大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革探析

摘要：將大學《體育與健康》課程內(nèi)容結(jié)合起來，不僅能全面的培養(yǎng)當代當學生的體育文化，同時還能是體育朝著健康的方向發(fā)展。隨著我國教育制度的不斷完善，以人為本，以學生為本，追求素質(zhì)教育成為了教育改革的核心內(nèi)容，就體育教育而言以健康為目的的教育活動，是目前高校體育教學的重點內(nèi)容和改革方向。在此，本文針對大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革，做以下論述。

關(guān)鍵詞：大學體育；健康課程；內(nèi)容改革；途徑

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）06-0039-02

隨著社會的發(fā)展及經(jīng)濟的進步，我國高校體育衛(wèi)生工作在發(fā)展的過程中，取得了較大的進步。然而由于無法準確的對高校體育價值進行定位，以至于高校體育教學效果仍不理想。與國外一些發(fā)達國家相比，我國在進行大學體育教學的過程中，往往存在著急功近利的心態(tài)，以至于體育教師在教學的過程中，將重點放在近期的體育教學中，沒有將體育人文與體育健康理念充分的相結(jié)合，從而直接導致學生在體育學習的過程中，對體育知識缺乏相應(yīng)的時效性、針對性以及長圓形，無法與社會、生活進行接軌。在影響大學生今后就業(yè)目標的同時，還影響了大學生的價值選擇。由此可見，大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革，是當前大學體育教學中的核心所在。在此，本文從《體育與健康》課程的內(nèi)涵、《體育與健康》課程教育的重要性以及大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革的途徑等三個方面出發(fā)，針對大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革這一問題，做以下分析。

一、《體育與健康》課程的內(nèi)涵

體育教育一直是素質(zhì)教育的重要組成部分，高校體育教育承擔著為國家培養(yǎng)健康向上、全面發(fā)展的人才的重要使命。在21世紀高校發(fā)展的過程中，隨著“體育與健康課程”的全面啟動，在推行素質(zhì)教育的過程中，體育與健康教育作為高校體育教學中的新起之星，正以迅雷不及掩耳之勢的發(fā)展趨勢取代傳統(tǒng)的體育教學模式。在多數(shù)高校體育教學中，往往以“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”為口號，然而在體育教學中，要想從根本上達到“增強體質(zhì)”，就必須在原有的體育運動上，結(jié)合著“健康第一”的體育運動理念，將學生的身體健康作為整個體育教學的根本目標，結(jié)合著體育教學中的新理念，樹立新的體育教學觀念。現(xiàn)代健康觀除了包括身體健康外，還包括心理健康與健康的生活習慣行為等各個方面，而健康是一切活動的基本前提，而體育則是保障身體健康的基本途徑。在我國高校體育與健康教育的課程中，主要包括體育與健康知識和體育實踐兩大部分，兩者緊密結(jié)合，保健、養(yǎng)護和鍛煉并重。因此，高校《體育與健康》課程應(yīng)以全面提高學生身心健康為目的，終身自覺參與體育鍛煉為目標。從而達到以健康的高度導向體育，用體育的手段保持健康。

二、《體育與健康》課程教育的重要性

隨著我國教育制度的不斷完善，在我國高校體育教學中，多數(shù)高校仍以運動技術(shù)為體育教學中的中心，在教學的過程中，健康教育、思想品德以及學生綜合能力的培養(yǎng)得不到有效的結(jié)合。這樣的體育課程，不僅無法幫助學生樹立正確的運行觀念，同時還對學生的健康行為以及相應(yīng)的生活習慣照成影響。而當代大學生在我國社會主義建設(shè)中，其身體、道德素質(zhì)以及心理素質(zhì)是其今后生活、工作中必不可少的三個因素，且三種因素是相輔相成、缺一不可的。然而在這三者中，身體健康、與心理素質(zhì)是道德素質(zhì)形成與發(fā)揚的根本前提。如果沒有健康的體魄。大學生想做什么都不可能，而有了健康的體魄，缺乏相應(yīng)的道德素質(zhì)，則會成為“蠻人”，而有了健康的體魄與良好的道德素質(zhì)，缺乏相應(yīng)的心理素質(zhì)，則會成為毫無主見的一個人。這樣的人都不能扛起社會主義建設(shè)的大旗。由此可見，將大學《體育與健康》課程相結(jié)合，不僅能使大學生獲取相應(yīng)的運動知識，同時還能使大學生的行為規(guī)范、思想情操以及道德修養(yǎng)得到相應(yīng)的培養(yǎng)。

三、大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革的途徑

綜上所述，大學體育與講課課程內(nèi)容的改革，不僅關(guān)系著大學生今后的生活與就業(yè)，同時還關(guān)系著我國社會主義建設(shè)，因而在我國社會發(fā)展中有著極其重要的作用。而在其結(jié)合改革的過程中，主義包括以下幾個方面。

（一）樹立新的教學理念

全球一體化背景下所要求的人才，是全方面發(fā)展的復(fù)合型人才。在這種前提下，高校體育教師要與時俱進，跟上時代的步伐，豎立新的教學理念。規(guī)范教學環(huán)節(jié)，了解市場需求，讓教學與市場相接軌，讓高校體育與社會體育相關(guān)聯(lián)，發(fā)展競技體育并突出高校體育的特性。除此之外，高校體育教師切忌開展體育教學活動要時刻符合大學生身心發(fā)展的特點，即學習中突出理性、文化性、娛樂性、生活性和實用性的特點，自主鍛煉和自主評價服務(wù)，使身體的形成為大學生健康、學習和生活服務(wù)。

（二）探索新的教學方法

受我國傳統(tǒng)教學模式的影響，多數(shù)高校在《體育與健康》課程教學中，往往采用灌輸式的理論教學，這樣的教學模式不僅無法激發(fā)起學生的學習興趣，同時還會使學生在學習的過程中產(chǎn)生厭學情緒。由此就需要大學體育教師在教學的過程中，能夠突破以往的教學方法，采用新型的教學方法，例如：探究式教學、合作式教學、自主學習、教學互評等模式。將理論知識與體育事件充分的結(jié)合起來，使學生在實踐中體會理論，在理論的指導下進行實踐。這樣，不僅能激發(fā)學生的學習積極性，同時還能使學生在體育鍛煉中，思想品德得到有效的培養(yǎng)。

（三）增強領(lǐng)導的體育與健康教育意識

在高校健康教育工作中，高校領(lǐng)導能否正確的認識體育與健康教育，不僅關(guān)系著體育健康教育的順利進行，同時還關(guān)系著高校體育的整體教學效果，因而在高校整體教學活動中有著極其重要的作用。增強高校領(lǐng)導的體育與健康教育意識，使其在今后高校教學管理中，能夠充分重視學校的健康教育，重視大學生的健康教育。只有這樣，才能從根本上提高大學生的健康水平，才能提高整個社會的健康意識。

（四）合理調(diào)整課程結(jié)構(gòu)

在大學體育教學中，一般由體育課程與健康教育課程兩部分組成，因而高校教師在教學的過程中，要想達到高水平的教學效果，就必須在教學的過程中合理的調(diào)整課程結(jié)構(gòu)。首先，大學體育教學課程應(yīng)結(jié)合著終身體育教學的總目標，以培養(yǎng)學生的體育意識與基本運動技能為前提，使學生在今后生活的過程中，將體育鍛煉納入生活中的一部分。其次，在健康體育教學中，教師應(yīng)針對一些衛(wèi)生保健知識，詳細地傳授給學生，使學生在今后生活的過程中，養(yǎng)成文明衛(wèi)生習慣，提高自己的健康生活方式。

面對當前激烈的社會競爭，大學生作為我國社會建設(shè)的接班人，不僅肩負著社會主義建設(shè)，同時還肩負著推動國家發(fā)展的重任。而大學《體育與健康》課程內(nèi)容改革，不僅能使大學生擁有強健的體魄，同時還能培養(yǎng)大學生的體育精神，充分大學生的人格培養(yǎng)以及體育文化。使大學生在今后生活的過程中，能夠樹立正確的價值目標，健康快樂的投入到今后的社會主義建設(shè)中。

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