談中學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的幾個(gè)問題

摘 要：當(dāng)今社會(huì)人們最關(guān)注的問題是“健康“問題，如果我們只重視學(xué)生的身體和生理健康的教育，而不重視精神和心理健康的教育，對學(xué)生的健康發(fā)展極為不利。因此，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，提高學(xué)生的心理水平，就目前狀況而言，顯得尤為重要。本文作者從幾個(gè)方面談了中學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的幾個(gè)問題。

關(guān)鍵詞：健康；心理健康教育；心理水平；重要

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）24-117-02

當(dāng)今社會(huì)人們最關(guān)注的問題是“健康“問題，現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，過去我們講到健康往往考慮的是身體和生理上的健康，然而現(xiàn)在我們不僅要講身體和生理健康，而且還要講精神和心理健康。由于當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，造成人們各方面的壓力重，特別是心理壓力重。在校中學(xué)生同樣會(huì)受到社會(huì)環(huán)境的沖激，中學(xué)生面臨的最大壓力是升學(xué)壓力，他們年齡小，心理脆弱。面對巨大的壓力往往會(huì)不知所措，難以承受。此外，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得非常突出，另有家庭的殘缺，孩子得不到應(yīng)用的關(guān)懷和溫暖，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。如果我們只重視學(xué)生的身體和生理健康的教育，而不重視精神和心理健康的教育，對學(xué)生的健康發(fā)展極為不利。因此，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，提高學(xué)生的心理水平，就目前狀況而言，顯得尤為重要。我認(rèn)為做好中學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意以下幾個(gè)問題。

一、進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育必須要有一個(gè)良好的發(fā)展環(huán)境

打造優(yōu)美的校園環(huán)境是中學(xué)生心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潛移默化”的良好心理影響。在校園中修建的花園亭閣、在走廊內(nèi)懸掛的名人名言以及設(shè)置在學(xué)校大門前的校風(fēng)校訓(xùn)及各種宣傳櫥窗都會(huì)營造一種氛圍給學(xué)生美的享受和理性的思考。學(xué)生置身于一個(gè)美好的校園環(huán)境里，在濃蔭匝地的大樹下讀書，在綠草茵茵的小徑上散步，自然風(fēng)景和人文景觀無時(shí)無刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

開展心理咨詢活動(dòng)也是學(xué)生心理健康教育的一個(gè)環(huán)節(jié)。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師，學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力大、考試成績不理想、升學(xué)困難、家長對孩子的不理解、學(xué)生的情感問題、青春期的困惑問題、孩子的逆反心理問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題”。學(xué)校心理咨詢師要解決的問題就是通過指導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)控，樹立自信，消除自悲等外來因素對學(xué)生心理健康的影響，同時(shí)還要尊重、理解學(xué)生，在詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況后，正確指導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生努力消除心理障礙，除此以外，學(xué)校還可以舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二、充分發(fā)揮教師在心理健康教育中的主導(dǎo)作用

構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系是做好心理健康教育的重要前題。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，尊重學(xué)生，理解學(xué)生，改進(jìn)教學(xué)方法，縮短師生之間的距離，加強(qiáng)師生之間溝通和理解，學(xué)生把老師當(dāng)做知心朋友，這不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且還能增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和自信心，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

改變評價(jià)方式，樹立學(xué)生的自信心。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀(jì)德國資產(chǎn)階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn)，英國教師對學(xué)生評價(jià)時(shí)從不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番。我們對待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生。

三、密切家校聯(lián)系，充分發(fā)揮家庭教育功能

學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。因此。開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會(huì)給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。

四、開展中學(xué)生心理健康教育還應(yīng)遵循以下原則

1、主體性原則

主體性原則是指在開設(shè)中學(xué)生心理課的課堂教學(xué)中，必須以學(xué)生為主體，要求所有學(xué)生充分參與。貫徹這一原則，要求教師盡量使學(xué)生成為課堂上的“主角”，使他們“理直氣壯”地傾訴心聲，渲泄情感，發(fā)表意見。同時(shí)，教師在課堂教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用，善于體察和適應(yīng)學(xué)生的情緒變化，進(jìn)行靈活的教育與調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生在自我表現(xiàn)的過程中訓(xùn)練良好的心理素質(zhì)。

2、平等尊重性原則

平等尊重性原則是指在教育過程中教師要使自己處于與學(xué)生平等的地位，尊重學(xué)生的人格，對所有學(xué)生一視同仁，努力與他們建立友好信賴關(guān)系，使學(xué)生意識到雙方在人格、權(quán)利上享有同等“待遇”，以確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行，取得滿意的效果。貫徹這一原則，要求教師放下架子，杜絕說教，要重視學(xué)生的情感，理解學(xué)生的看法，采納學(xué)生的意見，在關(guān)心、熱愛、同情學(xué)生的基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行耐心的啟發(fā)和疏導(dǎo)。

3、活動(dòng)性原則

活動(dòng)性原則是指通過各種各樣的活動(dòng)形式達(dá)到訓(xùn)練健康心理開發(fā)學(xué)生潛能，使之生動(dòng)活潑地發(fā)展的目的，貫徹這一原則，教師必須保證課前進(jìn)行認(rèn)真的設(shè)計(jì)，做好充分的準(zhǔn)備，在課堂上要及時(shí)反饋，正確引導(dǎo)，激發(fā)情趣，形成輕松活潑的氣氛，達(dá)到寓教于樂的目的。

4、保密性原則

保密性原則指的是在進(jìn)行心理教育過程中，教師對學(xué)生的談話內(nèi)容予以保密，使學(xué)生名譽(yù)和隱私權(quán)受到道義上的維護(hù)和法律上的保證。保密性原則是學(xué)校心理教育的重要原則，它是鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言的心理基礎(chǔ)，同時(shí)也是對學(xué)生人格及隱私權(quán)的最大尊重。貫徹這一原則要求教師與學(xué)生必須建立相互信任的關(guān)系，一方面要求教師尊重學(xué)生、理解學(xué)生，對學(xué)生進(jìn)行熱情、誠懇、耐心幫助；另一方面，在特殊情況下，對有明顯的傷害性人格的精神障礙要做好及時(shí)的預(yù)防工作。

5、助人自助的原則

咨詢員的咨詢過程不是替您出主意、想辦法的過程，而是幫助您自己想清楚問題的所在，并自己找出解決問題的方法。在咨詢過程中，您自己的心理能夠得到成長。因此，咨詢是“授人與漁”，不是“授人與魚”。

青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為心理工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。