你被愛情模式困住了嗎？

在我們身邊，常會碰到這樣的愛情故事，對愛情全力以赴的得不到對方的熱情回應；雖然有交往對象，卻害怕固定下來后失去更多，于是選擇逃避；而渴望穩定的感情生活的，卻被認為缺少情趣。似乎想要擁有完全滿意的感情生活，總需要碰運氣，其實，我們只是不了解，原來我們是被自己的愛情模式困住了。

焦慮型愛情模式

標簽：◆你喜歡在公開場合示愛。◆當對方犯錯時，你很容易原諒他。◆你總是支持他提出的觀點，無論對錯。◆當你們有問題時，你會選擇息事寧人。◆每當他在微博上跟女孩互動時，你會吃醋。◆你會因為小事而大發脾氣，但事后很后悔。◆你細心地打點他的生活。

案例：我把感情都放在他身上，卻得不到相等的回報

王林蓉，28歲，客服經理

和男友交往3年，最近卻有一種走不下去的感覺。憑心而論，對這份感情，我幾乎投入了所有的心力，把他照顧得十分細致周到。在他情緒不好時，我會立刻放下工作，陪著他，逗他開心。每個周末，都會去他的住處，幫他打理清掃，還會做一桌子美味的飯菜。而我對他的要求只是他也能夠對我用心一些。

但糟糕的是，他理所當然地享受著我的愛，卻絲毫讓我感受不到那種被愛。前不久，我失業了，心情特別不好，而他居然跟朋友出海去釣魚，三天都沒任何消息，這使我對這段感情產生了質疑。加上各種小事的累積，我變得敏感易怒。而他也埋怨我脾氣越來越壞，就像一個隨時可能被點燃的炸藥包。其實，如果他能夠明白我的焦慮，愿意花點時間陪我，我仍然是那個乖巧可愛的女友。

容易出現的愛情危機：專家說，女性經常以自己想被對待的方式來對待他人。你希望有與眾不同的感覺，因此，你會花時間去經營這段關系，并且也希望對方同樣重視你。然而如果他沒有回報，你就會極度的失望，從而用負面情緒去考量你們的感情，或做出不得當的舉動以爭取你想要的感覺。

解除危機：男人會在周年紀念日送你昂貴的項鏈，但一般做不到日日創造驚喜。所以，你最好直接跟他說自己要什么。要求別人為你做事情，一開始會覺得怪怪的，但你越常跟他說明自己的要求，你達成需求的次數就越多。

另一方面，把話說出來，你會覺得更安心，更有力量。更重要的是，你需要把自己的生活填得更滿一點，分些時間給朋友家人，去學一件讓你感興趣的課程，當彼此獨處的空間更大時，你會發現，你們反而變得比以往更親密。

逃避型愛情模式

標簽：◆你會在假期跟朋友一塊出去玩。◆你不喜歡被對方電話查勤。◆你容易被不同特質的男人吸引。◆你不會偷看對方的手機或錢包。◆你極少跟別人說起自己的另一半。◆你寧愿打客服電話，也不會CALL他幫忙。◆被求婚時，會不安，不想馬上穩定下來。

案例：不怕一個人的孤單，卻害怕兩個人的糾纏

王小雯，28歲，自由職業

我不是那種很粘男朋友的小女人，和男友開始交往時，我就申明了這一點。男友抱著好奇的心情答應了，因為他從來就沒跟不查手機、錢包，追蹤他的私生活的女孩子談過戀愛，他也不相信，我在愛情里能如此特立獨行。

我們交往半年后，男友就受不了我的“冷漠”了，他覺得自己還比不上那臺一直跟我四處旅行的單反相機，于是他變得喜歡粘我，好幾次我計劃外出時，他都要請假陪我。但我卻不肯領他的情，在我的愛情信條里，一段舒適的戀情應該是要給對方足夠的空間。我害怕過于親密的感情會讓我失去自己的空間。

容易出現的愛情危機：過于獨立、不喜歡依賴對方的態度也會有反作用力。愛情的延續是因為彼此的被需要。你當然可以獨立處理事情，但這么做會讓他覺得自己不被需要，長此以往必然令你們之間的火花漸漸減弱，感情變得不咸不淡，最后走向終止。

解除危機：學會妥協。當男友對某件事有疑慮時，你不需擔心糾正或告知他。專家說，這是個好特質，因為這表示你可以自我堅持。另一方面，如果你從不妥協，他會認為你沒試著從他的角度看事情。當你學會了與他如何相處時，你很快就會品嘗到這種既獨立又互相依戀的愛情的喜悅。

安定型的愛情模式

標簽：◆你是朋友的義務愛情咨詢師。◆你和另一半的爭吵很容易平息。◆確定跟對方交往前，會考慮能否長久。◆你會和他商量大小事，并尊重他的意見。◆你和大部分前任都維持朋友關系。◆他的一些曖昧事件不會讓你太抓狂。◆你希望早點進入婚姻。

案例：你要淡定還是平淡的愛情？

羅莉，26歲，公務員

我大概在21歲左右就對婚姻有渴望。我不少朋友甚至還沒開始正式戀愛，但我已經像熟女一樣，對愛情有一種“老練”的態度。我喜歡成熟穩重的男人，男友比我大6歲，這更接近于我的理想。我并不喜歡像有的情侶那樣，用激烈的爭吵，極盡浪漫的方式表達愛。我認為兩個人真正兩情相悅，就可以忽略那些可有可無的方式。我是那種不吵不鬧不糾纏的女朋友，我始終相信用放松自然的態度對待愛情，才是理想的狀態。

但是，男友卻說我缺少情趣，戀愛中，偶爾撒嬌、任性才可愛，他說在他的幾任女友中，我是唯一一個不會查看他手機的女友，由此他懷疑我不在乎他。其實他不明白，我愛他，所以才會給他足夠的自由。

容易出現的愛情危機：你過于淡定的態度可能會激怒對方，他會把你的冷靜思考解讀為舉棋不定。你天生的冷靜態度讓他幾乎無法忽略你的要求，因為過去你只有在真正遇上問題時，才會向他提出請求。如果各自為政的模式成為你們之間相處的常態，就會弱化你們之間的關系。

解除危機：情侶間需要花時間相處以維系感情。因為你不太會因為一些事情發火，因此，一旦你提出問題，讓他知道你需要他的關心，他就會關心你，這會讓你們彼此有被需要的感覺。當他情緒緊張時，你得花些特別的心思在他身上。你應該坐下來，跟他說你很重視他的感覺，因為愛他，所以會想辦法和他一起解決難題。直接說出來，別讓他瞎猜，就能給他他所需要的確定感。

TIPS：

你的男友屬于哪一類愛情模式的男人？

1.焦慮型男友。

他喜歡吃醋，不喜歡你與異性朋友有過多接觸。

他與你爭吵過后，至少會跟你冷戰一天。

他會要求你向他報備你一天的行程。

他會在微博上寫一些讓你感動的情話。

你需要對他做的事：你不管多忙，都要記得抽出時間跟他互動。也可以把你們之間一些重要的事交由他處理，比如旅行路線，確定婚期，這會讓他感覺到你對他的依賴，讓他在這段感情里充滿存在感。

2.逃避型男友。

他會逃避跟你討論未來的計劃。例如結婚，買房。

他比較喜歡把約會地點選擇在你家或是公眾場合，而不是他家。

他比較常用“我”而不是“我們”。

出差時，常忘了跟你報備。

你需要對他做的事：你盡可能地多給他一些空間，會讓他得到一些安全感。但如果他對你們的未來毫無誠意，你在評估過你們未來的可能性之后，應該采取止損的措施，否則就會傷害到自己。

3.安定型男友：

他會按你的要求執行任何事。

遵守諾言。

幾乎不會對你惡語相向。

隨時向你表達他的愛意。

缺少浪漫因子。

你需要對他的事：他幾乎就是一個非常棒的結婚對象，但是你必須了解包容他的不足之處—不夠浪漫，為人謹慎，才會獲得你想要的愛情。