探析提升高中體育課堂教學效率之策略

摘 要：高中階段的學生正處于知識和身體同步增長的重要階段，求奇和求新的心理較強，因此，高中教育教學應轉變教學觀念和教學方法，采取適應其個性和心理發展特點的教學思想，使課堂教學獲得有效成果。高中體育教學作為高中教育的重要組成部分，在“健康第一”的時代背景下，應順應新時期教學思想，使學生具備健康體魄的同時擁有良好心態，為其他學科的學習奠定基礎。

關鍵詞：改變觀念；興趣；教學效率

在素質教育背景下，學校要堅持“健康第一”的教學指導思想，加強對體育工作的重視，使學生在擁有健康體魄、保持積極向上心態的同時能夠掌握體育運動基本技能，養成終身體育鍛煉的良好

習慣。有效的體育教學策略是實現這一體育教學目標的保證，也是深化體育課程教學改革的必然抉擇。因此，高中體育教師應當轉換教學觀念，改變教學方法和手段，設計和實施有效的課堂教學，為體育課堂教學效率的提升，為學生的全方位發展貢獻力量。

一、轉變觀念，培養興趣

高考是高中學生的使命，也是高中學生學習的最終目的。然

而，高考中并不涉及體育項目的考試，這一現狀，使學生在應試教育的思想影響下忽略了對體育課程的重視，在高考的壓力下，學生將體育課程視為費時、費力的課程，上課時提不起興趣，甚至公然在課堂上學習其他課程。另外，體育教學與其他課程不同，其課堂常設在室外，教學環境經常變化，學生上課的流動性也較大，在外部強烈的干擾下，學生上課時的注意力難以集中，課堂秩序也較為混亂，體育教學效率低下。針對這一情況，體育教師在教學過程中要注重對學生體育學習觀念的培養，使學生認識到體育課程

開設的目的，樹立“健康至上”的思想觀念，將強健的體魄和積極向上的心態視為文化理論學習的基礎，從心理上引起學生的重視。另一方面，重視對學生體育鍛煉興趣的培養，在教學過程中，在向學生講解基本理論的同時組織學生進行身體鍛煉，為學生的體育

學習創造良好的課堂氛圍，使師生之間的信息和情感溝通能夠順

利進行。

二、轉變方法，強化效果

在體育教學實踐中，單一、枯燥的教學方法，也是學生失去體育學習興趣，致使體育課堂教學效率低下的原因。因此，在體育教學實踐中，教師要深入研究教材，注意重點和難點，教學的新穎化，使學生能夠理解掌握體育技能。

（一）轉變課堂導入方式

良好的開端是成功的一半。因此，教師在授課過程中要重視體育課堂導入的創新性。創新的課堂導入能夠明確教學內容，使學生的思維受到啟發，興趣受到激發，注意力和精神也能集中和振奮起來。常用的課堂導入主要有以下幾種：

1.提問導入

體育教材在設置上遵循由淺入深、由易到難的原則，因此，在進行新動作講解的時候，可以通過提問復習舊動作導入，使學生通過新舊動作的對比，在對新動作能夠深入理解和掌握的同時對已

學知識能夠牢固掌握。

2.示范導入

在體育基本技能學習中，一些動作有多種方式，在進行新課導入時可以將多種動作要領都給學生做示范，使學生根據自身實際選擇練習方式，在直觀教具的影響下，學生能夠合理選用適合自身實際的方法，使教學效率得以提升。

3.啟發導入

一些動作理解起來較為抽象，教師一遍遍的理論講解，學生可能一直不得要領，這時教師可以利用啟發導入的方法，使學生在形象的想象中揣摩動作要領。

（二）轉變新課講解手段

在課堂導入吸引學生注意，使學生精力集中、精神振奮地等待知識傳授時，教師要使用新穎的教學手段講解新課，使學生的興趣和熱情能夠長久持續下去。

1.加強學科聯系

在新課標下，各個學科之間存在潛在關聯性，因此，教師在講解的過程中要轉變單純講解體育理論知識的觀念，適當融入其他學科內容，使學生對于體育基本技能的科學原理能夠明確理解，對動作要領的掌握也能更深切。如，講解推鉛球的動作要領時，讓學生聯系已學拋物線的知識，使學生自己推論出出手速度和角度，在親自動手推導中對要領的理解和記憶能夠更深刻；在進行力量練習時向學生講解有關人體組織和結構的知識，使學生能夠根據自身實際有針對性地練習。

2.重視榜樣的力量

高中階段的學生正處于模仿心理強的階段，因此，教師在進行新課程或新動作講解時可以聯系體育明星，通過向學生講解體育明星的訓練史和成長史，使學生在榜樣的影響下激發自身對體育課程的熱情，樹立堅持不懈鍛煉的信心和決心。

3.音樂的作用

音樂是人類情緒的調節棒，奔放的音樂能夠振奮人心，舒緩的音樂能夠放松心情，教師在授課過程中可以充分發揮音樂的作用，根據教材選擇適宜的音樂，使學生的情緒受到調節，加強其對動作要領的理解。

（三）轉變項目練習

體育課程需要學生的實際參與和不斷練習，因此，教師在調動學生學習基本要領的熱情后，還要善于引導學生進行練習鞏固。

1.練習方法的轉變

在項目訓練中，單純的體力練習很容易引起學生的反感，因

此，教師要靈活選擇方法，采取比賽、競技及游戲的形式進行，在吸引學生競相參與的同時，同樣可以達到教學目的。

2.練習要求的轉變

項目練習中還要注意結合學生身體實際情況制訂適宜的訓練要求，使學生通過努力可以體會到成功的滋味，避免打擊其自信心和積極性。

高中體育教學同其他課程不同，對于學生學習積極性的調動，學生參與興趣的培養及課堂教學效率的提高有其得天獨厚的條件。因此，高中體育教師在教學實踐中，要善于靈活選用教學方法和手段，使體育教學效率能夠顯著提升。

參考文獻：

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[2]王琦.論體育游戲在中學體育教學中的功能[J].安慶師范學院學報：自然科學版，2011（03）.

（作者單位 江蘇省揚州市寶應縣畫川高級中學）