青少年厭學心理的內在成因探析

司悅

【摘要】厭學是學生最為突出的心理困惑，由于“學而優則仕”傳統思想的影響，家長對孩子的要求越來越高，孩子從上學的第一天起，就面臨著無形而又緊張的學習壓力。本文著重分析了青少年厭學的發展階段、內在成因，并提出了相關策略，旨在幫助青少年學生走出厭學陰影，健康快樂地生活和學習。

【關鍵詞】青少年厭學內在原因對策

【中圖分類號】G632【文獻標識碼】A【文章編號】1674－4810（2012）09－0043－02

據以往分析可知導致青少年厭學的原因有很多，如社會“讀書無用”錯誤的價值導向；學校學業負擔重，以分數論英雄；教學過程中師生主客關系對立，教學方法陳舊；家庭不良的教養方式和環境。誠然，人們總傾向于將厭學歸因于外在的客觀因素，卻很少從青少年自身找原因。筆者認為，在諸多因素中青少年自身原因是導致厭學的主要因素，如認知存在偏差、缺乏正確的學習動機、生理缺陷、學習意志薄弱等。因此要抓住問題的主要矛盾，應針對青少年自身原因尋找對策。

一 青少年厭學心理的表現及其發展階段

1．青少年厭學表現

厭學指個體從內心敷衍、恐懼、排斥學習，是學生從學習過程中得不到滿足或缺乏學習動機、學習興趣與學習策略而對學習失去信心的一種心理反應。根據程華山等人的調查顯示，初中和高中階段的青少年厭學比例較高。厭學心理會直接影響青少年的學習和成績，甚至會危害他們的身心健康。筆者根據青少年厭學的表現程度，將厭學劃分為三個層次：（1）輕度厭學：上課注意力不集中、偶爾拖欠作業、缺乏刻苦鉆研的精神。（2）中度厭學：上課經常走神、經常拖欠作業、害怕考試、學習目的不明確、學習策略不科學、有遲到早退和逃課現象。（3）重度厭學：討厭學習和學校、憎恨同學和老師、一提到學習就惡心頭暈、脾氣暴躁、經常曠課甚至輟學。

2．青少年厭學心理的發展階段

厭學心理是逐步形成的，一般要經過四個階段，即焦慮階段、懷疑階段、恐懼階段和自卑階段：第一，焦慮階段是指學生由于沒有實現預定的目標而產生冷淡和焦慮意識。第二，懷疑階段是指由于學生在學習上多次失敗，對自己或老師設定的學習目標常常不能實現，進而對自己的學習能力產生懷疑，覺得自己不是學習的料，但對學習仍未完全喪失信心。第三，恐懼階段是指學生在學習上產生了明顯的障礙，真的懷疑自己的學習能力從而對學習產生恐懼心理。當學生內心產生恐懼又無法逃脫學習時，學生的心理就會進入第四個階段，即自卑階段。第四，自卑階段是指學生徹底失去了學習信心，產生學習上的“心死”的自卑心理。這種心理會影響學生的整個學校生活。

二 青少年厭學的內在原因

學生的厭學原因很多，有外在的和內在的。外在因素非教師所能改變，暫且不論。從學生的內在因素考慮，大致可以分為以下幾個方面：

1．認知偏差

認知是由注意、觀察、記憶、想象幾部分組成。青少年認知偏差的表現有：注意力差，上課不專心，做小動作或與他人講話；關注點轉移慢，如上完數學課后接著上英語課，還滿腦子的數學公式；觀察力差，常看錯、讀錯、寫錯，辨別大小、形狀、顏色等方面有問題；記憶受限，對學過的知識，如概念、定義、公式、單詞等不能再現，記憶倉庫缺乏系統性，不能把新舊知識鏈接；想象力匱乏，思維遲鈍、不流暢。

2．缺乏正確的學習動機

動機指直接引起、推動和維持個體的活動，并使其活動朝向某一目標的內在心理過程或內部動力。多數厭學的學生都缺乏正確的學習動機，認為學習、考試是為了獲得家長、老師的表揚、獎勵，逃避懲罰，或是為了上名校、出國留學、工作穩定等，在這種動機的驅使下個體短期內可取得成功，卻不能持久。

3．學習意志不堅定

溫室里的花抵御不了風霜，當代的青少年多為獨生子女，在長輩的呵護下長大，有的家長在輔導孩子功課時大包大攬，代替孩子思考，造成孩子心理適應能力差，今后一旦在學習上遇到挫折和失敗便無法正視自己，失去自信心，消極地對待學習，從此一蹶不振。

4．注意力被異性吸引

青少年由于生理成熟，進入性意識覺醒期，開始對異性表現出興趣，有時甚至產生一種朦朧的性欲之念，但不敢坦白承認，只有將這種愿望埋藏在心底。在異性交往中出現兩種截然不同的反應，一種是盲目、沖動、狂熱的初戀，另一種是疏遠和排斥異性。這些問題常常困擾學生的情緒，對于青春期厭學的學生則存在更多危機。其一，早戀使他們過分注重外表打扮，看不健康的雜志、錄像。其二，由于在學校被排斥、冷落，更容易被社會上不良分子和不良思想所侵蝕，以致走上性犯罪的道路。

5．角色轉變困難和適應障礙

這種情況多產生于初一新生，剛由小學生變成一名中學生，內心充滿了激動與不安，初中的課程多劃分細，教材內容難且抽象，教師教學方式的變化，月考、模擬考，競爭壓力重，多數學科要求也過高，加上有的學生知識基礎薄弱，隨著學科知識學習的深入，他們很難再理解新的概念和原理，同時也很難理解新的公式、定理和規律，久而久之，成績越來越差，以致對學習失去興趣。

6．外貌和體格上的生理缺陷

進入青春期的孩子十分在意自我形象，女生發育成熟的身體，男生臉上的青春痘，都會讓他們在眾人面前自慚形穢。有的孩子由于先天或后天的原因身體上有殘缺，或易疲勞，視力與聽力障礙等，使他們更深地閉鎖自己，變得自卑，并把消極的情緒帶到學習中，產生恐懼與逃避的心理。

三 中學生厭學的對策

根據中學生自身的特點和產生厭學心理和行為的內在原因，應以培養和激發學生自身學習動機為核心，以因材施教、傳授科學的認知方法和心理疏導工作為主要手段，輔以創造寬松愉快的學習環境相結合的綜合防治對策。

1．激發學習動機

學習動機是學生學習的內在動因，學生們的學習行為是在各種各樣的動機驅使下產生的。沒有動機或負動機是不可能產生學習行為的。動機的激發，可采取以下幾種方式：第一，創設問題情境，激發學生的求知欲。首先教師要做到對學生已有的知識水平和教材知識結構了如指掌。問題情境的設置應著眼于學生的最近發展區，為學生提供帶有難度的內容，發揮其潛能，調動學生的積極性和興趣，將學習外部動機（要我學）轉化為學習內部動機（我要學）。第二，自信心訓練。其一，通過觀察學習能力相近者的學習行為來培養自信心。當學生看到一個與自己水平相當的示范者取得成功，就會增強自我信念，認為自己也能完成同樣的學習任務。其二，激勵學生接受挑戰性的任務。班杜拉給挑戰性任務下了明確的定義，它是指有一定困難，但經過個人能力能夠解決的任務，也就是“學生跳一跳能把果子摘下來的任務”。他認為容易的成功是一種常規性行為，對常規性行為的獎勵并不能反映人的功效，所以不能促進個人的內在動機；而接受挑戰性的任務是一種進取性行為，對進取性行為的獎勵不能反映人的功效。比如教師可以將學習任務按學生水平分成不同層次，鼓勵較低層次的學生在完成同層次作業的基礎上，嘗試高層次的作業，這就是一種挑戰性任務，它可以激發學生的學習積極性。第三，展開學習競賽，進行正確的評價和適當的表揚與批評，培養學生的競爭意識與上進心。應注意競賽不宜頻繁地開展，以免增加學生的心理壓力，競賽不宜太激烈，應確保大多數學生都有贏的機會。及時反饋活動結果，使學生了解自身情況。評價要公正，以表揚為主，輔以誠懇的有建設性的批評。第四，幫助學生正確歸因。歸因是學生對自己的學習行為結果的原因做出解釋或推測的過程。將成功歸因于勤奮和努力等內部可控制因素時，學生會感到驕傲、滿意、信心十足；若將成功歸因于任務容易和運氣好等外部原因時，產生的滿意感則較少。第五，師生、生生結對子，幫助厭學生掃除知識盲點，建構牢固的知識體系，使他們能跟上教學步調，重拾自信和學習意愿。

2．傳授科學的認知策略，豐富學生的知識背景

在教學過程中，注意科學認知策略的傳授。如利用直觀教學，突出對象的特點，以此提高學生的觀察能力。觀察事物時，要樹立明確觀察對象和觀察目的，具備觀察的方法與知識，會做觀察記錄。可通過分析、歸納復習材料，及時復習和多種感官參與記憶，口訣法，過度學習等方法提高記憶力。儲備豐富的表象和訓練書面語與口語能力來提高想象力和思維能力。厭學學生的知識背景的特點是：知識背景貧乏，知識結構紊亂。知識背景的匱乏使他們對外來休息加工、分類顯得困難，也不利于他們在回憶時激活長時記憶的概念圖式。因此，要鼓勵他們在日常生活中多看、多記、多思考，豐富知識儲藏。

3．因材施教，多一把尺子多一批好學生

我國著名教育家陶行知先生說過：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”教師應根據學生的實際情況，設定合理的學習目標，使他們能察覺到自己的每一次進步，體驗到成功的喜悅。失敗是成功之母，但是成功更是成功之母。同時必須留意每一個學生只會在某一兩方面的智能特別突出，要求教師有一雙慧眼，善于在日常教學活動中發現學生的優勢智能，將其優勢遷移到其薄弱的方面。如有的學生繪畫能力強，可以引導他將繪畫時表現出的認真耐心和仔細的觀察力等好品質遷移到做數學題上去。有的學生體育成績好，可以引導他將運動中表現出的毅力和吃苦耐勞的精神遷移到背誦語文課文和英語單詞方面。

4．關愛學生，并對他們滿懷期望

根據馬斯洛的需要層次理論，學生歸屬與愛的需要滿足后，才會有更高級的自我實現需要。教師要充分利用師愛巨大的動力作用，激發學生從親其師深化到重其道。此外，教師對學生獨特的關注和深切的期望使學生自尊、自愛、自信，進而達到教師所期望的目標，這就是皮格瑪麗翁效應，也被稱為“期望效應”。善于發現學生的閃光點，適當地給學生贊美和鼓勵，如說：“我看到了你的努力”“我相信你一定能做到”，增強他們的自信心，就可以收到意想不到的教學效果。

5．在實踐中鍛煉堅強的意志

堅強的意志是在實踐活動中磨礪出來的。學校教育中，各門課程的學習、勞動和課外活動都是培養學生良好意志品質的途徑。在課外活動中，教師也可以有意識地組織能磨煉學生意志的實踐活動，如晨練、爬山、野營、徒步旅行等。在意志鍛煉中，要根據學生的實際情況，因材施教。例如，對于行為盲從、易受暗示的學生，教師應培養他們對集體和他人的義務感和責任感，啟發他們的獨立精神和自覺意識；對于行事輕率、行為魯莽的學生，要幫助他們認清行為的不良后果，幫助他們學會控制自己的情緒，理智行事；對于優柔寡斷、怯懦的學生，則要樹立他們克服困難的信心和勇氣，幫助他們學會審時度勢、當機立斷；對于行為偏執、性情孤僻的學生，要從心理上接近他們，幫助他們正確看待個人與社會、集體的關系，使自己的行動符合群體的利益。

6．對青少年進行社交心理輔導

青少年是社會中最活躍的群體，他們的心理發展階段決定了他們處在一個渴求社交，但又患得患失的矛盾期。他們自尊心強，交際方式缺少靈活性。在失敗交際后會產生自卑心理，甚至走向極端。應從學校教育方面著手，加強個人修養，多開展健康的文體活動，使他們通過參加集體活動，培養自己的社交能力；開展有關人生主題的討論；舉辦家長學校，向家長提供青春期心理知識。

7．開展青春期生理衛生輔導

首先，教師要了解每個學生的生理發育情況，以便采取有針對性的措施。通常早熟的女孩和晚熟的男孩所承受的心理壓力大。其次，要引導學生抵制不健康讀物，培養健康的閱讀興趣，參加健康文明的娛樂活動。第三，要引導學生進行正當的異性交往。發現早戀情況，要耐心細致地做工作，禁止在公開場合批評指責。最后，要幫助學生了解生理變化，為學生舉辦性生理、性心理講座，適當地傳授生理健康知識，幫助學生正確面對自己的生理變化。

8．釋放學生心理壓力與焦慮情緒

學校應給學生創造一個寬松的學習環境和良好的課堂環境。學校要禁止給學生的考試成績排序，智育、德育不能厚此薄彼。學生緊張的情緒往往與軀體反應緊密聯系，如果身體放松了，情緒自然也會得到放松，從而降低焦慮水平。教師可以通過心理暗示、主觀想象、肌肉放松等松弛訓練達到身體的放松，緩解學生焦慮情緒。此外教師要平等地對待每位學生，建構融洽的師生關系，這樣可以使學生在課堂上能夠大膽發言，產生學習的興趣，使孩子愉快學習，在學習上不斷超越自己，取得進步。

青少年厭學心理的成因是錯綜復雜的，解決厭學心理問題的途徑卻是多種多樣、相互滲透的，需要我們在實踐中積極摸索，合理選擇與綜合運用，只要學生自身努力，學校、家庭、社會相互配合，多管齊下就能達到最佳效果。

參考文獻

［1］ 吳增強.學習心理輔導［M］.上海：上海教育出版社，2000

［2］吳增強著.班主任心理輔導實務［M］.上海：華東師范大學出版社，2009

〔責任編輯：王以富〕