摘 要 本文對第30屆倫敦奧運(yùn)會女籃比賽中,中國女籃與美國女籃在搶進(jìn)攻籃板后的二次得分能力進(jìn)行對比研究,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、對比分析法、專家訪談法進(jìn)行研究,從中找出中國女籃與美國女籃在搶進(jìn)攻籃板上的差距,在搶到進(jìn)攻籃板后的二次得分方面的差距,找出不足之處,從而對中國女籃今后的發(fā)展訓(xùn)練提出意見,為中國女籃的發(fā)展提供科學(xué)的建議。
關(guān)鍵詞 奧運(yùn)會 女籃 進(jìn)攻籃板 二次得分
一、前言
在奧運(yùn)會上,美國女籃屢次奪得奧運(yùn)會冠軍,是世界上公認(rèn)的女子籃球強(qiáng)隊。本文將對第30屆倫敦奧運(yùn)會女籃比賽中,中國女籃與美國女籃直接對比,試圖總結(jié)中國女籃與美國女籃在搶進(jìn)攻籃板與二次得分方面的差距,并針對差距提出相應(yīng)的合理化建議,為今后中國女籃隊員在訓(xùn)練方面提供參考。
二、結(jié)果與分析
(一)小組賽中國女籃和美國女籃搶進(jìn)攻籃板的總數(shù)和二次得分?jǐn)?shù)對比
從表1中可以看出,中國女籃在搶前場進(jìn)攻籃板的個數(shù)方面明顯少于美國女籃,在搶到進(jìn)攻籃板的二次得分轉(zhuǎn)化方面,中國女籃與美國女籃的差距就是顯而易見的了。在小組賽的幾場比賽中,進(jìn)攻籃板總數(shù)比美國女籃少43個,這是一個很大的差距。雖然中國女籃擁有本屆奧運(yùn)會女籃內(nèi)線的第一高度,但在進(jìn)攻籃板爭奪方面的劣勢,在客觀上反映出來中國女籃整體身體素質(zhì)不如歐美強(qiáng)隊,尤其是與天賦異稟的美國女籃相比,差距還是相當(dāng)大的。但進(jìn)攻籃板的爭奪,更多是在于女籃隊員自身對進(jìn)攻籃板爭奪的欲望上,積極性上,以及對搶進(jìn)攻籃板技術(shù)運(yùn)用的熟練性上。前場進(jìn)攻籃板球的爭奪,是創(chuàng)造二次進(jìn)攻機(jī)會的重要手段,是打擊對手信心,增強(qiáng)本隊隊員投籃信心的重要手段之一,也是獲得比賽勝利的重要手段之一。強(qiáng)烈的前場籃板拼搶意識,對爭奪進(jìn)攻籃板的積極性和合理的技術(shù)動作是爭奪進(jìn)攻籃板球的重要決定因素。籃球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展突飛猛進(jìn),現(xiàn)代籃球的技術(shù)動作也越來越高超精湛。最明顯的標(biāo)志就是爭搶籃板球的能力,尤其前場籃板球更為重要。“得籃板者得天下”,進(jìn)攻隊爭搶前場籃板球若占優(yōu)勢,不僅可以增加進(jìn)攻次數(shù),創(chuàng)造連續(xù)進(jìn)攻或籃下得分機(jī)會,還可以通過“外投內(nèi)搶”增加本隊外圍投籃的命中率。沖前場籃板球最怕的是對位防守,最忌諱的是原地對位沖搶,在比賽中,人們可以經(jīng)常看到身材矮小的隊員因強(qiáng)占位置好而獲得籃板球現(xiàn)象,但一些身材高大雖占有優(yōu)勢或彈跳力強(qiáng)的隊員,卻由于未能強(qiáng)占有利位置而失去許多搶得球的機(jī)會。加上籃板球是雙方爭奪的焦點(diǎn),防守一方絕對不會輕易拱手讓出城池。所以,搶前場籃板球必須具備勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng)和強(qiáng)烈的搶籃板球欲望,球員的意識、判斷和作風(fēng)都至關(guān)重要。
(二)小組賽中國女籃和美國女籃搶進(jìn)攻籃二次得分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化率對比
小組賽中國女籃和美國女籃搶進(jìn)攻籃板的總數(shù)與二次得分對比,中國女籃二次得分率26%,美國女籃76%。從以上數(shù)字可以看出,在二次得分的轉(zhuǎn)化方面,中國女籃在搶到進(jìn)攻籃板后的二次得分方面,與美國女籃差了50個百分點(diǎn)。這在比賽中,轉(zhuǎn)化為得分的話,至少是96分。96分至少可以幫助中國女籃多贏2場比賽。籃球場上的二次得分最能打擊對手的自信心,不僅可以拿到分?jǐn)?shù),還可以在心理上打敗對手。
從這些比賽中可以看出,比賽中拼搶最激烈的就是二次進(jìn)攻籃板球。可見進(jìn)攻籃板球隊決定比賽的走向是很重要的。尤其是中國女籃和美國女籃這場比賽,二次進(jìn)攻籃板球是決定這場比賽勝負(fù)最關(guān)鍵的因素。
所以在平時的訓(xùn)練中,必須加強(qiáng)對拼搶二次進(jìn)攻籃板球的訓(xùn)練,必須要求運(yùn)動員在具備了優(yōu)秀身體素質(zhì)的同時,在心理意志方面的訓(xùn)練更要提升到一定的高度。積極地拼搶意識和不服輸?shù)木瘢仨汅w現(xiàn)在拼搶二次進(jìn)攻籃板球上。
從本次女籃小組賽中可以發(fā)現(xiàn),尤其是中國女籃和美國女籃這場比賽,首次投籃就命中的命中率幾乎相差不大,但兩隊搶到二次進(jìn)攻籃板后的得分卻有著天壤之別。這充分說明了二次進(jìn)攻籃板后的直接得分,是決定本場比賽的勝負(fù)手。側(cè)面反映出了美國女籃隊員的身體素質(zhì)好于中國女籃,在中國女籃占有身高優(yōu)勢的前提下,這種情況是不應(yīng)該發(fā)生的。美國女籃對于進(jìn)攻籃板的拼搶技術(shù)和拼搶意識是中國女籃應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
三、建議
(一)中國女籃在身高占有優(yōu)勢的情況下,對于二次進(jìn)攻籃板的拼搶,必須加強(qiáng)對身體素質(zhì)的訓(xùn)練,加強(qiáng)搶前場籃板的積極性。
(二)在搶到前場籃板后,把前場籃板轉(zhuǎn)化為得分的能力還有待進(jìn)一步的加強(qiáng)。
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