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地方風味魚肴

2013-01-01 00:00:00袁芬
烹調知識 2013年1期

酸菜魚

原料:鯉魚1條(1 000 g左右),陳年泡青酸菜250 g。

輔料:雞蛋清1個,混合油40 g,湯1 250 g,精鹽1 g,味精3 g,胡椒面4 g,料酒15 g,泡辣椒末25 g,花椒10粒,姜片3 g,蒜瓣7 g。

制作:1. 將鯉魚去鱗、魚鰓,剖腹、去內臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,魚骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。

2. 將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡椒面備用。

3. 將魚肉斜刀片成0.3 cm的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。

4. 將鍋內湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯鍋內煮1~2 min。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即可。

特色:酸菜魚是四川有名的特色菜,它鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。

油燜縮項鳊

原料:武昌魚750 g,肥膘肉50 g,玉蘭片50 g,辣椒(紅、尖)25 g。

輔料:味精3 g,白砂糖20 g,黃酒15 g,醬油50 g,豬油(煉制)20 g,植物油100 g,小蔥15 g,姜15 g,鹽30 g。

制作:1. 將魚粗加工以后,在魚身兩面剞斜十字,用醬油涂抹魚身腌漬5 min。

2. 豬肥膘肉切成3 cm長的絲;紅辣椒、小蔥、玉蘭片洗凈,都分切成3 cm長的絲。

3. 旺火上鍋,下植物油,燒至八成熱,下魚,用勺翻動,待炸至兩面淡黃時撈出。

4. 鍋內余油倒出,仍置火上,放入肥膘肉、紅辣椒、小蔥、玉蘭片等絲煸炒;炒出香味后,將炸好的魚下鍋內,下入黃酒、姜末、醬油、白糖、味精、精鹽、清湯等燜燒3 min。

5. 待魚汁漸濃時,將鍋移到小火上加蓋燜至透味湯濃時,再端鍋到旺火上,下豬油續燜2 min,即可起鍋盛盤。

特色:油燜縮項鳊為湖北名菜,色澤黃亮,汁濃味醇,外皮酥滑,魚肉肥嫩,咸鮮微辣,酒飯兩宜。

東臺魚湯面

原料:鯽魚500 g,黃鱔150 g,豬骨300 g,蝦籽15 g,精鹽3 g,姜蔥各20 g,料酒10 g,白胡椒粉3 g,熟豬油500 g(實耗50 g),面粉250 g,雞蛋清2個。

制作:1. 將鯽魚、鱔骨分別用熟豬油炸至金黃色撈出,豬骨用油炸透。

2. 取湯鍋,加沸水,放入炸好的原料、姜蔥、料酒,大火熬10 min后,再將原料從湯鍋中濾出,瀝干水后,成第一道濃湯,再將濾出的原料煸炒成芽黃色,再放入湯鍋中用大火熬取第二道濃湯,如此反復3次,共炸三遍,熬煮三次,三份濃湯再合二為一,熬到湯濃白時濾去魚渣,加入炸好的豬骨、姜蔥、料酒、蝦子(用紗布包好),燉成魚湯。

3. 面粉加鹽、蛋清、水,揉成面團,用搟面杖搟成面皮,疊好切成粗細均勻、長短一致的面條。

4. 鱔肉用姜蔥、料酒、鹽腌好后炸至酥脆。

5. 鍋中放水燒開,將面下鍋后,不要攪拌,待其從鍋底自然漂起后,撈出在涼開水中沖涮一下,再入鍋復燙即撈出。將面放入碗中,澆上燒開的魚湯,再放入蝦子、蒜花、脆鱔,用白胡椒粉和鹽調味即可。

特色:東臺魚湯面為蘇菜名肴。湯味濃郁,鮮香味美,做工精細,老幼咸宜。

油燜鮑魚

原料:干鮑魚300 g,豬瘦肉100 g,水發香菇50 g,凈冬筍150 g,時鮮菜250 g,熟火腿片25 g,蔥結15 g,姜片5 g,紹酒50 g,白糖15 g,醬油25 g,胡椒粉1 g,味精20 g,濕淀粉50 g,豬骨頭750 g,麻油1.5 g,熟豬油750 g(約耗100 g)。

制作:1. 干鮑魚用清水浸泡1 h,取出,放入蔥結、姜片、紹酒(15 g),用中火煮1 h,去掉腥味撈出,片去枕肉(因此肉太韌),然后用斜刀切成厚0.2 cm的片。

2. 豬瘦肉、冬筍均切成鮑魚同樣的大片,與鮑魚一并放入用中火燒至六成熱的油鍋中,炸3 min撈出。

3. 炒鍋內倒入豬骨頭湯用中火燒沸后移在微火上,放入香菇和過油的鮑魚、豬瘦肉、冬筍片,加入白糖、醬油、紹酒(35 g)、味精,燜30 min起鍋。

4. 炒鍋放旺火上,將砂鍋內所有物料連湯倒入燒沸,用濕淀粉調稀勾芡,顛翻幾下,裝入湯盤,盤邊可裝配炒熟的時鮮蔬,再鋪上火腿片,撒上胡椒粉,淋上芝麻油即成。

特點:油燜鮑魚為閩菜名肴,菜色淺紅,質地軟嫩香甜,潤滑爽口,營養豐富。

蟹粉魚翅

原料:水發魚翅150 g,蟹粉50 g,熟火腿末5 g,姜末5 g,胡椒粉1 g,雞清湯150 g,紹酒15 g,醬油15 g,精鹽2.5 g,味精1.5 g,濕淀粉25 g,熟豬油15 g。

制作:1. 把蟹粉放在鍋里,加入醬油、鹽、酒、姜末拌勻,待用。

2. 先把火腿末放入扣碗里再把魚翅整齊,鋪在上面,然后放上拌和好的蟹粉上籠用旺火蒸10 min,取出,將原湯潷回鍋中,魚翅等復扣入湯盆中。

3. 在炒鍋里的原湯中加入雞清湯、鹽(1 g)、胡椒粉煮沸。放入味精,用濕淀粉調稀勾芡,起鍋澆在魚翅上面,再淋上熟豬油(15 g)即成。

特點:蟹粉魚翅是浙江傳統名菜,色澤紅亮,肉質鮮嫩,有蟹肉滋味。

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