警惕“iPad眼”盯上孩子等

“iPad眼”是近年來眼科近視門診的新名詞。主要因人們長期盯著平板電腦、智能手機等電子顯示屏幕，從而導(dǎo)致的眼部問題，主要表現(xiàn)為干眼癥，也稱角結(jié)膜干燥癥。長期對電子產(chǎn)品的沉迷，加之不注意用眼衛(wèi)生，缺乏父母正確的引導(dǎo)，是青少年患上“iPad眼”的重要原因。

有些父母往往認為iPad“屏幕夠大”，比玩手機的傷害要小，其實不然。iPad的電子屏幕是直接發(fā)光體，不停閃爍的屏幕刺激性大，很容易造成視覺疲勞。因為淚液蒸發(fā)多，孩子會覺得眼睛干澀，長此以往，可發(fā)展成干眼癥，治療起來就會變得困難。

需要注意的是，許多家長雖然在時間上控制孩子玩平板電腦，但是對于環(huán)境有所疏忽。讓孩子在行駛的車內(nèi)玩，坐在太陽斜射的陽臺上玩，甚至在黑暗的房間里玩……這些都對眼睛的發(fā)育有著雙重危害。現(xiàn)在的電子產(chǎn)品的背景燈光都是可以調(diào)整的，我們可以把電子產(chǎn)品的背景燈光調(diào)得柔和一些，而米黃色就是一個不錯的選擇，其對眼睛的傷害相對要小一些。

此外，iPad采用了先進的IPS屏技術(shù)，但是LED的背光源會使得屏幕的亮度更高，瞳孔就會不斷進行收縮來適應(yīng)光源的變化。孩子還沒有發(fā)育良好的瞳孔睫狀肌就會一直保持緊張的狀態(tài)，加重用眼疲勞。而睫狀肌長時間得不到松弛，高度緊張，就會直接導(dǎo)致晶狀體過度屈曲，久而久之可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。

已經(jīng)近視的青少年更是應(yīng)該每年到醫(yī)院驗光、檢查眼壓及做散瞳眼底、特別是周邊視網(wǎng)膜的檢查，早發(fā)現(xiàn)并及時處理并發(fā)癥，發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔、嚴(yán)重變性應(yīng)及早進行光凝治療，避免視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重危害視功能的情況發(fā)生。對于學(xué)生及平時用眼負荷重的近視患者，適當(dāng)用睫狀肌松弛藥物，如托比卡胺、山莨菪堿、阿托品等眼液，可減緩近視發(fā)展。家長應(yīng)多帶孩子外出，增加與大自然接觸的機會，多遠眺、多望綠，減小孩子對電子產(chǎn)品的過度依賴，預(yù)防“iPad眼”。

(摘自《新民晚報》)

夏季當(dāng)防五種啤酒病 李林

炎熱的夏季，喝上一杯冰爽的啤酒是一件很愜意的事。但近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。

胃腸炎

冰鎮(zhèn)啤酒可使胃腸道溫度突然下降，毛細血管驟然收縮，從而誘發(fā)胃腸炎，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉。這種病患最早的表現(xiàn)主要是惡心、嘔吐，然后才會出現(xiàn)腹瀉，每日3～5次甚至數(shù)十次不等。大多數(shù)人這時都知道是“吃壞肚子”了，如果沒有及時就診，很容易就會造成水電解質(zhì)的紊亂，或是嚴(yán)重脫水甚至休克。

急性胰腺炎

夏天大量喝啤酒還會使胰腺分泌旺盛，很容易導(dǎo)致急性胰腺炎。還有許多人本身就患有膽石癥，在暴飲暴食特別是大量喝啤酒后，極易誘發(fā)急性胰腺炎。這樣的人最典型的表現(xiàn)就是上腹部急劇疼痛，有些會伴有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。應(yīng)及時到醫(yī)院就診，切不可拖延。

腎結(jié)石

經(jīng)常喝啤酒的人，體內(nèi)水分被大量排出，尿酸濃度增高，容易得腎結(jié)石。腎結(jié)石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結(jié)石。腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛，有些患者會有間隙發(fā)作的疼痛史。腎絞痛的部位不同于其他胃腸疾病，疼痛常位于腰部和腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)性疼痛。另一主要癥狀是血尿，疼痛時往往伴發(fā)血尿，體力活動后血尿可加重。

脂肪肝

很多男性喝啤酒時還會攝入大量的脂肪，又缺乏必要的運動，就很容易產(chǎn)生脂肪肝。這些人輕者可無任何癥狀，但有些人的癥狀卻和肝炎類似，腹脹、全身疲乏無力、食欲不振、腹瀉、惡心嘔吐、腹痛、體重減輕，部分患者還有發(fā)熱癥狀。

啤酒心

啤酒中含有大量水分，飲入后會增加心臟負擔(dān)。如果經(jīng)常大量飲用啤酒，心臟受到酒精的持續(xù)損害，會引起心肌肥厚，形成“啤酒心”，誘發(fā)心力衰竭，已有心力衰竭癥狀的人更易出現(xiàn)呼吸困難、食欲不振、惡心、嘔吐、疲乏無力、心悸等癥狀。

(摘自《家庭保健報》)