中醫(yī)藥院校開展傳統(tǒng)保健體育教學思路探討

王 博

(上海體育學院,上海200000)

傳統(tǒng)保健體育是一種獨特的以健身防病為主要目的的養(yǎng)生鍛煉方法,其內(nèi)涵是在意念的導引下通過緩慢的運動形式,促進陰陽平衡,調(diào)和氣血,通暢經(jīng)絡,達到強身健體、防病治病、延年益壽之功效。[1]本文就中醫(yī)藥院校開展傳統(tǒng)保健體育教學思路,探討如下。

1 依據(jù)社會需求,增加授課內(nèi)容,加強理論比重

目前在中醫(yī)院校,傳統(tǒng)保健體育僅為體育課的教學內(nèi)容,體育課程內(nèi)容設置方面,24式太極拳為普修課主要內(nèi)容,輔助內(nèi)容為32式太極劍、八段錦等。選項課以現(xiàn)代體育項目為主,如足球、籃球、排球、健美操等,傳統(tǒng)保健體育項目為武術(shù)和功法。可以看出,在體育課程內(nèi)容設置中現(xiàn)代體育項目占據(jù)一席之地,在傳統(tǒng)保健體育課程設置上,24式太極拳、功法、武術(shù)為各中醫(yī)藥院校主要開設內(nèi)容,其他傳統(tǒng)保健項目開設較少。傳統(tǒng)保健體育課程的開設勢必影響傳統(tǒng)保健體育在中醫(yī)藥院校的傳播與發(fā)展。為發(fā)揮中醫(yī)非藥物療法的優(yōu)勢,適應社會對養(yǎng)生康復需求的增長,建議把養(yǎng)生康復知識技能的培訓,納入專業(yè)人才知識技能結(jié)構(gòu)培養(yǎng)的內(nèi)容。第一,在授課內(nèi)容上,增加武術(shù)、八段錦、太級拳、太極劍、五禽戲、易筋經(jīng)、練功十八法和氣功以及其他具有地域特色的傳統(tǒng)武術(shù)套路(如:其他太極拳、太極劍、八卦掌、健身醫(yī)學氣功)等內(nèi)容等傳統(tǒng)保健體育教學的主要內(nèi)容。第二,改善授課形式,增加授課時間和教學時數(shù)。傳統(tǒng)保健體育課程內(nèi)容設置應體現(xiàn)多樣性、層次性、趣味性的特點,激發(fā)學生對傳統(tǒng)保健體育的學習熱情,開拓學生學習傳統(tǒng)保健體育的渠道,形成特色鮮明的傳統(tǒng)保健體育文化特色。傳統(tǒng)體育保健課程課時應逐漸增加,根據(jù)整個教學計劃進度同意安排,一直至超過體育課總時數(shù)的25%。利用早操或課間操時間進行復習和自己鍛煉。中醫(yī)院校學制5年,在基本不增加人力的條件下,可以考慮開設3年或3年半體育課。第三,加強傳統(tǒng)保健體育理論課的比重,使學生具有一定的傳統(tǒng)保健體育的理論基礎,掌握一定的傳統(tǒng)保健體育功法,進而培養(yǎng)學生終身進行體育鍛煉的意識。從大學三年級起,教學應向與臨床結(jié)合的方向發(fā)展,使學生把傳統(tǒng)保健體育、練傳統(tǒng)保健體育、用傳統(tǒng)保健體育有機結(jié)合起來,要求中醫(yī)院校的每個學生至少應掌握一套初級拳、一套簡化太極拳、一套傳統(tǒng)保健功法,接受一次傳統(tǒng)保健體育理論的教育。

2 加大師資培訓,優(yōu)化教師隊伍,培育學科新方向

教師數(shù)量能反映一個國家一個地區(qū)以及各類學校、各種專業(yè)之間教師與職工、教師與教師、教師與學生的比例關(guān)系,以及教育事業(yè)的發(fā)展規(guī)模與速度,充足的教師數(shù)量是保證教學和其他各項工作順利進行的前提和保障。

中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育教師隊伍建設和學科發(fā)展上,第一,教師數(shù)量較少,人才群體優(yōu)勢不能集中發(fā)揮,以至于傳統(tǒng)保健體育課程是有選擇性的開設,如24式簡化太極拳、八段錦、五禽戲、太極劍、練功十八法和氣功等并不能開全,阻礙了中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育的傳承與發(fā)展;第二,受師資數(shù)量以及受場地、器材等限制,導致同一范圍內(nèi)授課人數(shù)的增加,學生缺乏教師的指導,練習次數(shù)減少,從而降低了傳統(tǒng)保健體育教學的質(zhì)量,不利于傳統(tǒng)保健體育在中醫(yī)藥院校的開展;第三,職稱結(jié)構(gòu)不夠合理。傳統(tǒng)保健體育教師職稱結(jié)構(gòu)失衡直接關(guān)系到師資隊伍的階梯型、連續(xù)性和繼承性,不利于中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育的開展與研究。為發(fā)揮中醫(yī)非藥物療法的優(yōu)勢,適應社會對養(yǎng)生康復需求的增長,應該做到如下3點:1)加大現(xiàn)有師資的培訓力度,鼓勵老師通過進修或自學中醫(yī)理論和傳統(tǒng)保健體育知識,提高專業(yè)理論和實踐水平;2)按國家有關(guān)要求配比體育教學老師,使教授、副教授、講師、助教的比例控制在1∶3∶4∶2的合理比例,可在傳統(tǒng)保健體育代表隊中選留優(yōu)秀的畢業(yè)生,進一步培養(yǎng)提高其業(yè)務素質(zhì),使師資力量適應教學的需要;3)在條件成熟的院校,成立傳統(tǒng)保健體育教研室(組),按照學科建設的思路來抓傳統(tǒng)保健體育建設,建立一個年齡結(jié)構(gòu)、知識技能結(jié)構(gòu)合理、優(yōu)勢互補的集教學、科研、群體競賽、養(yǎng)生康復咨詢?yōu)橐惑w的專業(yè)人才群體,以適應中醫(yī)院校傳統(tǒng)保健體育發(fā)展上新臺階的需要。

3 整合科研資源,加強系列教材建設

為提高傳統(tǒng)保健體育的理論教學水平,在全面總結(jié)經(jīng)驗的基礎上于2002年和2005年先后出版了兩部具有民族傳統(tǒng)特色,適合中醫(yī)藥院校特點的體育統(tǒng)編教材《中國傳統(tǒng)保健體育與養(yǎng)生》和《中醫(yī)藥院校體育與健康教程》。教材在注重繼承和弘揚祖國傳統(tǒng)文化的同時,緊密地融合現(xiàn)代體育的精華,為中醫(yī)藥院校的體育改革提供了理論基礎。但對于我國中醫(yī)院校的傳統(tǒng)保健體育教學來說,這些教材遠不能滿足教學需要。可以組織體育專項教師,走訪業(yè)內(nèi)專家,編寫符合本校專業(yè)特點和教學模式的特色傳統(tǒng)保健體育教材,指導學生的課堂學習和課外實踐活動。

4 轉(zhuǎn)變教學觀念,樹立科學的教學思想

80年代中期后,“終身體育”“快樂體育”的思想開始受到廣大體育工作者的關(guān)注。終身體育強調(diào):體育和體育活動不單純是人生某個階段的活動,體育應是終身的,學校體育是終身體育的重要組成部分和基礎階段,學校體育應教育學生養(yǎng)成適應終身需要運動習慣的運動技能;“快樂體育”教學思想主張尊重學生在體育運動中的主體地位,通過教師的指導,讓學生在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣,逐步形成學生終身進行體育鍛煉的意識。90年代后,“全面發(fā)展”思想和“健康第一”的教學指導思想逐漸占據(jù)現(xiàn)在教學思想的主流位置。“全面發(fā)展”思想主張學校體育教學應從增強體質(zhì)出發(fā),把運動技術(shù)、技能教學與發(fā)展身體結(jié)合起來,思想教育、知識教育、社會教育貫穿始終,全面完成(達到)體育教學的教育目標和社會目標。[2]

5 發(fā)揮協(xié)會和社會團體作用,擴大對外交流

在教育部、國家中醫(yī)藥管理局的高度重視和大力支持下,1990年成立了全國中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育理事會和1992年成立了中國大學生體育協(xié)會民族傳統(tǒng)體育分會,自成立以來,以弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化、強身健體為目的,秉承了中醫(yī)傳統(tǒng)文化的精華,發(fā)揮專業(yè)人才密集的優(yōu)勢,在上級主管部門的領導支持下,積極開展了師資培訓、科學研究、協(xié)助籌辦全國性運動競賽、專項評估、咨詢等工作,對于全國中醫(yī)藥院校間聯(lián)絡感情,交流思想,交流文化提供了良好的平臺。今后應更積極發(fā)揮研究會的作用,并多開拓對內(nèi)、對外的信息交流,校際間的教學和其他雙邊交流。

此外,充分發(fā)揮各方面力量,與當?shù)伢w育局、武術(shù)協(xié)會以及傳統(tǒng)保健體育的專家、名師建立聯(lián)系,積極開展學術(shù)交流活動,開辦一些傳統(tǒng)保健體育培訓班,也可介紹病人接收他們的指導,并建立完成的病員治療及恢復檔案以利于長期的科學研究。

[1]虞定海.中國傳統(tǒng)保健體育與養(yǎng)生[M].上海:上海科學技術(shù)出版社,2001:2-32.

[2]丁洪江,李龍正.教育范式轉(zhuǎn)型下學校體育思想變遷研究[J].教育與職業(yè),2010:32.