中圖分類號:G841 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2012)09-000-01
摘 要 二十世紀九十年代以來,隨著現(xiàn)代籃球運動在世界范圍內(nèi)進一步普及、創(chuàng)新和提高,世界各隊對防守空前重視,快攻是以最快的速度,最短時間超越對手,抓住戰(zhàn)機果斷而合理地進行攻擊的一種積極快速的進攻戰(zhàn)術(shù),是現(xiàn)代籃球發(fā)展的一種必然趨勢由此可見,快攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中發(fā)揮了很重要的作用。
關(guān)鍵詞 籃球 快攻 戰(zhàn)術(shù)
一、研究方法
(一)文獻資料法
收集和閱讀有關(guān)快攻的科研論文書籍等資料,了解研究現(xiàn)狀,獲得研究的理論基礎和研究空間。
(二)專家訪談法
通過專家訪談進一步了解快攻在在籃球運動中的作用,使論文內(nèi)容更充實。
(三)邏輯分析法
閱讀有關(guān)快攻的科研論文資料,結(jié)合研究現(xiàn)狀分析快攻在籃球運動中的重要作用。
二、快攻的特點、原則與分類
(一)快攻的主要特點
快攻是一種靠速度取勝的戰(zhàn)術(shù),在現(xiàn)代籃球運動中,快攻戰(zhàn)術(shù)要求推進速度快,完成進攻時間短。參與快攻的隊員權(quán)責明確,配合簡潔,把握時機。
(二)快攻的基本原則
樹立快攻意識是發(fā)動組織快攻的前提,要抓住時機,做到轉(zhuǎn)換快、傳球快、接應快、分散快、推進快、跟進快和攻擊快,充分體現(xiàn)快攻的速度優(yōu)勢。在技術(shù)運用上要果斷、準確,在高速運動中保持正確的技術(shù)定型,穩(wěn)定發(fā)揮技術(shù)能力,以免忙中出錯。在戰(zhàn)術(shù)配合上要有默契,全隊組織有序,相互協(xié)同,分散快下同時要保持縱深隊形,兵分三路,兩路下底,中路持球組織[1]。
(三)快攻的分類
快攻的組織形式,一般分為長傳快攻、短傳快攻和結(jié)合運球突破快攻三種。長傳快攻是隊員在后場獲球后,立即把球傳給迅速擺脫對方進行偷襲的同伴的一種配合。
三、影響快攻的因素
(一)身體素質(zhì)是基礎
現(xiàn)代的籃球運動比賽是在激烈的抗衡中進行,無疑體力是發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)的保證,是比賽中運用節(jié)奏與快攻的“物質(zhì)基礎”,因此,必須要有高水平的身體素質(zhì)訓,才能適應打激烈的籃球比賽,充分合理地運用體力。
(二)不容忽視的心理狀態(tài)
運動員良好的心理素質(zhì)狀態(tài),是把握調(diào)整節(jié)奏和運用快攻的重要條件,注意遇到不同對手的心理調(diào)整,調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮失常的心理,調(diào)整比分領先與落后的心理,犯規(guī)多而處于被動的心理都在比賽中起很帶的影響作用。
(三)籃球意識是先導
籃球意識是運用技戰(zhàn)術(shù)的先導,比賽中技戰(zhàn)術(shù)的合理運用受到意識支配,也就是說,籃球意識駑駕場上的比賽節(jié)奏,快攻是一種全隊的默契配合,增強每一個隊員的節(jié)奏意識,快攻意識,對全隊的進攻水平,技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮最佳及掌握瞬間快攻時機都起著很好的引導作用。
(四)把握時間,把握戰(zhàn)機,力爭主動
戰(zhàn)機的出現(xiàn)是在極短的時間內(nèi)的,如何掌握這一瞬間是至關(guān)重要的,比賽中的戰(zhàn)機決定節(jié)奏的快慢節(jié)奏的轉(zhuǎn)化,時間是籃球運動中節(jié)奏運用,快攻得分的保證。
四、如何有針對性地進行快攻訓練
(一)培養(yǎng)并不斷提高隊員的快攻意識
教練首先把本隊設計的攻防戰(zhàn)術(shù)體系詳細講解,把移動進攻的原則、方法和要求及“以球為主、綜合多變”的攻擊性防守戰(zhàn)術(shù)體系做系統(tǒng)講解,使隊員對本隊攻防戰(zhàn)術(shù)體系有明確了解。
(二)明確搶獲籃板球和搶斷球后的第一接應點
快攻一傳,這是快攻發(fā)動階段中一個很重要的環(huán)節(jié),可以說沒有快而及時的一傳,就沒有快攻。接應有固定接應和機動接應兩種。固定接應分為固定人、固定區(qū)域;固定區(qū)域、不固定人;固定人、不固定區(qū)域等三種形式,固定接應僅適用初學和初練“短傳快攻”戰(zhàn)術(shù)的人。在訓練和教學初期可以采用此接應方法讓隊員熟悉在固定區(qū)域或固定人情況下的簡單跑動路線,提高隊員用傳球帶動速度,以速度牽制對手的一傳快攻意識[2]。
(三)快攻推進防守的選擇
長傳球推進,這種方法配合簡捷,推進速度快,常可直接得分。這種推進方法由于球的飛行距離長而常常會遭到對方的攔截,所以在比賽中除非出現(xiàn)了很好的機會,否則一般不采用這種推進方法。短傳球推進,要求全隊隊員都要有快下和積極參與快攻的意識,特別適合身材較矮且沒有超強個人能力隊員的隊伍使用。運球推進,其特點是它常常只用一名技術(shù)最全面、最成熟又富有臨場經(jīng)驗的隊員為主來擔當運球突破對方前沿防線的重任[3]。
(四)合理果斷地處理快攻的結(jié)束階段
結(jié)束階段是快攻推進到前場最后完成攻擊任務的配合。快攻的成功與否取決于快攻結(jié)束階段的配合,這是提高快攻成功率的關(guān)鍵。快攻結(jié)束階段根據(jù)最后的情況可能形成攻守態(tài)勢,一般有二種情況:其一,已經(jīng)形成以多打少的配合。快攻結(jié)束時,最有利的局面是處于人數(shù)上的優(yōu)勢,此時有能力的隊員可以采用“搶攻”戰(zhàn)術(shù)。其二,轉(zhuǎn)入陣地進攻。一旦防守隊員都退回防區(qū),那么就轉(zhuǎn)入了陣地進攻。經(jīng)驗表明,守方隊員雖然緊張而倉促的退回防區(qū),但從心態(tài)到選位大都或局部尚處在一種驚慌、被動的境況[4]。
五、結(jié)論
通過本文的研究發(fā)現(xiàn)鮮明的快攻戰(zhàn)術(shù)是全隊隊員訓練有素及整體水平的體現(xiàn),對隊員技戰(zhàn)術(shù)正常發(fā)揮和心理調(diào)節(jié)起積極作用,快攻無疑是把握戰(zhàn)機最有效地也最直接的一種得分手段,進一步認識籃球節(jié)奏和及時有效的抓住快攻時機,更有利于提高現(xiàn)代籃球運動水平。
參考文獻:
[1] 于振峰,等.籃球?qū)辜夹g(shù)[M].北京:人民體育出版社.2001.
[2] 徐躍杰.籃球經(jīng)緯[M].北京:中國地質(zhì)大學出版社.2008.
[3] 高敏.從29屆奧運會看中國男籃快攻戰(zhàn)術(shù)差距和發(fā)展對策[J].沈陽體育學院學報.2005.24(2).
[4] 潘祥,李最.第29屆奧運會中國男籃與對手得分方式的對比研究[J].北京體育大學學報.2005.28(80).