如何在高中語文教學中滲透心理教育

我國目前正處于社會轉型時期，由于市場經濟的沖擊，價值觀念的多元化，高中生心理健康問題越來越引起各方面的關注、研究與探討。

近年來，國內外大量的調查研究表明當前我國高中生的心理健康狀況不容樂觀。任性、逆反、嫉妒、厭學、吸煙、酗酒乃至自殺、犯罪等心理行為問題普遍存在。心理素質是個體全面發展的一個重要素質，需要借助各個學科教師的協調配合。心理健康教育可以通過多種方式開展，如學科滲透、心理咨詢、團隊工作等。那么，如何在高中語文教學中滲透心理健康教育呢？筆者結合自身十多年的教學實踐經歷談幾點體會。

一、挖掘現行教材，潤物無聲

現行高中語文課本中的很多文章讓我們有了與偉人對話、觸摸人類文明史上偉大靈魂的機會，它們成為了很好的心理教育素材。教師的眼睛不能只盯著高考，要明白育人比教書更重要。如講授畢淑敏的《我很重要》，可以讓學生明白每一個生命個體都是唯一的，對自己對他人都很重要，要珍愛生命；講授《“布衣總統”孫中山》，讓學生了解到偉人也有平凡的一面，人生之中每個人都不容易；講授《朝抵抗力最大的路徑走》，力求讓學生領悟到苦難并不可怕，要有勇氣朝抵抗力最大的方向走；講授《華羅庚》，讓學生清楚，天才出自勤奮；講授《項鏈》讓學生明白虛榮心的害處，要敢于承擔責任，堅強面對困難，熱愛勞動的人才是最可愛最美麗的。課文中類似的素材很多，我們要設計具有藝術魅力的導語激發學生閱讀學習的興趣，用幽默的語言活躍課堂氣氛，用巧妙的設問引起學生對人生、社會的思考，對他人的關注，從而達到滲透心理健康教育的目的。

二、手法靈活多樣，讓學生用心靈去感悟世界

文學作品往往是含蓄的，它的主題思想蘊含在字里行間，領會文學作品的思想感情是語文教學的重點和難點，對滲透心理健康教育而言，更是重中之重。傳統的語文教學往往以教師的分析引導為主，這樣不利于培養學生獨立分析問題的能力和敏銳的感悟能力。因為學生最忌諱蒼白空洞的說教，也最討厭別人動輒以大道理訓人。老師不如讓事實說話，讓學生在讀、聽中用自己的眼睛去看世界、用自己的心靈去感受世界。在語文教學中，靈活采用一些輔助手段能更有效地滲透心理健康教育。如，通過讀報，讓學生了解身邊的人和事；通過視頻、圖片，讓學生直觀感受生活；通過音頻，讓學生體會自然、心靈的獨語。如筆者曾播放今年日本大地震的視頻，學生明白了生命的寶貴，也明白了要坦然面對苦難；筆者也曾和大家一起欣賞韓紅的《天路》，學生明白了世界上最疼愛自己的人是父母。又如在上《琵琶行》時，與白居易描繪的經典片段相結合播放一段琵琶樂曲，讓學生在樂曲聲中感受作者的身世之慨。

可見，強烈的視聽效果有時會給學生帶來極大的興趣和觀感。能使學生自覺地沉浸在教材所營造的情感氛圍中，在心理上親近教材，自覺地思考、探究，在這個過程中就自然而然地接受心理教育了。例如在教《項脊軒志》時，筆者設計一個問題：“作者回憶母親和祖母，你最感動的是哪個細節？”實際上是讓學生帶著自己的經驗表達自己的獨特的感受。然后筆者又引導學生討論：“此時此刻，你們最想對你們的母親或祖母說些什么？”一石激起千層浪，學生議論紛紛，個個都拿起筆，表達自己或他人關愛生命的真情實感。很多學生在文中感嘆“生命只有一次，是最寶貴的，決不能放棄生命，因為生命無價！”

三、在教學評價中正面引導，培養學生積極向上的情感

現在的高中生情緒波動很大，心理也極不穩定。特別是在高考指揮棒下，題海戰術、頻繁考試及“分數至上”的評價取向重壓下，學生精神、心態長期處于緊張狀況。多元智能理論告訴我們，學生的潛能是多樣的，而不只是單一的學習。新課程強調，教學評價不僅要關注學生的學業成績，而且更要發現和發展學生的多方面潛能，了解學生發展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信。語文教師的教學評價最忌諱沒有原則的贊揚和傷人自尊的譏諷，應以有針對性的鼓勵為主，以使學生以后有信心把自己的優勢及健康積極的一面表現出來。比如某位學生作文寫得好，可以拿他的作文當范文在班上宣讀，以達到表揚、鼓勵他的效果。親其師，信其道，教師對學生心理的影響是巨大的，教師極細微的一句話會成就他的一生，也會毀滅他的一生。我們應將情感滲透到評語中去，因為教師飽含情感的評語能讓學生得到一種被關注、被理解的喜悅，甚至能讓學生一生受到激勵。語文教師要針對高中生的年齡、性格特點，應堅持以肯定性評價為主，多些賞識的語氣，少點責備的字眼；多些寬容的理解，少點狹隘的否定，適時適當地滲透健康的審美情趣，運用正面的積極的心理暗示，巧妙自然地將心理健康教育的內容滲透進去，給他們的心理以正面、積極的引導，以實現評價的多元化。

四、心理教育要滲透到各種形式的語文活動中

開展形式多樣的語文活動，是對語文課堂教學的有力補充，也是增強學生心理素質的另一重要途徑。語文教師可以利用課堂或課余時間組織學生開展各種語文活動如古典詩詞朗誦、成語故事會、辦手抄報、開討論會、組織研究性學習、辯論會、演講、書畫比賽、課本劇表演等，為學生創設說話表達的天地，打造展示才華的平臺，以這些活動豐富學生的語文知識，提高學生的交際能力，培養學生的競爭意識，激發他們積極向上的情感。新課程中增設有“綜合性學習”，包括研究性學習、勞動技術教育、社區服務、社會實踐四部分內容。開展綜合實踐活動旨在讓學生聯系社會實際，通過親身體驗進行學習，積累社會經驗，培養創新精神、實踐能力和終身學習能力。語文教師要重視通過這一渠道對學生滲透心理健康教育，通過綜合實踐活動，讓學生去體驗、去感悟，去自主建構良好的心理世界。

如今，高中生面對的是學業負擔日趨沉重、生存競爭日趨激烈的形勢。高中語文教師在完成學科教學任務的同時，要積極開展和滲透學生心理健康教育，這是新課程改革的基本理念，也是時代賦予我們語文教學工作者神圣而光榮的使命。我們理當為此而上下探索，創出新路。