排球比賽中正墊與側墊運用效果比較分析——以蘇州市初中生為例

宋玉婷

（北京體育大學研究生院，北京 100084）

排球比賽中正墊與側墊運用效果比較分析
——以蘇州市初中生為例

宋玉婷

（北京體育大學研究生院，北京 100084）

運用文獻資料、現場調查和數理統計等方法，對2010年蘇州市初中生排球比賽中正墊和側墊運用效果進行現場調查與統計分析。結果表明，在2010年蘇州市初中生排球比賽中，女生一傳實戰運用正墊1 371次，側墊823次，男生一傳實戰運用正墊203次，側墊130次;男女生總體上正墊的到位率是21.8%，側墊的到位率是6.2%;女生運用正墊的失誤率是14.1%，運用側墊的失誤率是19.7%，男生運用正墊的失誤率是9.1%，運用側墊的失誤率是12.5%;女生正墊主要用于接發球、接扣球中，側墊主要用于接攔回球、接傳墊球及接其他球中，男子正墊主要用于接發球、接扣球、接傳墊球，側墊主要用于接攔回球和接其他球。

蘇州市;初中生;排球;正墊;側墊

墊球是排球的基本技術之一，在比賽中占有重要地位。墊球主要用于接發球、接扣球、接攔回球、處理入網球和墊二傳等。墊球出現于20世紀50年代，使用手掌、虎口、手腕等部位來擊球;20世紀60年代，隨著飄球技術的普及，前臂墊球應運而生;20世紀末，隨著排球運動規則的修改，墊球技術不斷得到創新和發展。墊球動作易學，其控制面較大，技術運用難精。要熟練、準確運用墊球技術，要求其動作做到合理、規范。實踐中墊球技術可分為正面雙手墊球、跨步墊球、體側墊球、低姿墊球背墊球、單手墊球、滾翻墊球、魚躍墊球和擋球等。經過對近年來國內體育專業紙質期刊的查閱和應用計算機檢索中國期刊全文數據庫，發現目前關于排球正墊方面文獻較多，而關于側墊的文獻甚少，僅鄒濟民，薛輝等人對1991年我國甲級女排全國錦標賽的一傳正墊和側墊進行過研究。他們認為一傳中的正墊和側墊在應用上，應各取所需，各取所長，兩者具有相同的實戰價值。側墊是正墊技術上的深化和發展，是當今女排一傳與防守的主要手段。近年來在中學生排球比賽中，發球技術及進攻戰術上均有很大的發展與提高，發出的球速度快、力量大，給接發球和接扣球技術提出了更高的要求。因此，中學生如何在比賽中正確運用正墊和側墊技術，對提高墊球質量，完善整體攻防體系、增強防守實力，具有十分重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加蘇州市中學生排球比賽的19支初中女隊（分別為平江中學、星海實驗中學、彩香中學、十二中學、南環中學、三十中學、新區二中、婁葑學校、草橋實驗中學、鎮湖中學、振華雙語學校、一中初中、胥江實驗中學、一中分校、覓渡中學、景范中學、星灣學校、園區一中、星港學校）、4支初中男隊（分別為鎮湖中學、十六中學、婁葑學校、振華雙語學校）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

1）資料來源：應用計算機檢索中國期刊全文數據庫2002年1月至2010年1月與排球的正墊球與側墊球方面有關的研究。在“關鍵詞/題名”欄中輸入檢索詞“正墊球與側墊球”或“互動”，再進行限定，并將文章語言種類設為中文，共檢索出論文12篇。

2）資料選擇與提煉：對檢索出的12篇文章全部下載進行審查，剔除不符合研究范圍的文獻，篩選出符合本研究的論文11篇。

1.2.2 現場調查法

在2010年蘇州市中學生排球比賽現場（蘇州市笫一中學分校體育館、蘇州市體育運動學校體育館）做技術統計，記錄正墊與側墊運用情況的各項數據。

1.2.3 數理統計法

對調查所獲的數據進行數理統計。

2 研究結果與分析

正墊球是指運動員用雙手在腹前將球墊起的動作方法，它是最基本的墊球方法，是各項墊球技術的基礎，適合于接各種發球、扣球和攔回球，有時也用于墊二傳。

側墊球是指在身體側面用雙手墊球，當來球飛向體側，隊員來不及移動對正來球時，可采用體側雙手墊球。

2.1 蘇州市初中生排球比賽中墊球在一傳實戰中運用情況

由表1可以看出，在蘇州市初中生排球比賽中，初中女生在一傳實戰中運用正墊1 371次，運用側墊823次;初中男生在一傳實戰中運用正墊203次，運用側墊130次。男女之間正墊與側墊的運用情況差異較大，這是由于女生隊伍較男生隊伍多，有19支隊伍。男生僅4支隊伍，墊球次數明顯少于女生。

表1 比賽中一傳墊球運用情況

2.2 蘇州市初中生排球比賽中墊球在一傳實戰中到位情況

2.2.1 比賽中初中女生運用墊球的到位情況

表2顯示，初中女生運用正墊的到位率為12.8%，運用側墊的到位率為7.2%，初中女生運用正墊的失誤率為14.1%，運用側墊的失誤率為19.7%。正墊的到位率超過側墊，而正墊的失誤率小于側墊，這是由于在移動到位的情況下，隊員多采用正墊的方式，且正墊受力均衡，難度較小。側墊是當球飛向體側，隊員來不及移動對正來球的情況下采用的墊球方式，側墊不易控制墊球的方向，準確性不及正墊，故而側墊的到位率較正墊低，失誤率較正墊高。

表2 初中女生運用墊球的到位情況

2.2.2 比賽中初中男生運用墊球的到位情況

由表3可以看出，初中男生運用正墊的到位率為29.7%，運用側墊的到位率為13.9%，初中男生運用正墊的失誤率為9.1%，運用側墊的失誤率為12.5%。由此可見，男生與女生大致相同，正墊的到位率遠遠高于側墊，正墊的失誤率也略低于側墊。這是由于男生與女生的身體條件，臨場發揮等存在異同而有所不同。

另外，其他墊球（腳踢球、滾翻墊球、單手墊球、前撲墊球等）在比賽中也占有一定比例。如表4所示，其中女子比賽中其他墊球379次，占14.7%，男子比賽中其他墊球37次，占10%。

表3 初中男生運用墊球的到位情況

表4 其他墊球運用情況

2.3 正墊與側墊的差異

2.3.1 初中女生正墊與側墊的差異

由表5可以看出，在初中女生排球比賽中，正墊主要運用于接發球、接扣球分別占62.5%和60.6%，這與正墊是正面接球，受力均衡，到位率高有關。而在接攔回球，接傳墊球以及接其他球中，側墊占有較大的比重。不容忽視的一點是，側墊在接其他球中所占比例為76.3%，說明側墊在處理球方面具有重要的作用。

表5 初中女生正墊、側墊球在防守戰術中的運用

2.3.2 初中男生排球正墊與側墊的差異

由表6可以看出，初中男生在排球在比賽中，正墊主要用于接發球、接扣球、接傳墊球分別為61%、57%和55.6%，側墊主要用于接攔回球、接其他球分別為57%和61.5%。正墊和側墊的主要區別是：正墊在攔回球和其他處理球時需要多角度的體位改變，多是身體不能快速地移動到位。而側墊系屬非對稱反射，隊員可以使身體處于失衡狀況下完成操作。

表6 初中男生正墊、側墊球在防守戰術中的運用

3 正墊與側墊球技術解析

3.1 正墊球技術解析

目的：學習正面雙手墊球，體會墊擊方法。

方法：面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。兩手掌跟互靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時配合蹬地、跟腰、提肩、壓腕（圖1）。

要求：全身協調動作迎向來球，身體重心隨著擊球動作向前上方移動。

圖1 正墊球圖示

3.2 側墊球技術解析

目的：學習體側墊球，體會動作要領。

方法：先以右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，重心移至左腳，保持兩膝彎曲，同時兩臂向左側伸出，左臂高于右臂，右肩微向下傾斜（圖2）。

要求：擊球時，要轉體和收腹，配合提肩抬臂截住來球，用兩前臂墊擊球的后下部。

圖2 側墊球圖示

4 結論與 建議

4.1 結論

1）在蘇州市初中生排球比賽的50場比賽中，初中女子比賽44場，初中男子比賽6場，初中女子一傳運用正墊共1 371次，運用側墊823次;初中男子一傳運用正墊共203次，運用側墊130次。

2）在蘇州市初中生排球比賽中，初中女子運用正墊的到位率為12.8%，運用側墊的到位率為7.2%;初中男子運用正墊的到位率為29.7%，運用側墊的到位率為13.9%。

3）在蘇州市初中生排球比賽中，初中女生運用正墊的失誤率為14.1%，運用側墊的失誤率為19.7%;初中男生運用正墊的失誤率為9.1%，運用側墊的失誤率為12.5%。

4）其他墊球（腳踢球、滾翻墊球、單手墊球、前撲墊球等）在比賽中也占有一定比例，其中女子比賽中其他墊球379次，占14.7%;男子比賽中其他墊球37次，占10%。

5）男子排球在比賽中，正墊主要用于接發球、接扣球、接傳墊球，側墊主要用于接攔回球、接其他球。

6）正墊球仍然是最基本的墊球方法，是各項墊球技術的基礎。

4.2 建議

1）加強墊球技術的學習。初中生墊球基礎薄弱，球感較差。體育教學訓練中應當激發學習排球的興趣，提高排球技術水平。

2）在正墊到位的前提下，加深側墊的學習與運用。隨著排球運動的發展，慣用和強調正墊技術已不能全面適應瞬間多種發球性能的變化，應加深對墊球技術的理解和認識，改變傳統的觀念。

3）要全面提高墊球效果。正墊在一傳中占有相當比重且效果較好，應盡量爭取多用正墊，但是側墊在其他防守戰術中占有較大的比重，但實戰效果不理想，更應該引起重視，各取所需，各取所長。

4）加強比賽中臨場墊球的穩定性。在初中生排球比賽中，墊球的到位率并不高，學生在比賽中處理球的能力較差，在體育教學訓練中應多加強學生的臨場穩定性練習。

在對中學生墊球技術動作教學中，應保證足夠的中學排球教學課時，通過目標設置、加大練習難度、創新訓練等方法，提高學生掌握墊球技術動作的連續性和連貫性，激發他們對排球的興趣。

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Study on the Result of Positive Pads and Lateral Mat Statistical Analysis in Suzhou Junior Middle School Students'Volleyball Match

SONG Yu-ting
（Graduate School of Beijing Sport University，Beijing 100084，China）

This paper uses of documents，questionnaire and mathematical statistics method to 2010 Suzhou junior high school students'volleyball match use positive pads and lateral mat statistical analysis，using the related theoretical summary and puts forward the corresponding proposal.The results showed that，in the Suzhou junior high school volleyball match，junior high school girls receiving in actual use is mat，using side mat 1371 times，junior high school boys 823 times in actual use are receiving 203 times，use side mat 130 times;Junior high school girls use is mat is 21.8% ，using special lateral mat is special，junior high school boys use are 6.2%special mat，using side is 29.7%padded special is 13.9%;Junior high school girls use is mat percentage of error is 14.1% ，using side mat，junior high school boys percentage of error was 19.7 percentage of error use is mat is 9.1%，using side mat percentage of error is 12.5%，Junior high school girls are mainly used for receiving，answer the mat，lateral pad in spiking mainly used to connect block shots，answer the preach mat ball and meet other pitches，middle man is mainly used for receiving mat，answering the spike，connect preach mat ball，lateral mat is mainly used for connect block shots and meet other ball.

Suzhou city;junior middle school;volleyball;positive mat ball;lateral mat ball

G 842 < class="emphasis_bold">文獻標識碼：A

A

1007－7413（2012）01－0049－04

2011－10－08

宋玉婷（1989—），女，江蘇蘇州人，在讀碩士。研究方向：排球教學訓練理論與方法。

［責任編輯 江國平］