體育課堂提高學(xué)生注意力初探

摘 要：在體育課的教學(xué)中，善于培養(yǎng)學(xué)生集中注意力的能力，是提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好教學(xué)效果的重要手段，也是體育教師完成教學(xué)任務(wù)的基本功之一。如何才能集中學(xué)生的注意力呢？本文從三個方面來進行闡述。

關(guān)鍵詞：體育課堂；注意力；和諧的師生關(guān)系；教法；練習(xí)

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）24-163-01

運動心理學(xué)認為，“注意”是人體對于客觀事物進行走向反射的一種心理活動，它能保持人體清晰地感受周圍環(huán)境的刺激，使人體能做出相應(yīng)的反應(yīng)。在體育課上注意力的集中顯得尤為重要，它不僅反映在學(xué)生接受老師的教學(xué)時，有沒有仔細聽老師的講授內(nèi)容及所講技術(shù)、技能的關(guān)鍵點，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的不同。還表現(xiàn)在注意力如果不集中，機體反應(yīng)遲鈍容易引發(fā)運動傷害事故。所以體育教學(xué)中學(xué)生的注意力集中與否是一堂體育課能否成功的關(guān)鍵點。那怎樣在體育教學(xué)中集中學(xué)生的注意力呢？我認為可以從以下三個方面來考慮。

一、構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境

教學(xué)活動中，良好的師生關(guān)系具體表現(xiàn)為向師性和向生性。教師和學(xué)生之間感情融洽、心理相容，就能形成愉快、和諧的課堂氣氛。學(xué)生在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，就會自覺的注意力更集中，學(xué)習(xí)效率明顯提高，有著事半功倍的效果。那么，如何來構(gòu)建和諧的師生關(guān)系呢？我覺得可以從下面兩個方面著手。

1、關(guān)心、關(guān)愛每一位學(xué)生 教師在教學(xué)中，從愛護學(xué)生出發(fā)，客觀地、一視同仁地對待每一個學(xué)生。使他們能感受到教師的關(guān)心和愛護，反過來，學(xué)生也會喜歡這樣的老師。有句古話叫“親其師，信其道”，學(xué)生喜歡你，你說的話他就愿意聽，從內(nèi)心就樂意跟著你學(xué)，并渴望能學(xué)好。

2、提高自身素質(zhì)，以最飽滿的熱情、最佳的狀態(tài)面對學(xué)生 教師的講解，尤其是示范，是學(xué)生對新學(xué)內(nèi)容，最直觀的印象。所以教師必須加強自身綜合素質(zhì)的提高，講解力求準確、精煉、重、難點突出，示范力求準確、優(yōu)美。

二、改進教法，寓教于樂

要上好一節(jié)體育課，教者必須花時間鉆研教材，了解教學(xué)內(nèi)容的重點和難點，并根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，在課中運用直觀、間接、分解、整體的講解示范手段和輔助性練習(xí)來促進、幫助學(xué)生較快的建立動作表象。以綜合、競賽、對抗等多樣化的練習(xí)或游戲來提高學(xué)生興趣，不斷制造出新的剌激，把學(xué)生吸引住，使之更好地掌握所學(xué)內(nèi)容。在多年的教學(xué)實踐中，我覺得，以下幾種教學(xué)方法，學(xué)生比較感興趣，更能集中學(xué)生的注意力。

1、小型比賽 現(xiàn)在的學(xué)生大都爭強好勝，愿意跟別人比一比。教學(xué)中可以充分利用他們的這一心理特點。比賽可以是學(xué)生個體之間的比賽，也可以是小組間的比賽。比賽結(jié)束后，教師要適度表揚和獎勵，使學(xué)生體驗到成功和被他人承認的喜悅。這樣，學(xué)生在比賽中就會更加集中注意力，甚至在集體比賽中會相互提醒、相互幫助、相互督促。

2、游戲式教學(xué) 游戲式教學(xué)，因其趣味性，更能引起學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生在輕松、愉快的情境下學(xué)習(xí)。尤其對于一些相對枯燥的內(nèi)容，如長跑練習(xí)，一味的讓學(xué)生就是繞圈跑，學(xué)生不感興趣，如果采用“貼燒餅”這個游戲來練習(xí)，教師再增加一些規(guī)則，來保證個體的運動量，這樣學(xué)生就在不知不覺中達到了練習(xí)效果。

3、提問式教學(xué) 一般來說，思想不集中，注意力易分散的學(xué)生，由于注意力沒有放在教師的講解示范上，因而對教師的提問也無從回答。教師在提醒學(xué)生注意聽講外，幫助學(xué)生回答所提出的問題，這樣，既暗示了學(xué)生注意力要集中，又加深了講解示范的力度，有助于學(xué)生對動作要領(lǐng)的進一步理解。同時，當(dāng)教師對某位學(xué)生進行提問時，其他學(xué)生就會想，如果老師提問我，應(yīng)該怎樣去回答，這種心理活動提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。所以，在課堂上，通過多提問，常提問，來培養(yǎng)學(xué)生回答問題的習(xí)慣，這樣就能把學(xué)生的注意力，集中在教學(xué)內(nèi)容上，達到更好的教學(xué)效果。

三、增加一些集中注意力的練習(xí)

1、逆反口令練習(xí)法 體育課上教師可以要求學(xué)生按照口令的相反意思去完成動作。

2、輕微口令法 體育教師可采用微弱的、勉強能讓學(xué)生聽清的聲音發(fā)出命令，讓他們執(zhí)行，迫使學(xué)生必須高度集中注意力。這種方法持續(xù)運用的時間不宜太長，一般不超過3分鐘，也不宜在一節(jié)課中頻繁出現(xiàn)。

3、富有節(jié)奏的練習(xí) 例如：各種不同步法的交替練習(xí)，如齊步與跑步、齊步與正步、前后踢跑的互換練習(xí)，也可以采用節(jié)奏鮮明的行進體操練習(xí)。

4、體智結(jié)合的練習(xí) 如用從大到小報數(shù)、英文報數(shù)、字母報數(shù)、奇偶數(shù)報數(shù)、報數(shù)抱團等，都能很快集中學(xué)生注意力。

5、模仿練習(xí) 如體操動作模仿、動物模仿操、勞動模仿操等，把學(xué)生的活動與學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密聯(lián)系，迫使學(xué)生必須集中注意力，否則就沒辦法完成。

結(jié)束語：體育課本身是一個活躍身心的課，不要求課上45分鐘時間里學(xué)生要時刻注意力集中，只要在課的重點、難點部分和教師需要講解的時間里學(xué)生能集中注意聽講，大部分時間還是應(yīng)該留給學(xué)生盡情享受體育課堂的樂趣。吸引學(xué)生的注意力的方法有很多，只要老師能真正的關(guān)心、關(guān)愛每一位學(xué)生，選擇運用合適的教學(xué)方法，在學(xué)習(xí)中采取游戲、比賽等手段，使學(xué)生提高情緒，集中注意力，不斷地吸取經(jīng)驗，愉快的獲取知識，給學(xué)生一個好玩、樂學(xué)、高效率的體育課。