從體育新課標說起

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》將小學1～6年級的課程名稱從“體育”更名為“體育與健康”，在學習方面將“心理健康”和“社會適應”兩個學習領域合而為一，小小的完善，筆者理解為是對體育學科育人功能的強調。體育教學在育人方面，具有其他學科無法替代的作用，如何突破“學校體育就是身體體育”這一傳統觀念，樹立正確的體育教學育人觀，下面談談自己的理解與體會。

一、培養堅強的意志品質

培養學生的意志品質是體育學科教學的重要目標之一，只要堅持對學生進行有意識的培養，學生的意志品質就會朝著良好的方向發展。

在體育教學中，學生怕累、怕難、怕苦的現象較為突出，部分學生對一些“較累”的內容（如中長跑）、一些“較難”的內容（如跳山羊）、一些較苦的內容（如綜合素質練習），往往產生厭惡、反感的消極情緒。作為體育教師，在教學中就要給學生堅定的信念和行動上的大力支持，善于運用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵學生的士氣，激勵學生的斗志，以此培養學生的意志品質。例如：在長跑練習中，當學生出現一系列生理和心理反應，特別是出現“極點”時，教師應不失時機地運用語言鼓勵的方法，如“堅持就是勝利”、“你有能力完成”、“老師和同學在為你加油”等等，帶領學生完成練習，及時表揚那些平時怕苦怕累，而今卻能堅持跑下來的學生，提醒他們：“你看，這不是跑下來了嗎？你也很棒，希望今后更棒！”

“身教”的效果在體育教學中永遠大于“言傳”，不管是一個簡單的前滾翻，還是一個復雜的跳山羊動作，教師一個標準的動作示范，會遠遠超出動作本身意義，學生會被教師的行為所感動，會希望自己有教師那樣優美的動作，于是便會努力模仿教師去練習。因此，教師在體育課上要勤奮，盡量給學生作示范，要求學生做到的，自己也要盡力做到，利用“身教”的魅力來培養學生頑強的意志品質，能收到事半功倍的效果。

二、學會調控情緒的方法

我們常看到某些人因情緒過激，不能控制自己的不當行為。在體育教學中，教師就要充分利用學科特點，教會學生調控情緒的方法，學習做“情緒的主人”。

情緒是人的心理活動的重要表現，教學中要特別注意培養學生的調控情緒的方法。例如，課前可以教會學生“表情調節法”，通過微笑，來增強自己的自信，以良好的精神狀態投入體育學習，在結束部分，教會學生使用“呼吸法”來使自己波動的情緒逐漸穩定下來；在身體素質練習時，使用“肌肉放松法”來調節中樞神經系統的興奮水平等等。同時，要將調控情緒貫穿于整個教學過程，使學生對練習次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力。例如，在教學“蹲距式跳遠”時，可以教學生用“自我暗示法”，默念動作要領，進而從心理上最大限度控制自己的動作。當動作出現失誤時，引導學生進行自我暗示，即自己主動、自覺地通過言語、手勢等間接、含蓄的方式，反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，我會跳好的。”

三、形成合作意識與能力

缺乏與人交往合作的意向和能力，習慣以“我”為中心，唯我獨尊，這是現代孩子的通病。人的生存和生活都不是獨立的，需要與他人相處、合作。教師可以通過體育課堂這個舞臺，來培養學生的合作意識和能力。

體育教學不僅要關注學生的個性發展，還要激發其團結協作精神，培養他們的集體觀念和良好的競爭意識。例如，在籃球比賽中，懂得同伴互相配合的重要性；當隊友發揮失常甚至失誤時，要相互諒解、鼓勵與支持，切忌埋怨、責備。

在體育教材中，很多游戲都是以合作為目標的，教師可以根據實際情況，就游戲的方法和內容設置進行創新。讓學生合作學習，思考如何創新。例如，在呼啦圈的教學過程中，一人一圈，怎么玩？兩人兩圈，怎么玩？多人多圈，怎么玩？一人一圈可以進行滾、轉、拋、跳、繞、推等，兩人、多人、兩圈、多圈時，可以用來套人接力、“開火車”、跳圈、拼圖等等，教師應做好正確引導，讓合作學習成為一種習慣，有序形成學生樂于接受的學習方式，引導學生去體會“健康體育”、“快樂體育”和“合作體育”的真正內涵。

四、促進體育道德的養成

“體育，載知識之車而寓道德之舍也。”體育教學內容豐富，思想性強，不同內容蘊含的德育因素不同，這是進行德育滲透的有利因素。教師在教學中應充分利用寓于教材和教學中的各種教學因素，對學生進行道德修養教育和道德行為教育，促進學生體育道德的養成。

體育活動是與嚴格的紀律和規則分不開的，要借此培養學生紀律觀念、自制力、公平競爭與開拓創新意識以及團隊精神。體育運動帶給學生的道德修養教育，不同于心理健康教育的生態模式，它是一種心理能力發展的模式，它關注的是從一般心理健康水平向更高心理健康水平的發展。在體育運動中，成功的體驗是教育，失敗的體驗更是寶貴的教育。體育教學中，應通過體育課堂教學和體育競賽，讓學生既有挫折和失敗的體驗，又有最終沖破困難擺脫失敗、獲得成功的歡愉，教師一定要把握住關心、愛護、鼓勵，教育學生正確對待勝利，敢于直面失敗。

體育道德是體育運動中各種社會角色的行為規范的總和。體育教學中要利用好競賽的手段，讓學生認識到體育競賽是公平競賽，競賽中要有爭取優勢的雄心壯志，又要培養競賽的道德，做到尊重裁判，尊重對方。精湛的體育技能固然使人陶醉，良好的道德作風同樣令人神往，要培養學生克服非道德行為和自我中心行為，倡導自我完善體育道德素質。

學校體育教學應以育人為核心，將體格與人格、生理與心理的磨練發展有機地融為一體，使之更好地發揮育體、育心、育德的育人功能。

◇責任編輯：劉嶺南◇