大學生身體意象特點及影響因素分析

摘 要 近年來，關于大學生的身體意象成為國內外研究的重點工作，目前，我國多個領域都對大學生身體意象問題加以深入的研究與探討。身體意象是身體自我的一個重要組成部門，這對大學生個體的發展具有十分重要影響。然而，為了更加深入的了解大學生身體意象的發展情況，本文主要對大學生身體意象的概念、意象測量進行了深入的探討和分析，重點對大學生身體意象的特點以及各種影響因素加以詳細論述，并且又對大學生身體意象研究的局限性和展望加以闡述。

關鍵詞 大學生 身體意向 特點 影響因素

一、前言

身體意象成為衡量一個人心理健康的主要標志，并且這是每一個大學生都不可回避的重點話題。然而，因大學生對自我關注以及他人對自己平移意識都特別重視，所以，大學生普遍存在的一個就是對自身身體不滿意。進而導致一些消極情緒的出現，甚至會出現情緒抑郁、飲食不均衡、低自尊等問題。現如今，我國國內針對大學生身體意象的研究相對較少，其中大多數領域都還沒有進行。此外，又沒有對身體意象的影響因素研究也不夠深入，所以，我們有必要對大學生身體意象進行深入的探討和研究，這樣一來，既能夠豐富關于大學生身體意象理論知識，又可以為大學生心理健康教育提供一些有價值的參考。

二、關于大學生身體意象概念分析

盡管當前對人身體意象研究有十幾年的研究史，然而，卻依然沒有對身體意象有一個統一的界定。有學者認為，定義身體意象是一個比較棘手的問題，這主要是由于有大量相關屬于被用于定義身體意象不同成分，例如：體重滿意度、外表滿意度、身體自尊、身體意象障礙等都統稱為身體意象，這是由身體意象多維度特性所決定的。實際上，不同研究流派對身體意象有不同見解。例如：認知行為學派學者則規定：身體意象是多維度概念，指的是針對自己身體狀況，尤其是給人的外表感受、情緒和行為表現。然而，心里動力學者則規定，身體意象指的是關乎自身、身體各部位、功能所累積的幻想、意象等，也可以稱之為是自我意象的一個綜合體，同時，又可以認為是人心理和身體之間的一座橋梁。

三、大學生身體意象的測量

近年來，隨著對人身體意象理論發展的研究，使得關于人身體意象測量呈現多樣性發展，現如今，共有約40多個身體意象測量工具。然而，從測量的內容上來分析，具有單一唯獨以及多唯獨的區分，而從測量工具形式區分，主要有以下集中：問卷形式；體形投射技術、計算機測量技術等多種。然而，最常用的一種方式為調查問卷的形式。

四、大學生身體意象特點研究

身體意向主要包含對人身體外表、功能、健康、疾病、體型等所產生的有意識和無意識的態度、關注、滿意程度并對其所采取的諸多相應行為方式，并且又包含自身所感受到他人對自己身體狀況的看法。通過大量研究我們發現：大學生身體意向的諸多分量標平均得分都在平均線之上，換言之就是達到了滿意水平。一般來說，大學生中的男生與女生身體意象平均得分都會分布在中間一組，分數較低的人數遠遠超過了高分比例，由此看來，得高分的人數卻是十分少的。這樣一來，會直接反應出大學生對自身的身體認識嚴重不足，不夠關注大學生的身體意識。由此看來，這是由于我國對身體意象研究發展較晚而造成的。

五、大學生身體意象的諸多影響因素分析

（一）學生的個體情況

通過大量的研究表面，人格特點極易造成身體出現一些負面心理問題，例如：低自尊、追求完美主義等，研究還得出，對于不滿意特質大學生要比那些普通大學生對自己身體做出更為消極的評價。這主要是由兩方面原因造成的：第一，女性學生追求完美主義是和身體意象障礙、減肥行為等表現出正相關特性。第二，相反，身體意象障礙又會對人的人格培養產生一定影響，從而產生較低的自我價值感，情況的嚴重的會直接影響到他們心理健康發展。

（二）社會文化因素

在國內外對人身體意象影響因素研究過程中，普遍認為社會文化對身體意象帶來的影響主要來自三方面，即媒體、家庭以及同伴。然而，大量的研究發現，媒體是對大學生身體意象產生巨大負面影響的，特別是對女性大學生來說，使得他們對自身的體重更加關注，進而引發對自身身體消極情緒、低自尊失去知覺。另外，也有少數研究表明，其媒體也會對女性身體意象有著一定正面影響。

（三）生物學因素

通過研究表明，雖然人們對自身身體不滿意水平差異由青少年到成年時期大大減少，然而，卻在人生30年后，其對自身身體滿意程度的差異明顯增大。特別是對于大齡女性來說，她們對身體認知有較強的控制能力，比如：對身體重新做出評價、降低對自身身體期望等，上述這些都是受人的生物因素所造成的。

六、研究局限性和展望

研究的局限性主要表現在兩個方面：第一，研究方法較少，此種研究難以暴露出問題的本質；進而很難找對大學生身體意象有影響的因素；第二，對大學生身體意象研究過多的參照西方國家，因此，我們必須要加大對我國大學生身體意象的研究力度。然而，當代大學生對身體意象最不滿意是就是其整體，另外，是高矮與胖瘦。因此，在今后對大學生身體意象的研究中，必須要結合我國大學生的實際情況，不斷擴寬研究范圍，從而開辟出更大的研究空間。

七、結束語

總體來說，對當代大學生身體意象影響因素是來自多方面的，既有來自個體情況，例如：身高、年級、家庭經濟情況等，又有來自社會文化因素的影響，比如：家庭、媒體以及同伴等的影響。此外，還有生物學影響因素，如：人營養狀況、臀部尺寸等。因此，我們必須綜合多種影響因素加以研究，深入對大學生身體意象進行研究，并且提出更為合理的解決對策，使大學生健康成長。

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