“電腦族”視疲勞怎么選用眼藥水

李紅珠

隨著數字電視、電腦、智能手機的頻繁使用，無論在地鐵、公交車上，還是在辦公室與家里，對著iPad、iPhone屏幕的人越來越多，出現視力模糊、眼睛發干、頭暈等視疲勞癥狀的人也越來越多了。視疲勞也叫眼疲勞，是一種常見的眼科病，癥狀多樣，常見的有近距離工作不能持久，輕者出現眼睛及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者有頭痛、惡心、眩暈和全身不適等癥狀。長期視疲勞容易導致假性近視和更嚴重的眼科疾病。

視疲勞有多種原因，一部分人是由屈光不正、干眼癥引起的，還有一部分人是由于眼部的器質性病變引起的。因此，當感到視疲勞時，應該先到正規醫院確診，在醫生的指導下用藥，以免貽誤病情。“電腦族”的視疲勞主要是由于過度用眼與電子輻射雙重作用造成的，長時間盯著顯示屏減少了眨眼的次數，因而出現眼睛干澀等癥狀。只要眼科檢查后沒有其他疾病，或者不看屏幕、適當地閉目養神后，上述癥狀消失的話，可以選用一些眼藥水來解除疲勞。

1.珍視明滴眼液（四味珍層冰硼滴眼液）主要成分有珍珠層粉、天然冰片、硼砂、硼酸，具有明目去翳、清熱解痙的功效，可以緩解眼疲勞。用于肝陰不足、肝氣偏盛所致的不能久視、輕度眼脹、眼痛、青少年遠視力下降，青少年假性近視、視力疲勞、輕度青光眼見上述證候者。滴于眼瞼內，每次1~2滴，每天3~5次；必要時可酌情增加。眼壓不正常者，應在眼科醫生指導下使用。

2.珍珠明目滴眼液為淡黃色液體，主要由珍珠水解液、冰片、羥苯乙酯（抑菌劑）組成，具有清熱瀉火、養肝明目的功效，用于肝虛火旺引起的視疲勞和慢性結膜炎，長期使用可以保護視力。珍珠具有鎮心安神、去翳明目、解毒生肌的功效，現代藥理研究表明其具有延緩衰老、抗氧化、抗腫瘤等作用；冰片具有去翳明目、消腫止痛的功效，其有效成分龍腦具有明顯的鎮痛、抗炎、抗菌作用，局部應用對感覺神經有輕微刺激及止痛和防腐作用。該藥的藥理作用分為兩個方面：（1）清肝、明目、止痛，能提高早期老年性白內障的遠視力，并能改善眼脹眼痛、干澀不舒、不能持久閱讀等癥；（2）清熱瀉火、養肝明目，用于肝虛火旺引起視力疲勞和慢性結膜炎。用法：滴入眼瞼內，每次1~2滴，每天3~5次。滴入藥物后眼部有沙澀磨痛、頻頻流淚者應停用。

3.麝珠明目滴眼液由珍珠、人工麝香、冬蟲夏草、石決明、黃連、黃柏、大黃、冰片、蛇膽汁、豬膽膏、爐甘石、紫蘇葉、荊芥組方。具有消翳明目的功效，用于視疲勞以及老年性初、中期白內障。藥理試驗表明，該藥具有提高組織對缺氧的耐受力、降低血清脂質過氧化物水平、降低平滑肌張力和消炎作用，并有解除平滑肌痙攣引起疲勞的功能，說明其具有提高機體抗疲勞的能力，有助于緩解視疲勞癥狀。用法：取本品1支，將具有特異香氣的淡黃色粉末（0.3克）倒入裝有5毫升生理鹽水的滴眼瓶中，搖勻，即可滴眼，每滴完1滴后閉眼15分鐘。視疲勞者每次1~2滴，白內障者每次3滴，每天滴3次，4星期為一個療程。偶見用藥后眼球結膜充血、輕度水腫。注意事項：（1）配制滴眼液時應把手洗干凈，并在干凈的環境中進行，滴眼液須在15天內用完；（2）每次滴眼時應充分振搖，滴后旋緊瓶蓋；（3）忌煙、酒刺激食物；（4）用藥后有眼癢、眼瞼皮膚潮紅、結膜水腫者應停止使用。

4.復方硫酸軟骨素滴眼液（藍潤潔）無色或微黃色澄明液體，由硫酸軟骨素、牛磺酸、維生素E、維生素B6、尿囊素組成，用于視疲勞、干眼癥，適用于長期使用電腦、看電視、長時間伏案或過度用眼引起的眼睛干澀、酸脹。硫酸軟骨素為一種酸性黏多糖，是眼組織中的重要成分之一，具有促進角膜水分代謝、改善微循環、保護角膜并促進角膜組織損傷修復的功能，同時還可在角膜表面形成一層保護膜，防止水分散發，有效緩解視疲勞和干眼癥狀；牛磺酸除可抗菌、消炎外，在眼組織內還參與多種生理活動，促進新陳代謝，改善視疲勞；尿囊素有助于上皮組織的修復和創面的愈合；維生素B6參與氨基酸及脂肪代謝，有助于消除眼疲勞和增強角膜及視網膜細胞的活動。每次2~3滴，每天4~6次滴入眼內，或有需要時滴眼。偶有輕微刺激感。

5.復方萘敏維滴眼液（紅潤潔）為粉紅色的澄明液體，具有特殊氣味，由鹽酸萘甲唑林、馬來酸氯苯那敏、維生素B12、玻璃酸鈉等成分組成，用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發癢等癥狀。萘甲唑林具有收縮血管的作用，可緩解因過敏及炎癥引起的眼部充血；馬來酸氯苯那敏為抗組胺藥，可減輕眼部過敏癥狀；維生素B12對維持眼部神經功能有一定作用；玻璃酸鈉是眼組織中重要成分，起潤滑、保濕、延長藥物作用時間及降低對眼部刺激的作用。用法：每次1~2滴、每天3~4次滴眼。

6.復方門冬維甘滴眼液（新樂敦眼藥水）主要成分是鹽酸萘甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。可用于治療視疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。鹽酸萘甲唑林可以收縮血管，從而減輕炎癥所致的充血和水腫；甲基硫酸新斯的明具有擬膽堿作用，可降低眼壓、調節視力以及解除眼肌疲勞；甘草酸二鉀能阻止組織胺的釋放，有抗炎、抗過敏、保濕等功效；馬來酸氯苯那敏就是撲爾敏，可緩解過敏癥狀；門冬氨酸鉀、維生素B6在糖、蛋白質、脂肪代謝過程中起重要作用，可維持角膜和虹膜、睫狀體的新陳代謝。用法：每次1~2滴，每天4~6次滴眼。偶見一過性刺激癥狀，不影響治療。

使用這些滴眼液時需要注意以下幾個方面：（1）僅可以滴眼用、不可口服，家里有小孩子的話要放在他們拿不到的地方；（2）滴眼藥水時，瓶口不要接觸到手和眼睛，避免污染；（3）滴眼后應將瓶蓋擰緊以免污染，最好放在遮光、涼爽處保存；（4）如果發現眼藥水性狀發生改變（顏色改變或出現渾濁）時禁止使用；（5）開封后最好在15天內或一個月內用完；（6）用藥一周后癥狀未減輕，應到醫院就診；（7）在使用過程中，如發現眼紅、疼痛等癥狀，應停藥就醫；（8）對藥品中某種成分過敏者禁用，過敏體質者慎用；（9）癥狀減輕后可以減少用量，不要長時間、大劑量使用。