關于做好優生優育工作的思考

摘要：優生是提高人口素質的基本保證，隨著社會的進步，科學的發展，社區醫療衛生服務的普及，人們對優生優育的意識不斷提高，對人口的素質也有很大改變。但有些人對優生優育認識不夠，得不到優生優育的效果，為提高我國人口素質，必須更進一步掌握優生優育相關知識及方法。

關鍵詞：優生優育 遺傳 懷孕 生育年齡

【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1879(2012)08-0228-01

優生優育工作是項綜合性很強的繁雜工作，它具有科學性、社會性和群眾性等特點，需要全社會共同參與，努力提高全體國民的整體素質，循序漸進。優生是指生個聰明健康的孩子，因此優生需要具備一些條件，增強全體人民對優生工作的認識，提高人們的優生意識，掌握婚前、孕前、產前和優生等相關科學知識、采取必要措施，使優生工作真正落到實處，取得佳績。

1 要選擇沒有惡劣遺傳因子的配偶

所謂遺傳病是指由遺傳物質發生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病，主要有原發性癲癇病，家族高血壓，先天性心臟病等疾病，這些惡劣的遺傳因子，就可能生育有缺陷的嬰兒，因此在選擇配偶時，確保他或她的家族史沒有精神病，心臟病等遺傳病，結婚前做婚檢，必須選擇沒有惡劣遺傳因子的配偶，這樣才能有優良的后代子女。所以在擇偶或生育的時候，就要想到如何預防遺傳病，這也是實現優生的一項重要內容。

2 禁止近親結婚

近親由于是共同祖先，其所攜帶相同病理基因，發生遺傳病的機會增加，如智力低下、先天性心臟病、無腦兒、腦積水等多是因遺傳發生均高于不是近親婚配所生的子女。它降低了人口素質，使遺傳病發生率成倍升高，影響民族的健康發展，所以應避免近親結婚。

3 最佳生育年齡

合適的生育年齡對優生優育是非常重要的，因此，年齡過小或過大時對產婦自身和嬰兒都十分不利。如未滿20歲的年輕婦女所生的子女，常常發育不正常，因為生殖細胞發育不健全或染色體異常的比較多，使女性妊娠和分娩時在生理上產生極大的危害。高年齡也就是指超過35歲者，其生殖細胞衰退時卵子和精子的質量下降，另外女子出生前卵細胞就已存儲在卵巢內，懷孕年齡越大，卵子年齡就越大，容易發生染色體老化，從而導致畸形的胎兒和某些遺傳病的發生率較高，也影響胎兒的身體素質，影響胎兒的生長發育。所以從優生優育的角度來看，生育的理想年齡選擇是女性為23歲至25歲，男性為25歲至27歲，因為在此時期內的卵巢功能最佳，卵子和精子質量最好，身體發育成熟骨骼才能全部鈣化，盆腔內韌帶和肌肉彈性最佳，子宮收縮力強，這個時期生育發生流產、早產、死胎的發生率也最低。總之，合適的年齡能如愿得到一個健康的嬰兒。

另外，從孕婦和胎兒的營養需求來考慮受孕季節，這也是必要的。因為懷孕頭三個月是胚胎的敏感期也是大腦皮層開始形成的階段，需要充分的氧氣和營養。因此四、五月份氣候適中，氣溫變化小，還有八、九月份也是受孕的理想季節，因為在此季節內水果蔬菜豐富，可以增加營養，此時不易感染病毒，是胎兒安全度過器官形成的最佳時期，對已進入孕中期時的胎兒和母親來說都相對比較穩定，這個時期無論是陽光和空氣，還是營養品都非常豐富，有利于嬰兒的生長發育。

4 需要良好的心理因素

在懷孕期間，要保持良好的情緒，充足的睡眠，保證身體各器官的功能處于最佳狀態，這是胎兒良好的生長發育環境和物質需要的保障。

5 孕前要忌煙酒

吸煙的危害對孕婦來說非常不利，因為煙里的尼古丁可以改變催乳素和黃體酮的分泌，破壞受精卵的著床過程，尼古丁還能提高妊娠子宮的緊張度，增加子宮的收縮力，從而造成自發性流產的增多，尼古丁對胎兒的交感神經系統有毒害作用，可以引起胎兒心動過速、心動過緩，從而引起胎兒先天性心臟病。吸煙孕婦生下的新生兒體重輕，個子矮小，智力發育水平低，嚴重時胎兒會發生呼吸困難和發育不正常，甚至死亡。

酒里面的酒精是生殖細胞的毒害因子，酒精中毒的卵細胞與精子結合而形成的畸形胎，容易流產，早產，胎兒發育不良，死胎，死產的發生率明顯升高，孩子出生后體質差，智力低下。因此準備懷孕的女性懷孕前一個月就應該忌酒，這樣才能孕育出高素質的后代。

6 孕前徹底治好各種疾病

因為很多藥物有致畸作用，不僅會使母體疾病加重，還會給治療帶來困難，對嬰兒的健康，發育都不利，會導致流產，早產或新生兒致病。如陰道炎，結核病，原發性高血壓，肝臟疾病，心臟病等各種疾病。另外母親和胎兒血型不合時，對母親影響不大，但是對胎兒來說會造成嚴重貧血而死亡。所以，孕前查好父母的血型是非常必要的，如妻子的血型為O型，丈夫為A型，B型或AB型，則胎兒有ABO血型不合。妻子為RH陰性，丈夫為RH陽性，則胎兒有RH不合血型，將來生育的子女會得溶血病。

受孕前半年必須停服避孕藥品，因為①避孕藥中含有影響精子和卵子質量的激素，必須將體內存留的避孕藥完全排盡，最好等到三次正常月經周期后再懷孕，在此期間可以用避孕套進行避孕。②取環后，不要急于懷孕，應使子宮黏膜有一個恢復期。另外長期服用其他藥物的婦女最少停藥30天后再懷孕為好。③早產及流產后，機體各器官的平衡被打破，子宮等器官一時不能復常，所以半年后再懷孕。

總之，懷孕前先做一個周全的計劃，選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前做好優生優育，關注生育健康，每對夫婦最終會擁有一個健康又聰明的寶寶。優生優育不但有利于個人的健康、幸福，也有利于子孫后代及民族昌盛。

參考文獻

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