淺析健美操運動對塑造團隊協作意識的作用

[摘要]本文主要以健美操運動為研究對象，通過文獻資料法、綜合比較分析法、統計法、邏輯推理法等方法來探討其對團隊協作意識的作用，并提出了更好的塑造團隊合作意識的方法。

[關鍵詞]健美操團隊協作合作

一、前言

健美操作為一項具有濃郁團隊凝聚力的體育運動，其團隊協作意識在運動中發揮著非常重要的作用。

二、研究對象與方法

（1）研究對象：健美操運動

（2）研究方法：

1.文獻綜述法：查閱了相關資料了解健美操運動特點及團隊協作的形式等。

2.專家訪談法：通過專家訪談，主要了解健美操如何體現團隊意識，細化各要素與主題之間聯系。

3.邏輯分析法：利用邏輯分析法，對資料進行分類分別對各種學能力進行細致闡述。

三、研究結果與分析：

（1）健美操運動體現的團隊協作意識特點

1.目標的一致性

高效的健美操團隊對要達到的目標有清楚的理解，并堅信這一目標包含重大的意義和價值。而且，這種目標的重要性還激勵著團隊成員把個人目標升華到群體目標。在有效的團隊中，成員愿意為團隊目標做出承諾，清楚地知道希望他們做什么，以及他們怎樣共同努力并實現目標。

2.領導的合理性

在訓練中，教練員起著傳播技能，組織一起學習、訓練的任務，其中的隊員隊長也起著積極帶動作用，因為其在訓練或學習中處于就受的狀態，更能有效的反饋學習、訓練的效果和建議，也能很好的轉達教練的訓練意圖。這樣，在老師與學生、教練與隊員、領導與下屬之間就有了很有效的橋梁，更能積極帶動訓練的積極向上，而且能在營造良好訓練氣氛中更好的發揮每個人的團隊協作意識。

（2）健美操運動的團隊協作意識的表現形式

1.團隊協作精神

團隊精神就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現的團隊成員的心理狀態和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現，是凝聚團隊、推動團隊發展的精神力量。團隊精神在健美操運動中的形成主要來自兩個方面：一方面，學員或者隊員都存在著合群傾向，合群可以滿足人們在單獨情況下無法得到的各種需要，可以消除孤獨感，調節心理和行為；另一方面，組織的目標在于完成任務和使命，為此要求組織內成員要同心合力，團結協作，形成凝聚力。

2.團隊協作效率

團隊協作效率在大眾健美操中表現的更突出。集體鍛煉健美操的形式一般是由健美操愛好者自發組織的一種健身活動，以老年人及無業人員為主。它不受場地、人數、性別、動作的限制，在音樂的伴奏下，無拘無束地模仿練習，這樣的一種訓練方式極大的相互提高了訓練效果，彼此之間參照、比較、共同進步。

（3）怎樣更好的發揮在健美操運動中的團隊協作意識

1.建立團隊精神和集體主義精神

始終要把發展整個健美操團隊成員的綜合素質放在第一位；要為團隊文化建設的順利進行創設一切可能的條件，而不是停留于“控制”，停留于片面地從競賽成績等方面出發；要有“不斷超越”的理念，永不滿足已有的經驗、成績和做法，與時俱進，不斷創新。

2.相互信任與尊重

信任是團隊里不可或缺的因素。在健美操團隊中，相互信任，通過階段性訓練相互產生默契對團隊的熔煉起著積極效果。

3.寬容

寬容是培養隊員自尊心和自信心的有效途徑。既是是動作錯誤或者面臨失敗，收到隊友或者教練的鼓勵，都將更好的恢復自信、發揮積極進取的效應。

4.良好的與人為善、與人相處的心態與交流、溝通能力

在團隊訓練中毫不缺乏交流的存在，在團隊建立之初尤為重要。溝通與交流成為建立團隊精神的重要途徑。在健美操運動中經常用到團隊的細分，通過細分能更好的把團隊資源優化，讓優秀幫助較差的隊員，這樣才能帶動整個隊伍的提升。

四、結束語

健美操運動在塑造團隊精神及團隊協作意識中發揮著極其重要的作用，滿足現在許多管理者對建立團隊方法的需求，實現現代化教學的需求。團隊精神是整個中華體育健兒取勝的保證，這種同心同德，團結協作的集體主義精神，是我們民族的美德，集體主義是團結協作精神的基礎，我國體育的歷史證明，只有在集體主義和集體價值的認同當中，個人才有可能發揮出更大的能量，才能取得優異的成績。

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作者簡介：楊曄（1985—），女，河北省保定市人，助教，碩士研究生。研究方向：體育教學與訓練學。