體育專業學生健商水平的調查與分析①
——以西安體育學院為例

汪普健

（西安體育學院 陜西西安 710068）

體育專業學生健商水平的調查與分析①
——以西安體育學院為例

汪普健

（西安體育學院 陜西西安 710068）

健康是人類生存、發展的基礎和前提。當代大學生肩負著建設小康社會、實現社會主義現代化和中華民族偉大復興的歷史使命，作為國家和民族的高素質人才，其健康狀況直接關系到祖國的未來和民族的昌盛。

健商 體育 健康

健商是健康商數的簡稱，是指一個人所具有的健康智慧和維持健康的能力；是評估健康的全新方法；是當代大學生在社會中生存必須具備的基本素質和能力。

體育院校的學生，畢業后體育教師、社會體育指導員、體育新聞工作者等工作性質、特點決定了他們需要具備較高的健康素養和水平。對他們的健商進行調查研究，發現問題并提出針對性的改進措施，可以促進其身心健康、全面發展，不斷提高健商水平，更好的服務于社會。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以西安體育學院體育教育、社會體育、運動訓練、健康科學、民族傳統等五大體育專業學生的健商為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

1.2.2 問卷調查法在謝華真教授健商問卷的基礎上，結合體育院校學生的特點設計了健商測評問卷。對不同專業一、四兩個年級的學生各發放20份問卷，共發放200份，回收194份，有效問卷185份，回收有效率95%。

表1 總樣本中不同性別學生健商指數的對比（±s）

表1 總樣本中不同性別學生健商指數的對比（±s）

注：*表示與女生比P＜0.05

男 女自我保健 6.72±1.48 6.43±1.26健康知識 5.86±1.51 5.16±1.43生活方式 5.50±1.05﹡ 6.12±0.83精神狀態 6.27±1.40 5.67±1.36生活技能 6.26±1.42 6.24±1.33總的健商指數 6.18±1.08 5.84±0.99

表2 總樣本中不同年級學生健商指數的對比（±s）

表2 總樣本中不同年級學生健商指數的對比（±s）

注：**表示大一與大四學生比 P＜0.01

大一 大四自我保健 6.86±1.48 6.30±1.22**健康知識 5.67±1.73 5.36±1.23**生活方式 5.85±1.00 5.68±0.88精神狀態 6.18±1.58 5.76±1.20**生活技能 6.49±1.44 6.01±1.27總的健商指數 6.21±1.20 5.82±0.86**

表3 總樣本中不同地域學生健商指數的對比

1.2.3 數理統計法

本研究運用SPSS17.0軟件對相關數據進行分析處理，獲取健商指數。

1.2.4 邏輯分析法

2 研究結果與分析

2.1 總體樣本的健商測試結果及人數比例分布情況分析

根據事先設定的健商指數標準：9～10分為“理想”；6～8.99分為“比較理想”；3～5.99分為“值得警惕”；1～2.99分為“糟糕”。我們分析發現：西安體育學院學生健商的總平均分為6.02分，處于“比較理想”的水平；其中，自我保健維度、生活技能維度均高于健商總平均分，分別為6.58分和6.25分，處于“比較理想”的水平；健康知識、生活方式、精神狀態則低于6分，尤其是健康知識指數只有5.52分，這三個維度均處于“值得警惕”的水平。

再從健商總平均分數處于四個水平段的人數分布情況來看：總體趨勢是兩頭小中間大，“比較理想”水平的人數占到總體人數的50.67%，而處于“值得警惕”的人數高達47.51%；“理想”水平段人數占總人數的1.35%，“糟糕”水平分數段的人數比例為0.45%。

體育專業的學生，體育教師、社會體育指導員、體育新聞工作者等培養目標，決定了其在接受教育、培訓的過程中，比普通人多了一些健身意識、健康知識，從理論上來講，其健身知識應遠遠高于普通學生，但調查數據卻顯示出：西安體育學院體育專業有超過48%的學生的健商水平處于“值得警惕”和“糟糕”的狀態，這是一個令人驚心的數字。

分析造成上述現象的原因，大致有二：第一，很多體育專業的學生自認為經常參加體育鍛煉，其身體機能、健康狀況方面會好于普通學生，所以在健身意識以及參加體育活動的主動性方面會差于普通學生；第二，許多同學進入大學之前就參加體育鍛煉或者訓練，其接觸的體育鍛煉環境中普遍存在著懶惰、吸煙、熬夜等不良生活習慣，他們潛移默化的學會、適應了這樣的生活方式。

2.2 總體樣本中不同性別學生的健商的對比分析

實際訪談中我們發現，西安體育學院許多學生（特別是男生）不重視生活作息制度，不注重飲食平衡，飲食不規律，抽煙喝酒，沒有形成良好的生活規律；此外，許多學生（主要是男生）的業余休閑時間主要用在了上網聊天、看電視、打游戲等方面，嚴重缺乏體育鍛煉和適當的體育活動。久而久之身心健康就會受到影響，身體總體機能下降，更嚴重者甚至患上疾病。表1中的數據也印證了這樣的結論：西安體育學院體育專業的學生，男生和女生在生活方式這一維度上存在著顯著性差異（P＜0.05），女生要好于男生。具體剖析生活方式維度，女生在抽煙、喝酒、上網聊天以及飲食、營養、飲食習慣方面均好于男生，存在顯著性差異。但在自我保健、健康知識以及精神狀態方面，男生卻高于女生。（表1）

2.3 總體樣本中不同年級學生的健商的對比分析（表2）

數據顯示，從大一到大四，西安體育學院體育專業學生的健商呈下降趨勢，自我保健、健康知識、精神狀態三個維度一年級學生均高于四年級學生，且差異非常顯著（P＜0.01），這也是一個值得我們關注和警覺的現象：一方面，大四學生畢業即將走上工作崗位，較低的健商水平將十分不利于其走向社會、服務于社會、生存于社會。另一方面，“健康第一”是我國教育的指導思想，而在高校里學生的健康水平卻呈下降趨勢，說明我們的高等教育某些環節上還有問題，迫切需要采取措施來改變。

分析造成上述現象的原因，大概是因為：剛入大學時，學生沒有了高考引起的系列壓力，課業較輕松，興趣愛好廣泛，對于有益身心健康的食品、技術等，都有著積極的態度和較高的興趣。而隨著年級的增高，大學生活逐漸失去了最初的光環而趨于平淡，就業、考研成為頭等大事，參與體育鍛煉的時間也就逐漸減少。

2.4 總體樣本中不同地域學生的健商的對比分析（表3）

可以看出：西安體育學院體育專業來自農村和城市的學生，在健商方面也存在著一定的差異：來自城市的學生的健身與鍛煉知識、方法來源途徑較多，健康意識較農村學生好；但同時，城市學生中有諸如抽煙、喝酒、沉溺與網絡游戲等等不良生活習慣的比例遠遠高于農村。這與學生的家庭經濟狀況、成長環境、教育經歷都有關系。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）西安體育學院學生的健商指數整體處于中等偏下水平，特別是健康知識和生活方式兩個維度方面的問題比較突出。

（2）從大一到大四，西安體育學院學生健商呈下降趨勢；男女生健商四個緯度方面存在一定差異，女生雖然在生活方式緯度上高于男生，但自我保健、健康知識以及精神狀態方面比男生差；城鄉生源之間的健商也存在一定的差異。

3.2 建議

（1）加大宣傳和引導，樹立、強化體育專業學生的健商理念；（2）通過多種途徑和手段，加強健康知識的普及和推廣，引導學生養成健康的生活方式；（3）學校要定期開展健商測試，針對存在問題提出合理的改進、提高措施，不斷提高在校學生的健商指數。

[1]謝華真.健商HQ[M].北京:中國社會出版社,2001:23～54.

[2]戴迪.解讀健商—健康新概念[M].杭州:浙江科學技術出版社,2009:1～36.

[3]崔雪萍.影響我國全民健身計劃推進的若干因素及對策[J].廣州體育學院學報,2000(3):36～39.

[4]張秀琴.基于“健商”促進的中學體育理念實施研究[J].中國科教創新導刊,2009,3:236.

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G804.49

A

2095-2813(2012)01(b)-0001-02

汪普健（1970～）:男,陜西西安人,籃球國家級裁判員,副教授,教育學碩士, 主要研究方向籃球教學與訓練。基金項目:西安體育學院院管資助項目。課題編號:yb2010-04。