慎用消食片疏堵

四歲的女孩倩倩吃飯?zhí)貏e不規(guī)律，有時(shí)候飯量很大，有時(shí)候則吃得很少，甚至拒絕進(jìn)食。倩倩的父母覺得孩子是消化不良，受一些廣告的影響，就自作主張去藥店買了一些消食片。由于消食片中含有蔗糖，甚至還有水果味兒，口感很好，倩倩非常喜歡。父母就把它們當(dāng)做“小零食”經(jīng)常拿給倩倩吃。然而，倩倩吃過一段時(shí)間的消食片后，消化不良的毛病不僅沒有好，反而出現(xiàn)了胃疼。兒科專家仔細(xì)診斷后發(fā)現(xiàn)，這極有可能是過多食用消食片所致。

孩子的消化功能還未發(fā)育成熟，容易造成消化不良，偶爾有規(guī)律地吃點(diǎn)消食片，有助于改善孩子食欲。但如果純粹為了預(yù)防消化不良而吃藥，甚至把消食片當(dāng)做零食給孩子吃，是非常錯(cuò)誤的。人攝取的食物，要由胃、腸負(fù)責(zé)消化吸收，如果長時(shí)間借助藥物幫助消化，胃、腸的功能反而會(huì)因此退化，久而久之，小兒本來就不強(qiáng)壯的胃、腸功能反而會(huì)更弱，不利于孩子的成長發(fā)育。

消食片的主要成分是山楂、山藥，中醫(yī)認(rèn)為這些都屬于熱性，一般吃消食片都不應(yīng)多于兩天，否則容易積生內(nèi)熱，內(nèi)心有“火”，人的抵抗力就會(huì)下降，稍遇風(fēng)寒，就容易受涼，導(dǎo)致上呼吸道感染。此外，消食片含酸性物質(zhì)比較多，脾胃虛寒的人不宜多吃，特別是小兒，本身就處于身體發(fā)育階段，腸、胃功能都還很不完善，長期大量服用或者習(xí)慣性食用，會(huì)導(dǎo)致脾胃功能進(jìn)一步減弱。

專家建議，幼兒要從根本上遠(yuǎn)離積食毛病，一方面家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃飯定時(shí)定量，養(yǎng)成良好的排泄習(xí)慣，排便規(guī)律及時(shí)；另一方面，孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補(bǔ)充，這些是保持幼兒良好消化功能的必要條件。一旦孩子出現(xiàn)積食和不消化的情況，要通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)或腹部按摩來解決，沒有必要單純依賴藥物治療。

抗生素用量不足也危險(xiǎn)

陳杏芳

經(jīng)臨床了解統(tǒng)計(jì)，目前濫用抗生素的情況比較嚴(yán)重，很大一個(gè)原因是抗生素使用不當(dāng)，如多種藥物聯(lián)合使用、超大劑量使用、用藥劑量不足等。其中，最容易被忽視的是用量不足，特別是一些經(jīng)常使用抗生素的患者，他們懼怕抗生素的不良反應(yīng)，或懼怕細(xì)菌耐藥性，一味減少抗生素使用時(shí)間和使用劑量。其實(shí)，這樣反而危害身體健康。

據(jù)有關(guān)資料顯示，人體發(fā)生細(xì)菌感染時(shí)細(xì)菌量比較大，這些細(xì)菌群體通過分裂進(jìn)行繁殖，每分裂一次會(huì)有極少的細(xì)菌發(fā)生變異，從敏感菌變?yōu)槟退幾儺惥Ｔ谧匀粻顟B(tài)下，耐藥變異菌所占的比例極小，與大量敏感菌在人體內(nèi)共存，維持身體平衡。使用抗生素后，如果抗生素劑量充足，敏感菌與個(gè)別耐藥變異菌都可以被殺滅，感染得以控制。但是，如果抗生素劑量不足，體內(nèi)藥物濃度達(dá)不到殺死細(xì)菌所需要的水平，細(xì)菌無法被清除，感染得不到控制。更為嚴(yán)重的是，抗生素使用劑量不足后，很容易誘導(dǎo)細(xì)菌耐藥性，使耐藥變異菌在人體內(nèi)聚集，給以后的感染治療帶來困難。由此可見，抗生素使用不足也屬于濫用。

蘋果蒸雞蛋治哮喘

高齊

蘋果蒸雞蛋法可治療哮喘病，我按此方連續(xù)服用了七天，病情得到了緩解。蘋果蒸雞蛋的做法是：選擇一個(gè)底部較平的蘋果，用小刀從蘋果頂部連蒂切下一個(gè)三角形頂蓋，然后掏出果核和部分果肉，使蘋果呈杯狀(需保留底座)，做成蘋果盅。然后取新鮮雞蛋1枚，將其敲碎后倒入蘋果盅內(nèi)，再蓋上先前切下的三角形頂蓋，放入蒸籠中蒸20分鐘后取出，趁熱服用。哮喘患者可按此法每日服用一劑，連續(xù)服用一周后，其癥狀就能得到緩解。

從中醫(yī)的角度講，肺的功能與脾、腎相關(guān)。因此治療肺臟的疾患，有時(shí)需要通過調(diào)整脾和腎的功能來實(shí)現(xiàn)。此方中的蘋果屬甘平之品，經(jīng)常食用可以補(bǔ)脾。而雞蛋黃可入腎經(jīng)，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)腎。這兩者合用，具有滋陰潤肺的功效。蘋果蒸雞蛋對支氣管炎、哮喘均有一定的療效。