關于中職學生終身體育理念的調查研究

一、研究背景

近年來，全民健身計劃深入實施，針對學生群體的“陽光體育運動”也開展得如火如荼，終身體育的意識悄然深入人心。“健康第一”的理念已經得到越來越多認可，同時，“健康第一”也是中職體育教學的基本理念之一。為了把握中職學生的體育觀念，及時調整教學計劃，實施有針對性的措施，筆者對職中學生終身體育的意識及行動進行了調查研究。

二、研究對象

靖江市各職業中學的學生及體育教師。

三、研究方法

1.文獻資料法

查閱相關文獻，把握中職學生的心理特點和終身體育理念的本質內涵。

2.問卷調查法

根據研究需要，分別以中職學生和教師為研究對象，設計兩套問卷，分別進行調查。學生發放量800份，教師20份；有效問卷學生739份，教師19份；有效率學生92.4%，教師95.0%。

3.訪談法

分別對學生和教師進行訪談，以了解他們對待終身體育的一些想法和實施過程中的建議。

四、研究結果與分析

筆者發現，中職學生對終身體育的重要性認識相對比較到位。73.6%的學生認為終身體育重要或非常重要，認為一般重要的學生占17.2%，只有3.4%的學生認為“終身體育”不重要，有5.8%的學生不清楚其重要性。再來看學生參加體育鍛煉的情況，只有14.3%的學生表示會積極參加鍛煉，28.3%的學生表示會適當參加，表示會偶爾參加的學生高達47.8%。另外，還有9.6%的學生表示幾乎不參加或是從不參加。

綜合以上研究結果，筆者認為，中職學生的終身體育意識和其實際行動嚴重不符。盡管大部分學生都認可了終身體育的重要性，但是他們并沒有用自己的實際行動來踐行終身體育，而是將大量的時間花費在網絡、電腦和逛街上，他們很少會想到學習，更不愿意將時間用于體育鍛煉，這些表現都與學生的終身體育意識嚴重背離，終身體育只是停留在學生的腦海中。

筆者發現，實用價值最能夠引起中職學生的興趣，體育課堂教學就應該以實用為前提，具體來說就是體育課堂教學要在一定程度上滿足學生的職業需要。筆者認為，職中體育教學要具有職業導向性，在教學中發展學生的職業能力。例如對于旅游專業的學生，教師就應該以開發學生吃苦耐勞、鍛煉體能為目標來設計課堂練習，還要在理論課上傳授與旅游相關的健康知識，提高他們應對突發情況的能力；對于旅游管理專業的學生而言，游泳課就不應該再以傳授基本游泳技巧和技能為目標，而是應該把教學的重點轉向游泳救生、水底撈物等與學生未來職業相關的內容。

作為體育教師，我們有責任對學生的觀念和行動進行恰當的引導和指導。首先，要讓學生明確：體育鍛煉并不是一定要借助特定的體育器材在特定的體育場所才能完成，生活中處處都是鍛煉之地，我們要充分利用公共資源進行體育鍛煉。例如，在生活住所附近的公園就是鍛煉的絕佳場所，不論是早還是晚，學生都可以去隨意跑步、跳繩、跳舞等，公共健身器材更是給學生提供了輔助工具，讓他們能夠根據自己的需要有針對性地進行鍛煉。其次，教師要鼓勵學生改變某些不好的生活習慣，在體育鍛煉中提高日常生活的品質。例如，將以往出門乘車的習慣改變成為騎自行車，這項運動不僅便捷而且成本低廉，并且自由，受場地限制小，深受年輕人喜愛，學生輕輕松松就能達到鍛煉身體的目的，還節省了出行的成本。此外，現在很多學生喜歡“宅”，不愿意出門，針對這樣的學生，教師要有計劃地組織一些戶外運動，邀請他們參與，例如登山、戶外游戲、生活中的體育比賽等。這些項目能夠在很大程度上調動學生鍛煉的積極性，把他們從室內拉出來，享受生活體育的樂趣。最后，由于生活體育不受學校場地的限制，其危險性也就相對增加，教師有必要幫助學生明確戶外運動的注意事項，并且提高他們處理突發事件的能力，以保證鍛煉的安全性。

五、結論與建議

研究表明，中職學生具有一定的終身體育的意識，但缺乏相應的行動。體育教師要從課堂體育和生活體育這兩方面入手，深入引導學生實踐終身體育的理念，不斷提高自己身體素質，真正貫徹“健康第一”的教育方針。

（責任編輯 譚有進）