海南高職院校學生身體機能的調查與對比分析①

錢小東

（湖北第二師范學院體育系 湖北武漢 430205）

海南高職院校學生身體機能的調查與對比分析①

錢小東

（湖北第二師范學院體育系 湖北武漢 430205）

本文以海南省2006～2009年高職院校學生體質健康測試數據為基礎，以部分在校生為研究對象，采用文獻法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等研究方法，對高職院校學生肺活量、臺階試驗兩項身體機能指標進行分析，提出了相應的解決措施，為改革學校體育的教學內容、手段、方法提供借鑒。

高職學生 身體機能 對比分析

教育部和國家體育總局對《學生體質健康標準(試行方案)》和《(學生體質健康標準(試行方案)實施辦法》進行了修改和完善，于2007年4月4日印發了關于實施《國家學生體質健康標準》的通知及實施辦法，要求全國各級各類學校自發布之日起全面實施。該標準的實施，將在今后一個時期內對高職院校體育教學產生深刻的影響。因此，在新的體質健康標準評價體系下，對高職院校學生的體質健康狀況進行研究具有十分重要的意義。

本研究通過對海南高職院校學生肺活量、臺階試驗的測量,了解他們身體機能狀況，并提出相應的解決措施, 為改革學校體育的教學內容、手段、方法提供借鑒。

1 研究對象與方法

本文以海南省2006～2009年高職院校學生體質健康測試數據為基礎，以部分在校生為研究對象，采用文獻法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等研究方法，對高職院校學生肺活量、臺階試驗兩項身體機能指標進行分析，提出了海南高職院校體育與健康教育的具體意見和建議。其測試時間、性別人數分布如下：

表1 測試的時間、性別人數分布統計表

體質健康測試數據采集：數據主要采集于海南省教育廳《學生體質健康標準》信息中心以及海南省部分高職院校的測試數據，其中本研究針對各高職院校對測試管理的嚴謹程度不同，對出現的異常數據進行了篩選，以確保數據的科學性。

2 結果與分析

2.1 身體機能狀況分析

《標準》中以肺活量指數以及從臺階實驗、1000米（男）、800米（女）選測一項作為評價學生身體機能指標。在此采用肺活量、臺階試驗分析湖北高職院校學生這四年來在呼吸機能以及心血管系統的發展狀況。

肺活量是評價人體呼吸系統機能狀況的一個重要指標。科學家指出：肺活量低的人難以與肺活量高的人一樣同享高壽。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關系。因此，為了將學生身體發育的不同因素在肺臟機能的評價中得以體現，在《學生體質健康標準》測試中選用了肺活量體重指數。肺活量體重指數＝肺活量（毫升）/體重（公斤）。本文主要是采用肺活量指數和臺階試驗指數四年來均數的變化，來看海南高職院校學生在呼吸機能和心血管系統方面的現狀。（見圖1、2）

從表2中可以看出，海南高職院校男、女學生的肺活量在2008年的時候有較大的上升，分別達到了4165ml和2860ml，但到了2009年卻下降到了最低值3692ml和2290ml，再從圖1和圖2中可以看出女生的呼吸機能在2006～2007年下降的幅度比較平緩，不太明顯，要比男生慢，但到了2008～2009年下降的趨勢明顯高于男生，且幅度較大。

臺階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大，則反映你心血管系統的機能水平越高，反之亦然。經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統的機能水平，其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束后脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態所用的時間縮短，臺階試驗指數增高。

表2 2006～2009年海南高職院校學生學生肺活量指標統計表

表3 2006～2009年海南高職院校學生臺階試驗指標統計表

圖1 2006～2009年海南高職學生肺活量統計圖

圖2 2006～2009年海南高職學生肺活量指數統計圖

從圖3中可以看出，2006～2009年海南高職院校學生的臺階試驗指數一直呈現下滑的趨勢，其中2007～2008年度下滑的幅度較大，分別為61.6、53.4（見表3），這說明海南高職院校學生的心血管功能呈現了下降的趨勢，應引起我們的重視。

2.2 海南省高職院校學生身體機能水平較低的原因

從調研結果來看,海南高職院校學生的身體機能水平低是一種普遍現象。雖然海南是一個教育不太發達的省份,在高等職業院校的發展中也處一般,但畢竟由于其高職院校相對于本科院校起步較晚,體制較不完善,教學團隊實力較弱,學生基礎較差等原因使得學生整體身體機能水平不如普通本科院校學生。從各個角度來剖析,原因主要有:

第一,海南省高職院校體育教學工作的課程設置還跟不上高等教育發展的要求。高等教育(包括高等職業教育),不同于中等教育或基礎教育,基于學生知識背景和生理心理特點,它更多地強調學生的專業化專業技能的發展,對于體育,也就是發展學生一至兩項較為喜歡的運動特長并形成終身體育是整個體育教育的最后任務。但由于歷史的原因,大多高職院校都是從中等專業學校或優質職業技校升格為高等職業院校,因而體育部門在開設運動項目方面,難以適應高等院校普遍開設專項課的需求,不能滿足學生個性化的需求,使得在教學的質量和針對性方面有所欠缺。

第二,體育教師的教學能力有所欠缺。海南高職院校由于近年來擴張迅速,師資難以跟上,特別是有豐富經驗或有高教教學經驗的體育教師嚴重短缺,造成高職體育教學部門在教學方法、組織形式上沒有及時轉變,難以很好地適應高等教育的要求,以致在提高學生身體機能方面的成效也有所不足。

第三,就海南高職院校學生的情況來看,其體質健康鍛煉意識不如本科院校學生,課外體育俱樂部或社團、自主性課余鍛煉活動學習的主動性和自覺性以及體育課的參與率和積極性等方面都普遍不如本科院校學生,使得海南高職院校在體育教育“課內外一體化”的趨勢下,過多地流于形式,沒有從實質上提高學生的身體機能水平。

3 對策與建議

3.1 進一步加強對體育工作重要性的認識

各級教育行政部門和高職院校必須進一步提高對體育工作重要性的認識,真正樹立學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實把學校體育工作作為學校教育的重要組成部分,提上議事日程。對學生體質健康存在的問題改革學校體育的教學內容、手段、方法,建立激勵學生積極參加體育鍛煉的科學評價體系,調動學生主動進行體育鍛煉的積極性,養成終生參加體育鍛煉的意識和習慣。要加大學校體育經費投入力度,使學校體育基礎設施和條件的改善與學校整體辦學條件的改善相適應,以確保學生開展體育活動所必需的場所與設施。要加大對地方教育行政部門和學校貫徹落實《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》工作情況的督促檢查力度,定期組織專家對學校體育工作進行評估,促使兩個《條例》在學校真正得到貫徹落實。

圖3 2006～2009年海南高職學生臺階試驗指標統計圖

3.2 高職體育部門要實施健康知識教育,加強學生健康意識和行為的養成教育

“欲圖體育之實效,非動其主觀不可”,定期有效的運動是提高學生體質健康最為有效的途徑。從目前國內相關研究以及本研究結果來看,在校大學生普遍缺乏健康常識,不注重健康的生活方式,已養成良好體育鍛煉習慣的學生比例較低。因此,加強學生健康知識教育應成為高校健康教育的重要內容。通過在校內開設健康教育相關課程,教育學生學會平衡膳食、積極鍛煉、調節心理的相關基本知識與方法,使其在大學期間基本養成健康的生活方式,培養運動鍛煉習慣,這將對提高學生體質健康水平產生積極而深遠的影響。

3.3 進一步整合高職院校體育課程內容,將體能訓練“回歸”體育課堂

從我們監測與分析研究的結果來看,學生心肺功能普遍較差,需要加強耐力素質的練習,進一步提高學生有氧和無氧耐力素質。對于海南高職院校現行的體育課程設置情況來看,基礎課、選項課模式在具體實施教學的過程中,基礎課只強調傳統武術技法、體育選項課只注重技術和技能傳授的現象較為普遍,身體訓練尤其是針對職業體能的訓練課時少之又少,需要進一步整合高職院校體育課程教學內容,將體能訓練“回歸”體育課堂,增加“課課練”之類的教學內容,以切實提高學生身體素質水平。

3.4 進一步建立和健全學生課余體育鍛煉機制,營造學生課余體育鍛煉的良好氛圍

學生體質健康水平的提高,是一個系統工程,需要建立和健全“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的學校全民健身機制,通過體育鍛煉小組、課外體育鍛煉俱樂部(協會、社團)等組織形式,為學生“參與體育、學習體育和學會體育”,營造學生課余體育鍛煉的良好氛圍,提供課余體育鍛煉的積極有效的健身機制。

3.5 健全高職院校學生體質健康監測體系,有力保障學生的健康素質

目前海南高職院校《標準》測試工作的組織、實施和監測評價工作主要由體育部(室)、醫務室分別承擔,學生體質健康的相關信息沒有進行統一管理和反饋,存在就測試而測試的現狀,沒有建立起學生體質健康監測的完整體系,再加上學生的體質健康水平呈動態性特征,因此海南高職院校需要成立學生體質健康監測的工領導作小組,建立與健全協同一致的學院學生體質健康監測體系,形成每年一次的學生體質健康監測報告,將學生體質健康水平的發展列入學院年度工作議程,積極指導學院健康教育與體育課程教學改革實踐活動。

[6]郝文亭,等.體育測量與評價[M].廣西:廣西師范大學出版社,2005,8.

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[5]國際生命科學學會中國辦事處中國肥胖問題工作組聯合數據匯總分析協作組.中國成人體質指數

G80-32

A

2095-2813(2012)03(b)-0010-03

錢小東(1983～):男,湖北黃岡人,助教,碩士研究生,研究方向:民族體質與學校體育。

分類的推薦意見簡介[J].中華預防醫學雜志,2002,35(5):349～350.