一般情況下，人們不論是體內(nèi)發(fā)生了嚴(yán)重的病變還是平時遇到了感冒、發(fā)燒，都會立即采取措施進(jìn)行治療。然而相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究表明，并不是人體出現(xiàn)的所有異常狀況都對健康有害，例如流鼻血、咳嗽、腹瀉、嘔吐等往往對健康無害，不需要進(jìn)行治療。那么，這些病癥為何常常不需要治療呢？

流鼻血

流鼻血往往是由于鼻前部的小血管破裂造成的。當(dāng)人們飲水減少、過多進(jìn)食辛辣食物以及所處的環(huán)境較為干燥時，機(jī)體就容易“上火”。這時，身體就會自行突破如鼻黏膜這樣比較薄弱的部位，通過流鼻血的方式來泄火。所以，人們在遇到流鼻血時，應(yīng)該讓身體向前傾斜，任其自流，或用紙巾輕輕吸去流出的鼻血即可。當(dāng)出血量較大時，可用手指捏緊鼻翼柔軟處幾分鐘，或舉起流血鼻孔對側(cè)的手臂來幫助止血。中醫(yī)有通過針刺有關(guān)部位放血去火的療法，所以，對于流鼻血不必過于擔(dān)心。90%流鼻血的情況都會在短時間內(nèi)自行停止，當(dāng)然，若大量流鼻血且難以止住時則需要立即到醫(yī)院就醫(yī)，這往往是由于血管硬化及顱內(nèi)壓增高引起的。如果在流鼻血時隨意使用止血藥，人體中的瘀火就得不到疏泄，可能會對人體造成損害。

咳嗽

咳嗽是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)異常時人體自身的一種保護(hù)性的生理反射。人體依靠這種生理反射可以排出呼吸道內(nèi)的炎癥分泌物，從而減輕呼吸系統(tǒng)的異常癥狀。所以出現(xiàn)咳嗽時，應(yīng)在注意保暖的同時多補(bǔ)充水分，以減輕癥狀；同時應(yīng)避免進(jìn)食胡椒、洋蔥等辛辣食物，以減少對呼吸道的刺激。另外，如果人們在頻繁咳嗽的同時還伴有發(fā)燒、胸痛、體重減輕等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。若是出現(xiàn)咳嗽時不分析原因就亂用止咳藥物鎮(zhèn)咳，則可能會把加重炎癥的雜質(zhì)留在呼吸道里，使病情加重。

腹瀉

引起腹瀉的原因有很多，如食物中毒、腸道感染等。當(dāng)人們食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被這類細(xì)菌污染的飲料后，就可能發(fā)生腸炎或菌痢。當(dāng)胃腸內(nèi)出現(xiàn)這種異常時，人體出于自我保護(hù)的本能就可能發(fā)生腹瀉，從而減輕胃腸脹滿或中毒等癥狀。腹瀉時的排泄物若有異臭，則往往是由于食物中毒或攝入肉類食物過多而造成的。患者可以采取因勢利導(dǎo)療法，如喝一杯熱水，以幫助腸道排毒。此時如果立即吃藥阻止腹瀉，就會使毒素或脹氣滯留在腹中，從而加重病情。在腹瀉結(jié)束后24小時內(nèi)，患者應(yīng)盡量避免進(jìn)食油膩的食物，以免抑制胃酸的分泌，從而影響消化。若有嚴(yán)重腹瀉、便中帶血、便意頻頻、排便量少或在腹瀉的同時伴有腹痛、發(fā)燒、嘔吐等癥狀，則應(yīng)該立即就醫(yī)，以免貽誤病情。

嘔吐

嘔吐是指人們在飲酒、服用藥物或進(jìn)食后感到惡心，把胃腸的部分內(nèi)容物通過食管使其逆流出口腔的一種反射。同腹瀉一樣，嘔吐也是為了排出對人體有害的物質(zhì)，減少機(jī)體對毒素的吸收。以妊娠嘔吐為例，孕婦發(fā)生嘔吐時正好是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵階段，此時，孕婦對有害物質(zhì)非常敏感，一旦察覺到有異常物質(zhì)侵入體內(nèi)時，就會嘔吐。此時若采用藥物止吐，就會使有害物質(zhì)滯留在體內(nèi)，危害母體及胎兒的健康。所以，對于孕婦在妊娠期的嘔吐，不可隨意用藥。若患者只是嘔吐，需適量地補(bǔ)充水分，以避免出現(xiàn)水和電解質(zhì)紊亂的情況。如果嘔吐反復(fù)發(fā)作或伴有腹痛、發(fā)燒等癥狀，則應(yīng)立即就醫(yī)。

發(fā)燒

發(fā)燒主要分為感染性發(fā)燒及非感染性發(fā)燒，其中感染性發(fā)燒的患者較多。感染性發(fā)燒是由于各種病原體，包括細(xì)菌、病毒、立克次體、螺旋體、寄生蟲等的感染，引起急、慢性全身或局部的感染性疾病所致。研究發(fā)現(xiàn)，免疫細(xì)胞抑制病原體的能力會隨著體溫的升高而增強(qiáng)。同時，高體溫也可使血液中的鐵離子濃度降低，造成病原體生長所需的鐵離子供給不足，所以更能抑制病原體的發(fā)育。如此看來，發(fā)燒是人體增強(qiáng)自身免疫能力的一種自我保護(hù)功能。所以，人們在發(fā)燒的時候，只要體溫不超過38℃，且精神、食欲尚好，就不必急于服藥，只需多喝水，吃一些有營養(yǎng)且清淡的食物，適量補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)即可。如若患者的體溫高于38℃，或持續(xù)低燒不退，同時伴有劇烈的頭痛、關(guān)節(jié)痛、痙攣等癥狀，則須立即到醫(yī)院治療。

（摘自《求醫(yī)問藥》）