怎樣幫助受欺負的孩子

　　當我們置身于孩子的校園時，不妨環顧四周，我們會看到什么呢？一個個的小團伙，這一群那一伙的男孩們和女孩們似乎被看不見的線所分隔。欺凌是一種虐待，而不是兒童之間的游戲。請看一些男孩告訴我們的情況：
　　亞伯拉罕（15歲）：朋友們說我是學校里最聰明的孩子之一，但有一個男孩不斷地惹我，嘲笑我是一個蠢蛋。更糟的是，我的一個所謂的朋友也跟著起哄。我求助過父母，也和校長談過這事，但都沒得到任何答案。請幫幫我啊！
　　查德（13歲）：我遇到一個大麻煩。一個男孩總是欺負我，我感覺好像是在受酷刑，我再也忍受不了了。求求你們，誰能把我從日復一日的恐懼中解救出來啊？！
　　卡爾（15歲）：我一個以前的朋友在網上威脅我和兩個好朋友，我們都對他的郵件感到不安。我們的父母決定去找校方反映問題，但我們又該做什么呢？我們不想引起大家的注意。
　　暢銷書作家弗蘭克·佩雷迪寫了一本以欺凌為主題的書，名為《再無受害者》，他警告父母注意兩點：一是認真對待欺凌問題；二是現在就要制止它。他談道：“在孩子一生中的某段時間里，他會感到自己無能、另類、丑陋或者肥胖。無論他形成這樣看法的原因何在，這樣的自我認識都像在他的脖子上畫了一個標牌，上書：‘隨便欺負我吧。’他開始認定人人都可以欺侮自己，而其他的孩子也會馬上圍上來，如同嗅到獵物味道的野獸一般。”
　　據家庭治療醫生所分析，有兩種類型的男性欺凌者：一種是感到自己無能的男孩（或許他是功課不佳的孩子，或者他的家庭麻煩不斷），所以他盡力要靠欺負別人來證明自己。而另一種欺凌者常常被家長們所忽略，就是那些所謂成功的孩子。要么成績優異，要么是運動健將，他們往往認為欺凌別人是一件很酷的事情，尤其是同朋友們一起做時格外有趣。
　　那么，你的孩子是一個受欺凌與嘲笑的受害者嗎？請家長注意以下征兆：
　　封閉 他是否花越來越多的時間獨處？是否對學校和同伴失去了興趣？
　　抑郁 他是否情感變得冷漠？是否比以往更容易被激怒？是否日益變得疲憊和低沉？
　　自卑 他是否在貶低自己？是否對自己的相貌和能力多有詬病？
　　請家長試著對他提出以下建議：
　　避免危險 “通達人見禍藏躲，愚蒙人前往受害。”這句話可謂至理名言。但是，萬一欺凌者對你孩子窮追不舍呢？還有下面一步……
　　講話要充滿自信 有句話說：“回答柔和，使怒消退。”而與此相對的下半句寫道：“言語暴戾，觸動怒氣。”家長要鼓勵孩子盡一切努力去化解緊張的形勢，請他冷靜而直截了當地對欺凌者說：“瞧，我同你無冤無仇，我們各自開路。”
　　走開 “不要以惡報惡，眾人以為美的事，要留心去做。若行，總要盡力與眾人和睦。”走開是保持和平的最佳選擇，它要比站在原地大聲爭吵強過許多。
　　那么，家長能做什么呢？
　　不要容忍孩子受欺凌 家長永遠不要將欺凌視作一種孩子間沒什么害處的行為，也不要認為那是對孩子的一種磨煉。
　　創造安全的港灣使孩子暫避其間 家長要讓孩子知道你是如此的關心他，對他的困難格外關注。家長鼓勵他建立一張“朋友網”，從而得到趣味相投的成人和同伴們的支持。
　　建立孩子的自信 家長要提醒他看到自己身上的優秀品質，每天都向他傳遞他迫切渴望聽到的信息。比如：“你一切都正常”“我信任你”“你的生命很有價值”“你使我感到驕傲”。
　　幫孩子分析他的講話習慣 家長不妨這樣問孩子：“你的話語是令人感到鼓舞和振奮，還是令人喪氣和傷痛？你的談話是否讓人滿懷希望？你是否偶爾會惡意地咒罵和貶低別人？”
　　鼓勵孩子保護弱者 不過，家長要告誡孩子避免魯莽行事。當得知可能發生某種暴力行為時，家長告誡他要去尋求老師或校長的幫助，要讓他懂得這樣做不是在告密，而是在幫助同學，這樣做才顯示出了真正的勇氣。
　　（選自《兒子不會告訴父母的事》，出版：中國長安出版社，責任編輯：芮雪，定價：26.00元）