河南省部分健身俱樂部瑜伽課開設現狀的調查與分析

劉佳

（黃淮學院 體育系，河南 駐馬店 463000）

河南省部分健身俱樂部瑜伽課開設現狀的調查與分析

劉佳

（黃淮學院 體育系，河南 駐馬店 463000）

隨著中國經濟的迅速發(fā)展，體育健身已逐步被重視并已經成為朝陽產業(yè)之一，伴隨著人民健身意識的迅速提高，瑜伽這項流入中國較晚的新興健身項目在全國各地持續(xù)升溫，大部分健身俱樂部跟隨潮流都增設了瑜伽這門課程.但是隨著瑜伽課程的興起，隨之而來的問題也逐一暴露出來，然而目前我國關于瑜伽課開設現狀的研究不多，特別是是對河南省健身俱樂部瑜伽課開設的調查文獻一篇也沒有.因此，本文在對河南省部分健身俱樂部瑜伽課的開設現狀進行調查的基礎上，分析并提出了制約其發(fā)展的因素.

河南省；部分健身俱樂部；瑜伽課；現狀；調查與分析

健身操、拉丁舞、爵士、動感單車等這些是健身俱樂部的常規(guī)課程，以動力性的操化練習為主要鍛煉方法，這就要求鍛煉者要具有一定的協調性，在運動量方面，相對偏大，鍛煉后會產生一定程度的疲勞，瑜伽這項運動與眾不同的地方在于它適合任何人群，人們在參加瑜伽鍛煉后感覺大腦清醒、心情舒暢，對恢復和消除疲勞有極大的幫助作用.本文主要以河南省部分健身俱樂部里瑜伽教練、管理者以及俱樂部會員的角度為出發(fā)點，對健身俱樂部開設瑜伽課的現狀以及影響其發(fā)展的因素進行調查與分析，更好的為瑜伽在河南省全面、健康、快速、持續(xù)的發(fā)展提供參考依據.

1 研究對象與方法

本文以河南省部分健身俱樂部瑜伽課開設現狀為研究對象，對河南省20家健身俱樂部的管理者、瑜伽教練以及會員發(fā)放問卷.其中瑜伽教練發(fā)放問卷90份，回收88份，有效問卷86份，有效率為95.5%；向俱樂部會員發(fā)放問卷500份，回收420份，有效問卷418份，有效率83.6%；向管理者發(fā)放問卷20份，回收19份，有效率95%.這20家健身俱樂部分別為維體時尚、慧康、菱康、山海、澳瑞特、奧康、源動力、奇跡等健身俱樂部.采用問卷調查法、文獻資料法、訪問調查法和數理統計法.

2 研究結果與分析

2.1 河南省健身俱樂部瑜伽課開設的原因調查

在所調查的這20所健身俱樂部中全部都開設樂瑜伽課程，因為瑜伽課程深受廣大會員的喜愛的同時也能夠增加俱樂部的經濟收入以及提高自身的競爭能力.由此可以充分說明目前河南省健身俱樂部的管理者，已經充分認識瑜伽課的開設勢在必行，而且逐漸顯現出其重要性和必要性.

2.2 河南省健身俱樂部瑜伽課開展的前景調查

從調查中得知，這20家健身俱樂部都開設了瑜伽課.但是擁有專門的瑜伽場館的只有5家，占總調查場館的25%其，但是目前會員選擇上瑜伽課的人數在不斷的增加，這樣的條件下滿足不了俱樂部開設瑜伽課的需求.開設瑜伽課的周課時量平均為6.3學時，在調查的俱樂部中基本上每天都開設有瑜伽課；瑜伽的課時數在所有項目中居首位.

在對俱樂部會員的調查中可以看出，對于河南省部分健身俱樂部開設瑜伽課的狀況調查結果認為很好的人占總人數的55%，認為好的占30%.認為一般和不好的占15%.由此可見，瑜伽課在俱樂部中深受歡迎.

對俱樂部教練和管理者的調查中可以看出，瑜伽行業(yè)前景的調查結果是：75.0%的教練員認為好，認為一般的占25.0%；85.0%的俱樂部管理者持看好態(tài)度，認為一般的占15.0%.從以上的調查數據可以充分說明瑜伽這個行業(yè)被普遍看好.

2.3 河南省健身俱樂部瑜伽教練員的現狀分析

由調查結果可以看出，瑜伽教練性別比例失調，86.8%的俱樂部以女性教練為主，說明了目前俱樂部會員還存在著老思想，認為瑜伽和其他舞蹈藝術類項目都是適合女人的運動，因此也希望教練員為女性.然而你看看其他發(fā)達國家特別是瑜伽的起源地印度，基本上來訪講課的教練員都是男性.在北京、深圳、上海等專業(yè)的瑜伽館里邀請來的瑜伽大師都是男性.在今后的發(fā)展過程中，會員的這種意識也應該逐漸轉變.

年齡是影響一個教練員的創(chuàng)制力的重要因素之一，它從總體上預測出整個教練員隊伍的發(fā)展趨勢.由調查結果可知：84.5%的教練員處于30歲以下的年齡段，其中82.6%的教練員處于21－30歲，從以上數據說明目前河南省的瑜伽教練以年輕人為主.由此可以看出，這些教練員目前是河南省健身俱樂部瑜伽教練隊伍的中堅力量，但是這也說明我國瑜伽行業(yè)處于一個不成熟狀態(tài).其中31－40歲的占12.5%，與年輕的教練相比雖然在年齡、體力以及精力上都處于弱勢，但他們在教學時間、教學經驗、學能力以及科研能力都處于強勢.然而40歲以上的教練則一個沒有.

從業(yè)時間的長短可以直接反應一個瑜伽教練的工作經驗是否豐富，與此同時課時費也是也隨著教齡的增長而增加.調查結果見表1.

從調查結果可知，目前我省瑜伽教練執(zhí)教年限短、經驗不足等許多問題都存在，但是年輕也是他們最大的優(yōu)勢，經過不斷的在教學過程中提高水平，在未來的十年之中他們也將成為瑜伽教學的中堅力量.

表1 瑜伽教練的教學年限表

2.4 河南省健身俱樂部瑜伽教練員從事瑜伽教練工作的動機以及周課時的現狀分析

根據調查結果顯示，河南省部分健身俱樂部瑜伽教練從事瑜伽教練工作的動機如下:72.5%的教練員是因為愛好、53.4%的教練員是因為收入、強身健體的占29%、因為社交的占27.6%、17.5%的教練員則是因為跟隨潮流.從調查結果中我們可以看出，興趣愛好是教練員從事瑜伽工作的首要動機，獲得收入和強身健體次之.

從調查結果中也可以看出，瑜伽教練周課時大部分都在6-10之間，也有的教練周課時達到24課時以上，這說明健身俱樂部對瑜伽教練有較大的需求，河南省俱樂部對瑜伽教練還是相對短缺的，還是需要更多的瑜伽教練加入其中.

2.5 河南省健身俱樂部瑜伽教練員技能學習的現狀分析

調查顯示（見圖1），96%教練員是由自己長期鍛煉體會獲得；其次是通過電視、網絡，占34.3%；59.3%是通過書刊、教學光盤；但是僅有24.0%的選擇培訓班學習.

根據本次調查結果可知，目前還沒有一個被國家體育總局認可的瑜伽管理部門，也沒有一個被統一認可的培訓班.目前瑜伽培訓班基本上分為以下三種形式：印度知名導師來華舉辦培訓班；中國知名教練舉辦培訓班；會員出國參加外國的一些培訓課程.瑜伽屬于前沿體育，知識結構更新速度非常快，教練員要緊追時尚前沿，必須不斷的參加培訓班.因此，培訓班制度的不斷完善將會促進整個瑜伽教練素質的提高和未來的發(fā)展前景.由調查結果得出，19.0%的教練員認為參加培訓班后教學水平有很大提高，78.5%的認為有所提高，2.5%的認為提高不明顯，沒提高的則為0.可見教練員認為培訓班對其技術的提高與教學水平的提升是有很大積極作用的.

在對從事瑜伽教學工作后參加培訓的頻率的調查中得出：9.3%的教練員，總共10人從不參加，一年僅參加一次的有30人，占34.8%，參加兩次的20人，占23.3%，三次的15占17.5%，參加四次及以上的11占15.1%.由此可以發(fā)現，河南省健身俱樂部的瑜伽教練對培訓班的認識還不夠，沒有認識到培訓的積極促進作用.

2.6 河南省健身俱樂部會員喜愛健身項目程度現狀分析

開設多樣的團體操課更能幫助健身俱樂部吸引更多的會員.在調查中我們列出了當前較為受歡迎的團體操項目供選擇，會員對這些健身項目的喜愛程度如下：70.2%的會員選擇了瑜伽，占首位.其次是肚皮舞和普拉提，分別占60%和48%.

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 目前河南省健身俱樂部的瑜伽教練年齡結構趨于年輕化，女性多于男性，比例不平衡；學歷集中在大專和本科，教學年限偏短.

3.1.2 在調查的河南省的20所健身俱樂部中全部都開設了瑜伽課，但硬件條件較差，擁有專門的瑜伽教學場地的僅占6%.

3.1.3 河南省部分健身俱樂部會員普遍認為參加瑜伽練習以后對身體有很大改善，認為能夠減緩壓力、增加柔韌性，改善形體.

3.2 建議

3.2.1 河南省各健身俱樂部應加大改善瑜伽館硬件設施的力度.

3.2.2 河南省瑜伽健身協會應該不定期的舉辦瑜伽師資培訓班來提高教練員和教師的業(yè)務水平.

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