第30屆倫敦奧運會中國女籃與世界強女籃防守能力對比分析

摘 要 對中國女籃在第30屆奧運會上所有比賽場次的防守技術進行統計，并與前3名球女籃隊伍比較，運用文獻資料、錄像統計和比較分析等方法進行比較分析。結果表明中國女籃的防守技術比北京奧運會有了些許的進步，但與美國、法國、澳大利亞等世界強隊相比，仍有較大的差距。

關鍵詞 奧運會 女籃 防守

一、前言

隨著第30屆奧運會比賽的落幕，中國女籃獲得了第六名的成績，我們還是客觀的看到，中國女籃與世界強女籃還是有比較大的差距，尤其是在防守方面。本文對第30屆奧運會中國女籃的防守技術指標進行剖析并世界強女籃對比分析，旨在為中國女籃今后的比賽和訓練提供理論參考。

二、結果與分析

（一）中國女籃和奧運會前3名女籃伍后場籃板球對比分析

從表1中可以看出，中國女籃場均后場籃板球數為25.8，遠少于奧運會前3名隊伍，與美國相比場均少了近8個后場籃板球，這個差距是非常大的，這說明中國女籃隊員在搶籃板球的意識方面還有很大的欠缺。

（二）中國女籃和奧運會前3名女籃隊伍搶斷對比分析

搶斷是具有攻擊性的防守動作，也是防守對手時獲得球的重要手段。從表2中可以看到，中國女籃場均搶斷僅為5次，與排名第一的美國女籃相差1倍還多，與法國女籃和澳大利亞女籃也相差了1次以上。一支女籃伍搶斷次數多了，自然快攻次數也就多了，快攻是籃球比賽里面拉開差距最有效的辦法之一。中國女籃要在今后的訓練中重點加強速度方面的訓練。

（三）中國女籃和奧運會前3名女籃隊伍蓋帽對比分析

從表3中看出，中國女籃場均蓋帽與其他三支隊伍差距是十分顯著的。蓋帽是攻擊性很強的防守技術，是積極防守的基礎，同時也是頑強大膽作風的體現。本次比賽里中國女籃在蓋帽方面所表現出來的主要是蓋帽的欲望不強烈，更多時候是選擇高舉雙臂，原地不跳，尤其是中國女籃的外線女籃員，封蓋的意識與世界強女籃有著十分明顯的差距；還有就是我們的女籃員封蓋時封蓋的時機選擇的不好，經驗不足，容易被對手制造犯規。

（四）中國女籃和奧運會前3名女籃隊伍失分對比分析

從表4中可以看出，中國女籃的場均失分與世界強隊還有很大的差距。中國女籃的外線場均失分為14.5分，只少于美國女籃的11.2分，高于其他兩支三強球隊，說明中國女籃本屆比賽里對于外線的防守都可以到位，在三分球的防守上已經與四強沒有差距了。中國女籃的場均罰球失分6.8分，遠低于四強女籃伍，這主要和中國女籃的場均犯規次數少有關系。中國女籃失分最多的區域就是內線，尤其是籃下的位置，通過錄像深入分析，這不僅僅是中國女籃內線女籃隊員個人防守能力上的問題，還有全隊防守體系上的不完善和不嚴謹，尤其是當中國女籃與美國和澳大利亞女籃直接交手時，防守不能成為一個體系，無法形成合力，都是單兵作戰，防守的整體控制功能并沒有顯現出來。

三、建議

（一）首先要提高女籃隊員防守的意識，更新防守觀念，將防守的重要性灌輸在隊員心里，鼓勵隊員防守，在此基礎上隊防守技術進行分解訓練，并注重防守技術訓練中的細節，以此來提高隊員的防守能力。

（二）加強身體素質的訓練，尤其是速度方面重點加強，本屆比賽最大的特點就是各隊都提高了速度，所以要跟上世界強隊的速度，中國隊必須在盡全力的狠抓速度訓練。

（三）抓好基層女籃隊伍建設工作。要想培養出更多的女籃人才，還需要各部門加大投入，讓更多人關注女籃的發展，增加女籃的受重視程度，不斷提高女籃聯賽的水平，中國女籃的水平才會進一步提高。

參考文獻：

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