(guī)范技術(shù)培訓(xùn)，加強(qiáng)技術(shù)交流。職能部門應(yīng)組織發(fā)展一批具備足夠水平和能力的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，提升培訓(xùn)機(jī)構(gòu)人員的文化素養(yǎng)；嚴(yán)格瑜伽教練資格審批制度，并完善行業(yè)執(zhí)行、監(jiān)督機(jī)制。規(guī)范教材，開設(shè)特色課程，努力培養(yǎng)出一代高素質(zhì)的瑜伽精英教師；組織技術(shù)人員參與國(guó)內(nèi)外瑜伽文化交流，吸取和借鑒各地的成功經(jīng)驗(yàn)，以提高本地區(qū)瑜伽健身行業(yè)的學(xué)術(shù)水平和實(shí)踐能力，推進(jìn)瑜伽行業(yè)的發(fā)展。

4.大力宣傳，合理營(yíng)銷。任何新生事物的被認(rèn)可和接受都需要一個(gè)過(guò)程，加強(qiáng)宣傳力度不失為縮短這一過(guò)程的有效方法之一，襄陽(yáng)市的瑜伽健身運(yùn)動(dòng)同樣需要宣傳和推銷。襄陽(yáng)市城區(qū)經(jīng)營(yíng)性健身俱樂部瑜伽項(xiàng)目的開展時(shí)間不長(zhǎng)，為了讓更多人參與到瑜伽練習(xí)中來(lái)，宣傳是關(guān)鍵的一步：可以利用報(bào)刊雜志、電視網(wǎng)絡(luò)等方式讓更多人了解瑜伽、認(rèn)識(shí)瑜伽；舉行瑜伽比賽、表演等推廣活動(dòng)，設(shè)立專業(yè)獎(jiǎng)項(xiàng)，提高瑜伽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知名度；大力拓展社區(qū)和大學(xué)校園市場(chǎng)，制作瑜伽健康宣傳板，開設(shè)各類瑜伽講座和課程，使更多的人認(rèn)識(shí)瑜伽并參與其中。

5.加強(qiáng)校企合作與資源共享。職能部門批準(zhǔn)成立專門的瑜伽協(xié)會(huì)，鼓勵(lì)健身俱樂部與高等體育院校合作，讓瑜伽文化走進(jìn)校園，走近大學(xué)生，開展形式多樣的培訓(xùn)和教學(xué)活動(dòng)。另一方面，可以充分利用高校的場(chǎng)地器材資源優(yōu)勢(shì)，大力發(fā)展學(xué)區(qū)體育，倡導(dǎo)資源共享，服務(wù)瑜伽健身市場(chǎng)。

6.優(yōu)化運(yùn)營(yíng)，科學(xué)創(chuàng)新。襄陽(yáng)市現(xiàn)有幾所正規(guī)的瑜伽俱樂部，要共同商討合理高效的運(yùn)營(yíng)方案，明確各自的經(jīng)營(yíng)范圍和方式，因地制宜，統(tǒng)一制定區(qū)域價(jià)格，避免惡性競(jìng)爭(zhēng)，讓市場(chǎng)更規(guī)范，營(yíng)業(yè)模式更健康高效。

襄陽(yáng)市的瑜伽健身行業(yè)要發(fā)展，就要勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新不僅僅表現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)行瑜伽教材的繼承上，更重要的是要關(guān)注科技的發(fā)展，了解瑜伽最新情報(bào)。另一方面，要充分利用襄陽(yáng)市的區(qū)域優(yōu)勢(shì)，開發(fā)具有民俗特色的瑜伽項(xiàng)目和瑜伽器材，降低運(yùn)營(yíng)成本，提高經(jīng)濟(jì)和社會(huì)效益，努力打造襄陽(yáng)市自己的瑜伽品牌，為全民健身做出襄陽(yáng)人的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]李雪峰.心靈瑜伽[M].中國(guó)華僑出版社，2010.

基金項(xiàng)目：湖北文理學(xué)院2011年大學(xué)生科研項(xiàng)目“襄陽(yáng)市瑜伽健身運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀調(diào)查研究”（2011DXS046）；教育部2010年社科規(guī)劃基金項(xiàng)目“漢水流域民俗體育研究”（10YJA840054）；湖北省教育廳2010年人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“新農(nóng)村建設(shè)背景下高校社會(huì)體育專業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究”（2010y090）