肥胖帶給寶寶的4個傷害

在傳統觀念里，孩子胖些沒什么，甚至認為胖是有福氣的象征，還有人認為，小的時候胖點沒關系，成年后的肥胖才是真正有害的。但事實上，肥胖對人類的傷害從兒童時期就開始了！

傷害1 能力的損傷

有氧能力，就是機體攝取氧、運輸氧、利用氧的能力。有氧能力的強弱決定了我們一般說的身體素質好壞、身體底子好壞。我們常說的免疫力是在有氧能力基礎之上的又一種能力，所以我們平日說的身體底子好，身體素質就好，這點實際上就是有氧能力。

肥胖對寶寶有氧能力的損傷，造成人體儲備機能的嚴重透支。

傷害2 增加心肺負擔

和正常體重的寶寶相比，肥胖的寶寶天天都多負重幾十斤在活動，睡覺也得背著，醒著還得背著，干任何活都得背著，這就使得胖寶寶的心肺功能每天都處在勞累狀態，也就是提前動用心肺儲備。最典型的例子是，胖寶寶得了肺炎之后，一是病情相對較重，二是搶救起來比較困難，而且容易惡化，這都是因為他的心肺功能提前動用的惡果。

傷害3 心血管系統的損傷

根據2006年第三次全國兒童期單純肥胖癥流行學調查顯示：

肥胖兒童占全部兒童的7.2%，但是，高血壓及臨界高血壓的兒童中，肥胖兒童的比例高達12.9%。這個數據表明，無論這種狀態是否延續到成人期，肥胖對兒童的心血管健康已經造成了損害。

過去我們總認為童年肥胖會導致成人后出現心血管疾病。但事實上，這種影響來得遠比我們想象的要早得多。兒童肥胖本身已經造成了心血管系統損傷，只不過是在成年以后這個損傷依然存在。

傷害4 影響心理發育

除了對身體健康的損害以外，肥胖還極大程度地影響寶寶的心理發育，在追求身材苗條的社會中，肥胖寶寶很容易成為同伴取笑的對象，并由此引發一系列心理問題。肥胖對寶寶心理造成的損害常常被忽視，但心理創傷比身體上的傷害對寶寶的打擊更大、更持久，它嚴重影響寶寶對自身形象和自我評價的健康發展，也將影響肥胖寶寶個性、氣質和性格的形成，甚至影響將來的升學、就業和生活。

肥胖寶寶更易被群體排斥

曾經有人在幼兒園做過這樣的試驗，拿許多人物畫像給寶寶們看，然后按自己喜歡的程度挑選。結果很多寶寶寧可挑選有身體殘疾的人物畫像，也不愿挑選肥胖寶寶的畫像。隨著年齡的增長，孩子們之間對肥胖寶寶的嘲弄和排斥會表現得更加明顯。