努力把“健康第一”的思想落實(shí)到體育課堂教學(xué)中

周賀然

樹立健康第一的體育教育、教學(xué)思想，是體育的最終教育目標(biāo)。讓孩子在一定的規(guī)則下自由發(fā)揮、自由活動。教師則是學(xué)生的管理者，甚至是參與者，和學(xué)生一起做游戲，師生互動，以求課堂教學(xué)生動活潑，學(xué)生全身心投入體育活動。在體育課上，學(xué)生積極參與體育活動就可以達(dá)到體育課所要求的任務(wù)和要求，體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想。體育教師要加強(qiáng)對體育骨干的培養(yǎng)，放手讓體育骨干參與課堂管理，行使教師的職責(zé)，完成體育教學(xué)任務(wù)。教師要走進(jìn)學(xué)生的活動中，對學(xué)生的活動給予指導(dǎo)和幫助。教師在備課的時候，要根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有的實(shí)際情況，合理安排，大膽創(chuàng)新，把體育課的主動權(quán)真正地交給學(xué)生，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人、游戲的主人。課堂氣氛活潑、輕松，把“健康第一”的思想落實(shí)到課堂教學(xué)中。

1.運(yùn)用體育游戲教學(xué)法，培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣

體育游戲是按一定目的和規(guī)則進(jìn)行的一種有組織的體育活動，具有文娛性、智力性，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，能夠陶冶情操，開發(fā)智力，增強(qiáng)體質(zhì)。

1.1游戲可以激起學(xué)生對體育的濃厚興趣

“興趣是最好的教師”，體育游戲因具有文娛的特性，能夠激起學(xué)生練習(xí)的興趣，增強(qiáng)教學(xué)效果。在體育教學(xué)中，把那些需求重復(fù)練習(xí)、單調(diào)的技術(shù)動作設(shè)計成游戲的方式進(jìn)行練習(xí)，可激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，收到較好的練習(xí)效果。

1.2體育游戲有助于促進(jìn)學(xué)生心理健康

在體育教學(xué)過程中，一些難度較大的體育技藝常常會使局部學(xué)生有較大的心理壓力，呈現(xiàn)懼怕、焦慮、厭惡等心理。應(yīng)用體育游戲停止教學(xué)能夠很好地化解這方面的問題。由于體育游戲具有平衡性、易行性和很強(qiáng)的文娛性，對動作的要求也不嚴(yán)格，因此要讓學(xué)生在很放松的心態(tài)下進(jìn)行體育鍛煉，減少學(xué)生對運(yùn)動的恐懼感，加強(qiáng)他們的自信心。

1.3體育游戲有利于培育學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神

體育游戲常常會以集體分組的方式停止，每個學(xué)生都是集體中的一分子。每一個人都以為本人的小組爭光為榮，為本人的失利遺憾。在體育教學(xué)中，運(yùn)用集體性游戲可以最大限度地培養(yǎng)學(xué)生的自律行為。體育游戲中個人和集體的配合之中能夠培育學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作肉體和團(tuán)隊的凝聚力。

2.運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

我們不少體育課，嚴(yán)肅有余而活潑不足，課堂教學(xué)氛圍顯得過于沉悶、呆板和壓抑，這是很難吸引學(xué)生的，必須營造一種生動活潑的教學(xué)氛圍，來感染和激發(fā)學(xué)生。因?yàn)椤敖倘宋匆姌啡ぃ夭粯穼W(xué)”。

良好的課堂教學(xué)氛圍，濃厚的學(xué)習(xí)興趣，是體育教學(xué)的前提，教師在體育教學(xué)中要重視和運(yùn)用心理知識，采用靈活的教學(xué)方法，以調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的興趣。例如：50米跑是一項(xiàng)比較枯燥單調(diào)的活動項(xiàng)目，練習(xí)中，也只有少數(shù)人能跑在前面，而多數(shù)人就感到無動于衷。教學(xué)中以自主學(xué)習(xí)方式入手采用距離跑的方法，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力分別站在各自的起跑線上起跑。又如：助跑起跳摸高的練習(xí)，可根據(jù)學(xué)生不同身高、不同起跳能力設(shè)計幾組不同高度的高掛物，鼓勵學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己選擇伙伴練習(xí)，隨時調(diào)換適合自己高度的練習(xí)小組，這樣有利于學(xué)生向更高的目標(biāo)努力。給學(xué)生參與教學(xué)的機(jī)會，讓學(xué)生進(jìn)行講解、示范、參加保護(hù)與幫助、當(dāng)小先生、選擇游戲、編操、參評、設(shè)計練習(xí)等，給學(xué)生練習(xí)的“自主權(quán)”。學(xué)生在練習(xí)過程中，教師還要善于把學(xué)生引導(dǎo)到探究學(xué)習(xí)過程中。“這是什么”、“為什么”、“怎么做？”等問題留給學(xué)生，讓學(xué)生自己去討論、思考、摸索、判斷，從中獲得正確答案，改變學(xué)生被動接受知識的狀態(tài)，成為學(xué)習(xí)的主人。讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程中體會成功的快樂，增強(qiáng)自信心，提高參與意識，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。

3.讓每一名學(xué)生都能體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂。

身體素質(zhì)好、運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生在教學(xué)中比較活躍，能從體育活動中獲得樂趣，能積極主動地參與教學(xué)。而體育后進(jìn)生由于完不成教學(xué)任務(wù)、達(dá)不到教學(xué)要求，沒有表現(xiàn)的機(jī)會，就容易產(chǎn)生失敗感和厭學(xué)情緒。因此，教學(xué)中我們應(yīng)更多地關(guān)注后進(jìn)生，區(qū)別對待，在運(yùn)動強(qiáng)度和練習(xí)次數(shù)上提出不同的要求，使他們的水平都有不同程度的提高，讓他們也能體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂。只有這樣，才能真正調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4.進(jìn)行探索對學(xué)生的評價。

4.1注重教師評價與學(xué)生評價相結(jié)合

體育學(xué)習(xí)的評價不僅只有教師參與，還有學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，體育教師要組織和指導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行評價，同學(xué)之間相互評價，這樣可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，又了解自己的不足，以便進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)習(xí)。例如：在期末總評中，組織學(xué)生自評和小組互評。

4.2注重即時評價與延時評價相結(jié)合

體育學(xué)習(xí)評定具有激勵和促進(jìn)的功能。通過即時評價教師可以了解學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況，肯定學(xué)生的進(jìn)步，調(diào)動學(xué)生的積極性，但即時評價也可能帶來負(fù)面影響，甚至?xí)靷麑W(xué)生自尊心。這時應(yīng)采用延時評價。例如：在耐久跑考核中，給不及格的同學(xué)重新考試的機(jī)會，通過學(xué)生自己的努力，經(jīng)過一次、兩次、甚至三次補(bǔ)考，獲得通過，體驗(yàn)到成功，這充分體現(xiàn)了延時評價的優(yōu)點(diǎn)。

4.3注重能力評價與學(xué)習(xí)態(tài)度評價相結(jié)合

能力評價是體育學(xué)習(xí)評價的重要組成部分，它可以反映學(xué)生的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)，但在評價過程中應(yīng)考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。

5.課堂講解要符合學(xué)生實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生思維，教師講解內(nèi)容的難度、語言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。

對高年級的學(xué)生，可以運(yùn)用他們已經(jīng)有的知識進(jìn)行講解，如講解彎道跑為什么要求身體向內(nèi)傾斜時，可以聯(lián)系“離心力”的物理知識進(jìn)行分析。對低年級學(xué)生可以聯(lián)系生活常識進(jìn)行講解，如利用火車軌道在拐彎處外側(cè)高于內(nèi)側(cè)的道理來說明人在跑彎道時也應(yīng)向內(nèi)傾斜。

講解要由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發(fā)學(xué)生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時，可以問學(xué)生：怎樣才能向前滾動？怎樣才能滾得好？身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學(xué)生理解得深、記得快，而且2能培養(yǎng)他們分析問題和解決問題的能力。