《大學生積極心理學》書評

孫時進

《大學生積極心理學》書評

孫時進

積極心理學是關于人類幸福與力量、詮釋美好生活的科學。幸福是人生的最終目標, 追求幸福是每一個所具有的天賦權利?，F實生活中, 個體健康發展和生活幸福是構建和諧社會的出發點與落腳點。積極心理學的使命就是科學地探索締造個體的幸福生活與和諧美好的社會。積極心理學時代的到來, 不僅是心理學領域的一場革命, 也是人類社會發展史上一個新的里程碑。

當前我國正處于深刻的社會轉型變革時代, 中國僅用三十年時間來消化西方三百年的價值裂變和心理沖突, 所以轉型期人們更易產生價值的缺失、精神的焦慮。大學生的心理素質已經成為迫在眉睫、亟待加強與改善的現實問題。在現代化的進程中, 心理素質的重要性顯得更為凸現, 不斷提升自己的心理素質是每一個大學生的必修課。關注大學生心理素質的優化、構建心靈深處的和諧、追求充實意義的人生、尋求真正快樂的學習生活已經成為時代的課題。

作為一個嶄新的領域, 常州大學副教授張宏如博士所著《大學生積極心理學》一書(南京大學出版社2011 年8 月出版) , 全書58 萬字, 是我國目前第一部大學生心理學, 首次全面從積極心理學視角論述大學生心理素質, 以科學的理念、開放的姿態,系統闡釋大學生積極心理學。全書注重積極心理學的理論與大學生心路歷程的緊密結合, 貼近大學生現實生活的方方面面的心理特點, 情理交融, 趣味性突出, 理論結合實踐, 實用性強, 全書的內容涵蓋了大學生積極心理學所有主干內容, 既注重了大學生積極心理學這門學科的理論的嚴謹性, 同時又深入淺出, 娓娓到來, 全書內容新穎, 注重積極心理學的前沿化, 突出了積極心理學界的時代內容, 如大學生網絡成癮的積極心理分析、成功智力、情緒智力技能等等最新的積極心理學研究成果; 同時, 本書十分注重積極心理學的本土化, 如莊子心理健康思想、我國大學生的諸多積極心理實驗和調查報告等, 符合我國大學生的實際情況, 是提高大學生心理素質的良師益友。本書高度契合新世紀關注健康幸福與和諧發展的時代主旋律, 可謂應時而生, 能有效輔佐大學生人生發展的心靈歷程。

(作者系復旦大學心理學系教授、博導。)