培養高中生終身體育意識的三點思考

《高中體育新課程標準》指出，高中體育與健康課程要促使學生自覺積極地進行體育鍛煉，為終身體育奠定良好的基礎。然而，由于一直以來受高考指揮棒、應試教育的影響，體育教育功利化，學校體育教育并沒有得到真正的重視。體現在學生身體素質上，學生整體的運動素質與學生的身高等發展不適應，學生肥胖率增加等。這就要求我們學校教育要確實重視體育運動的發展，在高中體育教育中，教師特別是體育教師要轉變觀念，堅持素質教育理念，采取切實有效的措施，培養學生終身體育意識。

一、貼近學生實際，優化重組課程資源

目前，在高中體育教學中體育教材是最主要的教學資源，教材是教師進行教學的“根本”，在傳統的教學觀念中，教師的教學是不能偏離教材的。但是，現行高中體育教材本身也存在一些不足，如，教材內容覆蓋面廣，面面俱到，導致的結果是對什么都淺嘗輒止，多而不精，對學生針對性不強；在內容上，小學到高中一直在進行著令學生討厭的重復學習，打擊學生的好奇心；在各項要求的標準上，采用一刀切的標準，無法照顧學生的個體差異等。

針對以上情況，要求體育教師在實際教學中靈活處理教材，了解本校學生的實際情況、個體差異，在落實課程標準要求的教學內容的基礎上，開發貼近學生生活實際的，能充分激發學生學習興趣的校本課程資源，培養學生一專多能的體育愛好。在教學內容上，要靈活科學，根據學生的實際情況，合理安排教學內容、教學進度。在教學過程中，要突出學生的主體地位，培養學生合作精神、探究精神，培養學生自我學習、終身學習的能力。在教學中，要因材施教，從學校的實際出發，使學生明白體育鍛煉的重要性，自覺樹立體育鍛煉的意識。

新課程要求廣大教師做課程資源的開發者，因此，教師要善于根據學生學習的實際情況，并以此為切入點，優化重組體育課程資源，這樣，才能為培養高中生的終身體育意識打下基礎。

二、搭建競賽平臺，提高體育學習興趣

每個人都有求勝的心理，在教學中引入競爭，能極大地激發學生的潛能，提高學生的興趣。青年學生精力旺盛，求勝心強，在體育課上，可以很好地利用高中生的這一特點。教師可以創設一些趣味性、競爭性的教學情境，使學生通過這種競爭，體驗成功、體驗競技帶來的酣暢淋漓的樂趣，大大地激發學生體育運動的主動性，培養體育運動的興趣，從而使學生產生主動、自覺地從事體育鍛煉的習慣。

例如，在籃球技巧的教學中，為了提高學生主動學習技巧，提高在實踐中的自覺性，教師可以通過一定的教學、訓練，開展專門的小型對抗賽，要求學生在對抗中應用所學的技巧；還有如短跑起跑訓練、排球訓練等都可以通過組織一定的小型比賽來提高學生的興趣。并將比賽的成績計入平時成績，作為學生綜合成績評價的依據。通過這樣的對抗賽，學生不僅體會到競技的樂趣，而且在比賽當中，學生相互協作，相互交流、指導，主動學習，提高對所學知識的理解和應用的能力，并逐漸轉變為自己的能力，增強了學生自主學習的能力，提高了學生的主體意識。當然，教師在教學中還要利用學校定期開展的運動會、籃球賽、素質運動會等大型活動，激發學生參加體育學習、體育鍛煉的興趣，提高終身體育鍛煉的能力。

三、制定科學計劃，體驗體育學習成功

學生的個體差異性也體現在運動能力的明顯區別上，教師在教學中要根據學生的這種個體差異，幫助同學們制定科學的訓練計劃，使他們能通過階段性的訓練，獲得提高，體驗成功的快樂，從而提高主動學習的興趣。因此，教師要根據教材的總體目標，充分照顧學生的不同，對優生要制定更高的鍛煉目標，實施更高的標準；對運動能力低的學生要制定符合實際的目標，采用低標準。在教學評價上，不能搞一刀切，要注重對學生進行發展性評價，多采用鼓勵方式。學生的個體差異還體現在不同的學生在不同運動項目上的差異，教師要注意培養學生的特長，鼓勵學生發展自己的特長，在特長的發展中體驗成功，體驗樂趣。

例如，當前各學校在籃球場的配置上都比較齊全，籃球是一項學生能夠隨時隨地都可以開展的運動，對于提高學生運動技能、培養運動愛好很有好處。對這項運動，確實也有相當多的學生非常感興趣。針對這種情況，教師在教學中，要有計劃地對學生的籃球技巧、籃球規則等進行階段性地培養，使學生通過一段時間的學習和自我鍛煉，有明顯的提高。又如，有的學生在競賽項目上有特長，教師就需要針對他們制定一定的訓練計劃，并以對這些學生的培養，帶動其他學生的興趣，實現整體體育教學的效果。

教師在教學中，根據學生的實際情況，制定科學的訓練計劃，有利于使不同的學生都獲得的在原有基礎上的提高，體驗成功的樂趣。通過學生的興趣的激發，使學生產生學習的主動性。在教學中，教師還要培養科學的運動方法，提高學生的運動理論知識，養成學生科學的運動習慣。

總之，培養高中生的終身體育意識是新課程對體育教學的基本要求之一，也是《體育課程標準》十分強調的。在高中體育教學中，教師要把培養高中生的終身體育意識作為一個主要的目標來落實，在平時的教學中進行有機滲透，從而讓體育課堂更高效。

（作者單位：江蘇省邳州市八義集中學）