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【主題導入】

體育蘊涵著生命價值，給人視覺上的美感，你看：舉重健兒力拔山兮的氣勢，呈現出的是強健之美；體操姑娘輕柔舒展的姿勢，呈現出的是婉約之態；拳擊高手凌厲敏捷的身手，呈現出的是威猛之勢……體育活動很多，是鍛造最佳生命質量的熔爐。體育是加強愛國主義教育、磨煉堅強意志、培養良好品德的重要途徑，它凝聚著人類追求和平、友誼與進步的美好愿望。讓我們在生活中享受體育的樂趣，感受體育的魅力！

選文1

運動并快樂著

□紅 葉

近日，翻閱《品讀父愛》一書，讀了世界一代網球明星美國阿瑟·阿什患病臨終前給女兒留下的一封信，其中有一段是對體育運動的忠告，大意是：每天鍛煉一小時，至少掌握兩項體育活動，能給你慰藉和快樂，更了解自己的身

心、情感和性格，鍛煉堅強的毅力，學會從失敗走向勝利。

掩卷，體育運動的點點往事襲上心頭，平添了幾多留戀和感悟。

我屬蛇，大家知道我好游泳，于是戲稱我為“水蛇”。

上小學時，每年冬天上滑冰課，夏天上游泳課，雖說泳姿不規范，但膽子大，還淹不著。平時放學后經常和一同住校的伙伴到南開大學三個大水坑（學名是湖）中游泳，從5月中旬下水游到9月初，常被老師善意地批評。

放暑假后，我和弟弟、鄰居家的小伙伴到離家不遠的護城河和廢棄的磚窯坑塘游泳，捎帶著釣魚、逮青蛙、捉蜻蜓。姥姥為我提心吊膽，常常站在樓后的馬路邊等我回來，握著曬得黝黑的胳膊用指甲劃一下，如果有一條白印就知道我偷著去游泳了。