注入積極心理元素走出家庭教育誤區

扈樂樂

作為一名教育者，常常為家庭教育無法與學校教育形成合力憂心，為走入家庭教育誤區的家長擔心，更為孩子生活在焦躁不安的家庭環境里痛心。幫助并指導家長，共同為孩子營造一個健康的成長環境，是教育者不能推卸的責任。當前的家庭教育存在著如溺愛、親子關系緊張等問題，為了幫助家長認清問題的實質，筆者嘗試運用積極心理學理論，幫助家長改變不正確的教育心態，從而讓家長走出家庭教育誤區，提高家庭教育的實效，體驗家庭教育的快樂。

一、以積極的心態接納孩子

每個孩子從出生起就受到基因、遺傳、環境等諸多因素的影響，從而具備不同的智力條件與成長基礎。幸運的孩子可能會獲得一個良好的成長起點，但有的孩子可能因難產、環境污染等原因遭受大腦損傷、智力低下等不幸的命運。小兵出生時因臍帶繞脖導致腦部缺氧，以致在成長中出現注意力低下，輕微多動、閱讀障礙和計算障礙等心理疾病。心煩氣躁、焦慮不安的母親簡單粗暴的打罵教育方式，對于小兵的成長更是雪上加霜。

作為教師，我們常常會遇到類似小兵這樣的“問題”兒童，也遇到過類似小兵母親的家長。許多家長是“自然”家長，沒有經歷過任何“前父母”階段的相關培訓與學習，不具備兒童心理學、教育學的知識。家長面對存在智力發展、思維發展水平低下等問題的孩子，不能科學深入地分析問題實質，只是一味地采取訓斥責罵的方法，妄圖通過高壓式管理控制兒童的不良行為，其效果只會適得其反。在嚴格控制下，兒童的不良行為非但沒有減少，反而產生新的不良行為。研究表明，常見的兒童焦慮癥、抑郁癥、狂躁癥、抽動癥等病癥，會在不尊重科學、不遵循兒童的心理發展規律、不了解問題根本，只以與治療生理疾病一樣的方法，妄圖簡單地解決問題的家庭背景下出現較多。

作為家長，在發現孩子“與眾不同”的時候，可以借鑒積極心理學，以“積極的心態”關注孩子，即對孩子存在的問題進行積極解讀，改變“以問題為取向、以解決問題為目標”的觀念。同時，在家庭中建立一種積極的夫妻、親子關系，并尋找與構建有建設性的社會支持系統，如尋求專業的醫生或心理輔導教師介入幫助。

當問題確診后，家長務必擺正心態，正視問題，不要諱疾忌醫，消極逃避；要耐心等待，對癥下藥，不要急躁焦慮；要主動和家人共同學習心理學等相關知識，隨時跟進問題的發展，清晰掌握孩子的變化。當然，還要與老師加強聯系，借助社會、學校、醫院等多方力量治療或幫助孩子。

二、以積極體驗給予孩子真愛

世界上的愛多以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母之愛。真正的父母之愛，是讓孩子盡早作為一個獨立的個體從父母生命中分離出來。但反觀現實，許多父母并沒有真正認識到父母之愛的真諦，反而自以為是地自由“詮釋”，結果患上了“關愛強迫癥”，對孩子“無微不至”地照顧，不讓孩子吃苦受累——這是溺愛。溺愛孩子的父母不愿孩子“受苦”，可能源于自己的苦難童年的經歷，表面上，他們是不讓自己“現實的孩子”吃苦，其實是不想讓自己“內在的小孩”吃苦。從心理學的角度來看，這是一種投射效應，父母將自己內心的希望投射到孩子身上，最終導致他們在家庭教育中不了解與考慮孩子真實的心理需要與成長需要。理論與現實早已表明，任何替代孩子成長的企圖，最終都會在孩子身上產生負面效應。

小青是一位在嬌慣中長大的城市女孩。小學畢業時母親仍幫忙洗頭；初中畢業了母親還幫忙整理房間；高中住校時因瑣碎的日常生活問題無法獨立處理而無法正常地學習。為此小青煩惱不已、焦躁不堪。

類似的例子不勝枚舉。父母以“愛的名義”包辦了孩子的所有事務，致使孩子缺失了學習獨立生活的過程，逐步產生了依賴思想，養成了懶惰行為，對家庭、對他人沒有責任感，而且缺乏解決問題的能力，遇事就萎靡不振，寸步難行。更嚴重的是，責任感的缺失讓孩子只為自己活著，只愿享有權利卻不愿承擔義務，無法與他人正常相處與合作，與外界社會格格不入，最終還可能導致反社會、退縮、自閉等問題。可以說，溺愛剝奪了孩子成長的機會，對孩子不是愛而是害。

心理學認為，人的感受和體驗產生于人的活動，促使孩子形成良好的心理品質最好是通過活動體驗的方式。“積極體驗”是積極心理學的一個關鍵詞。通過積極體驗，可以挖掘個體自身的積極潛能，形成自身有效應對壓力的能力。如果在家庭教育中能激發孩子的積極體驗，如安排家務勞動，讓孩子成為勞動的“主角”并讓孩子在家務勞動中獲得對毅力、成就感、責任感等的親身體驗，能既鍛煉孩子的自理能力又增強其責任意識，為孩子的健康成長打下良好的基礎。

當然，家長還可帶領孩子參加社區服務活動，或開展互換角色體驗活動等。總之，讓孩子在活動中獲得積極體驗，得到鍛煉與成長的機會，這才是真正的父母之愛。

三、以積極溝通構建親子關系

凌風在小學時代是一個陽光、聰明、懂事的孩子，老師和家長皆引以為豪。進入青春期后，他成為了少女心目中的白馬王子。但自從初二收到情書后，便開始分心，開始過于關注異性的眼光、自己的形象，導致學習一落千丈。他的母親知道后氣急敗壞，每天像監督壞人似地跟蹤、接送。凌風對此極度反感，當苦惱與壓力排山倒海而來時，最終的結果是離家躲避。

青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期，又稱“第二反抗期”，表現為情緒急躁，不愿受他人干涉與約束，最大特征為逆反，最大愿望就是渴望得到尊重、渴望獨立，希望他人把其當成大人平等相待。處于青春期的孩子盡管具有了逐漸增長的成熟意識，但社會經驗不足，因此極易出現頂撞父母、沖動等各種問題。此時如果父母沒有及時了解并理解孩子的青春期特性，仍以家長身份高高在上，溝通方式仍停留在啰嗦、命令、威脅、訓斥等層面，輕則導致親子關系緊張、破裂，重則釀造出輕生、自殺等悲劇。

積極心理學主張，人的生命系統是一個開放的、自我決定的系統，既有潛在的自我沖突，也有自我完善的內在能力，個體一般都能自我決定其最終發展狀態。青春期正是一個充滿沖突的特殊時期，家長要正確對待青少年的反抗行為，充分相信青春期孩子的成長是一個通過自我教育、自我調節，最終實現自我完善的過程。作為家長，要引導和幫助孩子順利度過這一時期，就要積極轉變親子溝通的方式。

第一，家長要轉變角色和教育觀念，變居高臨下、命令式的單向溝通為平等、探討式的雙向溝通。

第二，營造民主、和睦、溫馨的家庭氛圍，保證充分的家庭溝通時間，定期舉行民主家庭會議，把話語權交給孩子。

第三，改變親子之間的說話方式。變命令、訓斥、不耐煩的語氣為商量、贊美、真誠的語氣，藝術地表達，婉轉地勸告，有話好好說，有事商量做。

總之，有效的溝通是真實、真誠、平等的。在家庭教育中，親子關系的質量遠比某一具體的教育方法來得重要，而親子關系的好壞則在于親子溝通的實效性如何。當增加了親子溝通的頻率，提高了親子溝通的效率，構建了一種積極和諧的親子關系，則家庭教育可謂成功了一半。

四、以積極的生活態度引導孩子

當前，隨著離婚率逐年上升，離異家庭、單親家庭的教育問題成為焦點。研究表明，許多離異或單親家庭的孩子在心理上承受著較大的壓力，主要原因是在特殊的家庭結構中，家長唯一的生活重心就是孩子，為孩子傾注了所有的心力。小喬的媽媽就是這樣，每天除了工作就是接送、照顧小喬，沒有多余的時間休息、消遣，身心俱疲，于是把所有的希望都寄托在小喬身上。結果，母親深厚的愛反而成為了小喬沉重的心理負擔。感情的負重讓她產生了強烈的壓力和內疚心理，以至于發展成焦慮煩躁，過度敏感等心理問題。

眾所周知，父母離異對孩子的成長有重要影響，但影響并不一定是消極的。只要家長學會積極地面對生活，勇于追求屬于自己的幸福，心態平和地承擔養育孩子的責任，對孩子的成長而言，影響則是積極的。因為，父母積極的生活態度體現在家庭生活中，無形會為孩子創造一個和諧、平衡的家庭環境，同時給孩子樹立了一個追求幸福生活的榜樣。因此，家長要改變心態，學會用優勢思維方式面對不幸的婚姻，用積極心理來面對挫折，盡力走出陰影，用“多元眼光”看自己、看他人、看事態發展，并善待自己和他人，為孩子努力營造健康向上的成長環境。

總之，家庭教育是充滿挑戰、漫長而繁重的歷程。其中，家長的心態是最重要的因素，它決定家庭教育的成敗。父母要做的是以積極的心態應對問題，并隨著孩子的年齡和心理發展的不同階段的需求變化，不斷調整管教方式，如此，才能收獲家庭教育的成功，讓孩子真正體驗到成長的快樂。

（作者單位：深圳市羅湖區教育研究中心

廣東深圳518000）

責任編輯顏雪梅