1歲半兒童已懂得“公平”概念
伊利諾大學與賓州大學通過兩項實驗,觀察孩子是否會對不同的行為產生反應。在第一項實驗中,有兩只長頸鹿玩偶分別接受了主持人給予的禮物,第一次主持人公平地分配了禮物,第二次則是只給其中一只。研究人員發現,當一群19個月大的孩子看到所有禮物都給了其中一只長頸鹿時,其中3/4都目瞪口呆。
第二項實驗則是針對21個月大的兒童,讓他們觀看兩位大人收拾玩具。當兒童看到懶惰的人獲得了與收好玩具那個人同樣的獎賞時,孩子們露出了不可置信的反應。對此,研究人員表示,資源要公平分享的觀念是天生的。
女性排卵期聲音最動聽
一項研究指出,男性能分辨出女性聲音的微小變化,排卵期時,女性的聲音對男性最具吸引力。
美國亞當斯州立學院的a心理學家內森·皮托內和紐約州立大學奧爾巴尼分校的戈登·蓋洛普教授共同進行了這項研究。他們對10位女性進行了錄音,每人4段,分別來自于完整月經周期的不同時間段,如排卵期、安全期、月經來潮時等;之后三組男性分別聽這些錄音,并且給出評價。結果發現,同一個女人,其在排卵期與月經期的聲音獲得的評價大不相同,對男人的吸引力也不同。在男人看來,女人排卵期時的聲音最動聽。
年輕時睡不好 老了易癡呆
一項研究表明,睡眠質量差的人,年老時更易患上老年癡呆癥。
華盛頓大學的科學家測試了100名45~80歲人的睡眠情況后發現,失眠對人有著長遠的影響。研究過程中,參加測試的人睡眠時間約為8小時,但實際平均為6.5小時,因為在夜間他們通常會中途醒來,睡眠中斷。研究發現,如果一個人每小時醒來5次以上,大腦就會有淀粉樣蛋白斑積聚,并隨著年齡的增大,慢慢導致癡呆癥。研究還發現,睡眠效率低的人也易患老年癡呆癥。
打太極可有效減輕帕金森癥狀
一項研究發現,打太極可改善帕金森病患的平衡能力和運動功能,減少跌倒的發生。美國俄勒岡州的一個研究機構將195名患者分成3組,分別接受太極訓練、抗阻訓練和牽拉訓練,患者每周接受兩次、每次60分鐘的訓練,持續24周。
結果顯示,太極訓練組在各方面均優于牽拉訓練組和抗阻訓練組。此外,太極組受試者的訓練還額外持續了3個月,沒有不良副作用發生。研究發現,太極訓練能夠降低輕中度帕金森病患者的平衡問題,提高患者的運動功能。研究人員認為,太極是非常低成本的運動,簡單易學,可作為帕金森患者家庭運動和康復治療的一部分。
只要運動就能降糖
運動療法是治療糖尿病的“五駕馬車”之一。目前的指南建議糖友每天堅持至少30分鐘的有氧運動,這給那些無法完成這一目標的糖友不小的壓力。不過,一項來自英國的研究表明,其實糖友只要抽空進行鍛煉,就能“化零為整”,達到提高胰島素敏感性、幫助降低血糖的目的。
研究負責人、威斯敏斯特大學理查德·麥肯齊博士設置一個類似高原地區的低氧環境,讓8名2型糖尿病患者先后完成“60分鐘內持續運動”、“間斷性運動”,以及在正常氧供環境里的間斷性運動。結果發現,這三種方式都能提高胰島素敏感性,其中,在適度缺氧條件下的運動效果更佳。雖然不同運動方式的效果有些差別,但糖友只要運動就有利于血糖的控制。
手腳力量竟然事關癡呆
美國波士頓醫學中心的研究人員對2400多人的走路速度、手部握力及認知功能進行了測試。這些人的平均年齡為62歲,研究人員還掃描了他們的腦部結構。這項研究持續11年之久,研究期間,共有34人患了癡呆癥,70人出現了中風。研究發現,中年走路速度較慢者未來較易患癡呆癥,患癡呆癥的風險要比走路較快者高1.5倍,手部握力較強者65歲后患中風、短暫性腦缺血的風險會下降42%。
研究人員還發現,走路速度較慢者的大腦體積較小,在記憶力、語言能力和決策能力等測試上的表現較差;而手部握力較強者,其大腦體積較大,認知測試成績則較好。這項發現在評估病人患病風險方面具有重要的價值。