小編的話
我們都知道要給孩子買玩具,因為玩具能給孩子們的童年帶來歡樂,并且能夠鍛煉他們的動手能力、思維能力及認知能力。其實,玩具對于老人有著同樣的功用。人到老年,失去了事業的支撐,日子變得暗淡無光,而一味地沉迷于精神的空虛,會加速生理上的衰老,與其這樣不如在生活中找些樂趣。給父母買玩具,特別是益智玩具,是個不錯的選擇,既愉悅了身心,還有助于防止老年癡呆。
老年人玩益智玩具的好處
美國醫學專家研究發現,玩成人益智玩具的老年人發生老年癡呆癥的發病率只有普通人群的32%。
老年玩益智玩具是很有必要的。老年人在退休后,其社交空間和經濟行為都明顯減少,突然增多的空閑時間要科學合理地打發,看電視、打麻將固然是現在占主流的老年人休閑方式,但對老年人智力的相對保持并不怎么奏效。
還有心理學專家提出:老年人的好奇心特別重,玩具可以滿足他們的精神需要。一些老人生活孤獨,如果能培養起喜愛玩具的興趣,會給生活增加許多調味劑。對于那些受“恐老癥”困擾的老人,不僅可以提高生活的質量,還可以促進健康而延年益壽。
醫學專家早就做出過科學的分析:7歲的兒童與70歲的老人在渴望呵護、渴望關懷、渴望撫慰、渴望集體游戲等諸多因素方面的分值有驚人的相似。專家認為,保護老人的智力,延緩大腦衰老,除適當營養和充足睡眠外,還應鼓勵其動手、動腦、積極地去鍛煉身體。
給父母買玩具要注意什么?
隨著年齡的增長,人體機能逐漸退化,反應也會越來越遲鈍。再加上老年人退休后用腦機會減少,注意力和認知能力會進一步下降。延緩大腦衰老,除了要保持良好的生活習慣和適度鍛煉外,手腦并用是最有效的方法,而玩玩具恰能做到這一點。對于那些已有老年癡呆早期表現的老人,玩玩具還能在一定程度上減輕病情。
目前市面上針對老年人的玩具雖然不多,但很多成人玩具甚至小孩子的玩具,像拼圖、插件、航模等也都適合老人。子女在給老人購買玩具時一定得注意兩點:
玩具的難度要適中
以老人經過兩三天努力能夠學會為宜。 太簡單了,老人覺得沒興趣,起不到鍛煉大腦的作用;太難了,老人學起來太費勁,反而弄巧成拙,讓老人產生挫敗感,不利于他們的心理健康。以拼圖玩具為例,像500~1000塊的拼圖,對老人來說就太復雜了。家人購買時可以選擇相對簡單的,隨著老人拼得越來越熟練,再增加難度。
要考慮老年的心理接受度
事先最好和老人溝通一下,說明自己的想法。如果冒冒失失地送上一件玩具,恐怕老人不但不領情,反而覺得受到了捉弄。最好的方法是買一件老少皆宜的玩具,像簡單的拼圖或手工制作的航模等,讓孩子和爺爺奶奶一起玩。這樣祖孫同樂,老人在不知不覺中不但鍛煉了大腦,而且成功地拼出一幅圖畫或者做成一架小飛機、小軍艦,還令老人頗有成就感,心情也好起來了。
老年人益智玩具推薦
目前,市場的成人玩具除了傳統的軍棋、象棋、圍棋、跳棋、風箏外,還有電腦游戲、互動玩具、智力拼裝玩具、電子賽車、飛船、原木堆積式玩具等。其中,休閑型、交流型、益智型玩具特別受老年人歡迎。例如,最近頗為流行的宋代九連環、孔明鎖、華容道等玩具,除了益智外,還帶有中華傳統文化的味道,深受老人喜愛。也有些老人喜歡像聲控音樂鳥、長毛絨考拉、電動黑猩猩等原本專門為孩子設計的玩具。現在市面上有些什么有意思的玩具呢?
雙開魔盒
魔盒玩具,表面樸實無華,只是一只十多厘米長的小木頭箱子,由一根根木條組成,游戲的規則就是不使用任何工具把這個盒子打開。據說最快的一個人用了四個小時就把它打開,另有人花了幾天幾夜的時間,冥思苦想,對這個普通的小盒子竟怎么也看不出一點門道來,折磨了自己幾天后終于頓開茅塞,感到欣喜若狂,恨不得告訴所有的人他把魔盒打開了,接著又帶著他的魔盒去折磨其它朋友。這里面的樂趣,恐怕只有親身經歷的人才清楚。
九連環
九連環起源于古代民間,在明代得到普及,到清代,上至士大夫下至婦孺童叟都喜歡玩九連環。《紅樓夢》第七回中還有一段關于九連環的敘述:誰知此時黛玉不在自己房中,卻在寶玉房中大解九連環。九連環被西方認為是人類發明的最奧妙的玩具之一,引人之處在于游戲過程中環環相扣的連續性。
十字架
很簡單的兩根帶有銷子的木片,如何在三秒鐘內快速分離,這可是一門大學問。
層層疊
層層疊是一種新的益智類游戲,屬于2人或2人以上玩的趣味游戲。體會一下“釜底抽薪”的感覺,要在本已岌岌可危的“大廈”底下抽取木料,還得放在建筑之巔。不僅有筆直的“帝國大廈”,還有神秘的“比薩斜塔”,一不留神就會發生倒塌。它不僅能鍛煉人的手眼協調能力及意志力,而且能培養平衡力,同時積木搭放的過程也能提高耐性和自制力,可鍛煉手部肌肉靈活應用。最重要的是能增近游戲玩家的友誼和情感。
孔明鎖
相傳是三國時期諸葛孔明根據魯班的發明,結合八卦玄學的原理發明的一種玩具,曾廣泛流傳于民間。孔明鎖類玩具比較多,形狀和內部的構造各不相同,一般都是易拆難裝。拼裝時需要仔細觀察,認真思考,分析其內部結構。它有利于開發大腦,靈活手指,是一種很好的益智玩具。
七巧板
七巧板是中國傳統的玩具 ,可以追溯到一千多年前的唐朝,原為文人的一種室內游戲,后在民間演變為拼圖板玩具。小小的七巧板,可以拼出很多種圖案,在拼圖的過程中,少不了人們的奇思妙想、手眼協調、發散思維。觀察與比較,記憶與再記憶,創作與實踐,在這樣一個復雜卻十分有趣的過程中,人的大腦、眼睛、手指得到了有效的鍛煉,特別適合高齡老人、早期老年癡呆癥患者、記記力減退的中老年人、中風康復期的患者。