活動(dòng)融入生活 提高學(xué)生素質(zhì)

排球是我校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，2003年我校開(kāi)始培植特色學(xué)科，以排球項(xiàng)目為突破口，促進(jìn)排球活動(dòng)融入學(xué)生生活，打造排球特色學(xué)校。我們作了如下探索和實(shí)踐。

一、利用排球項(xiàng)目，開(kāi)設(shè)排球校本課程

1、編制校本課程。推進(jìn)體育學(xué)科特色建設(shè)，課堂教學(xué)是基礎(chǔ)。課堂教學(xué)是學(xué)生獲取排球知識(shí)，掌握排球基本技術(shù)的主要陣地。我校全體體育教師在業(yè)余時(shí)間依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，對(duì)一~六年級(jí)教材中的一些排球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)選擇、調(diào)整，再游戲化改編，開(kāi)發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的排球校本教材，占整個(gè)體育課時(shí)數(shù)的20-25%，內(nèi)容有排球文化視角、快樂(lè)有效的練習(xí)方法、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合、規(guī)則簡(jiǎn)介、我與排球共成長(zhǎng)等五個(gè)方面，并涉及心理、安全、學(xué)校排球發(fā)展史等知識(shí)，充分反映學(xué)校特色。

2、加強(qiáng)技能過(guò)關(guān)考核。在校本課程的基礎(chǔ)上，我們編制出排球階段性技能過(guò)關(guān)考核指標(biāo)，如，水平一（1－2年級(jí)）男生對(duì)空墊球項(xiàng)目指標(biāo)為：“一次性墊球，動(dòng)作規(guī)范，球高于頭頂，25個(gè)為優(yōu)秀，20個(gè)為良好，15個(gè)為及格”；再如，水平二（3－4年級(jí)）女生對(duì)墊球項(xiàng)目指標(biāo)為：“兩人相距2米左右對(duì)墊，一個(gè)來(lái)回計(jì)一個(gè)，時(shí)間不限。15個(gè)以上為優(yōu)秀，10個(gè)為良好，8個(gè)為及格”……根據(jù)年級(jí)段進(jìn)行考核，五、六年級(jí)25%的學(xué)生，基本能參加校級(jí)以上級(jí)別的比賽；50%的學(xué)生能夠參加校內(nèi)班級(jí)之間的比賽；85%的學(xué)生能夠自己運(yùn)用排球進(jìn)行鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。此外，學(xué)生的成長(zhǎng)記錄袋中設(shè)有“我的成長(zhǎng)”板塊，學(xué)生可以通過(guò)照片或文字?jǐn)⑹觯故咀约旱呐徘驓v程。

3、多種形式激勵(lì)。以排球?yàn)樽ナ郑瑢⒃鲋恰⒂讼嘟Y(jié)合，促進(jìn)學(xué)生的德智體全面發(fā)展。其一個(gè)人挑戰(zhàn)賽，校每學(xué)期開(kāi)展一次挑戰(zhàn)賽，以年級(jí)為段，設(shè)男女組別。挑戰(zhàn)賽設(shè)有對(duì)空墊球30個(gè)，對(duì)墻墊球20個(gè)，正面下手發(fā)球10個(gè)等。其二紅領(lǐng)巾電視臺(tái)，評(píng)比出的“排球小能手”“挑戰(zhàn)之星”，在每周四的紅領(lǐng)巾電視節(jié)目中專(zhuān)欄介紹校園小球星的先進(jìn)事跡、排球歷程及訓(xùn)練過(guò)程。其三開(kāi)辟“排球心聲之窗”專(zhuān)欄，征集學(xué)生總結(jié)出的經(jīng)典語(yǔ)言及感受。在學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)所、休息場(chǎng)所等地，制作排球知識(shí)小標(biāo)牌，以幫助學(xué)生對(duì)排球知識(shí)的理解，如“我能接受失敗，但決不放棄”、“排球，我的驕傲”等。

二、形成排球梯隊(duì)，培養(yǎng)排球集體意識(shí)

1、建立班級(jí)排球隊(duì)，培養(yǎng)學(xué)生積極的參與意識(shí)，豐富學(xué)生的課余生活。班主任和任課教師在大課間活動(dòng)時(shí)間里和同學(xué)們走到操場(chǎng)上，一起運(yùn)動(dòng)，大大提高了他們對(duì)排球的熱情，壯大了本班排球隊(duì)的隊(duì)伍。

2、年級(jí)排球隊(duì)是學(xué)校排球隊(duì)的基礎(chǔ)。年級(jí)排球隊(duì)的隊(duì)員選材以學(xué)生的興趣、技能為主，在有濃厚興趣的學(xué)生中結(jié)合身體素質(zhì)進(jìn)行選材，班級(jí)之間的比賽為年級(jí)排球隊(duì)隊(duì)員的選入起到舉足輕重的作用。

3、校級(jí)排球隊(duì)建制為12人，其中五、六年級(jí)8人，三、四年級(jí)4人。每年校隊(duì)都會(huì)在年級(jí)隊(duì)優(yōu)秀的隊(duì)員中進(jìn)行補(bǔ)充，為參加每年舉辦的常州市級(jí)及以上比賽做好充分的準(zhǔn)備。

體育任課教師和班主任老師要抓緊排球基本功的教學(xué)工作，及早發(fā)現(xiàn)苗子，為班級(jí)、年級(jí)、校隊(duì)提供可選拔的人才，以幫助學(xué)校排球梯隊(duì)建設(shè)。校排球隊(duì)由專(zhuān)業(yè)排球教練帶訓(xùn)，并及時(shí)制定年度訓(xùn)練計(jì)劃和周訓(xùn)練計(jì)劃。

在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，開(kāi)展如，“鐵三角組合”賽，五、六年級(jí)學(xué)生每班可自由組合三人相互配合，先以班級(jí)為單位，進(jìn)行三對(duì)三比賽，實(shí)行淘汰賽制，后以年級(jí)為主，各計(jì)其成績(jī)，優(yōu)異的隊(duì)伍可根據(jù)自身的特點(diǎn)為其小隊(duì)起一個(gè)“號(hào)稱(chēng)”，如“超人”、“奧特曼”、“藍(lán)貓”等，以激發(fā)他們比賽的斗志；校隊(duì)比賽，校隊(duì)隊(duì)員在專(zhuān)業(yè)教練的培養(yǎng)下，每年參加由常州市體育局舉辦的中小學(xué)生排球賽，為校贏得了榮譽(yù)，更好地激勵(lì)全校學(xué)生參與的積極性；游戲競(jìng)賽，通過(guò)組合、原創(chuàng)、選用、比賽等方法，設(shè)計(jì)排球課堂教學(xué)游戲，提高課堂教學(xué)的趣味性、全面性、有效性。

三、抓住排球特色，提高學(xué)生身體素質(zhì)

1、準(zhǔn)確處理好教與學(xué)的關(guān)系是我們發(fā)展學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。我校對(duì)排球項(xiàng)目建設(shè)實(shí)行“三段制”教學(xué)。為確保排球教學(xué)，我們體育教師每周都制訂了一課時(shí)的教學(xué)計(jì)劃，并按照既定課程開(kāi)展教學(xué)，有專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地和器材，確保了教學(xué)過(guò)程的有序性、教學(xué)內(nèi)容的多樣性，教學(xué)效果的有效性。同時(shí)把排球類(lèi)游戲注入到1－6年級(jí)整個(gè)年段的教學(xué)任務(wù)當(dāng)中。低段年級(jí)教學(xué)以玩球開(kāi)始，給他們足夠的球讓他們喜歡怎么玩就怎么玩（拋、投、滾、拍、踢都有），讓他們自己去熟悉球性喜歡上玩排球。中段年級(jí)進(jìn)行基本的技術(shù)教學(xué)（包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球）。教學(xué)中我們的方式方法也比較靈活，因?yàn)橹卸文昙?jí)學(xué)生好勝性強(qiáng)、容易哄。我們把動(dòng)畫(huà)片中的人物賜給打球出色的學(xué)生作雅號(hào)，使學(xué)生感受到他是個(gè)大英雄，這樣一來(lái)人人都想獲得好的雅號(hào)打球的勁道都來(lái)了。還采用一些降低練習(xí)難度進(jìn)行競(jìng)賽的辦法。在高段年級(jí)課上主要以接發(fā)球、扣球、吊球等技術(shù)教學(xué)，同時(shí)小型的比賽也必不可少。

其宗旨是通過(guò)排球教學(xué)與活動(dòng)，凸現(xiàn)煉身中的玩，以趣味性排球游戲吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種排球技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。

2、貫徹普及與提高相結(jié)合的思想，在普及的基礎(chǔ)上提高排球競(jìng)技水平，促進(jìn)排球梯隊(duì)建設(shè)，是創(chuàng)建排球特色學(xué)校的保障。在訓(xùn)練中，我們開(kāi)始強(qiáng)調(diào)排球的規(guī)范動(dòng)作，如，“傳球要點(diǎn)一對(duì)、二迎、三送，正面下手發(fā)球——左手持球于腹前，右臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸，自后向前擺動(dòng)，同時(shí)身體重心前移；扣球要點(diǎn)，助跑、起跳、騰空揮臂、落地”等，提高了排球的競(jìng)技水平。

我們?cè)隗w育特色學(xué)校建設(shè)中注重了學(xué)校整體特色的建設(shè)，搞好整體的規(guī)劃建設(shè)，面向全體學(xué)生，把特色項(xiàng)目發(fā)展成學(xué)校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，讓排球活動(dòng)真正融入了學(xué)生生活，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的整體發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育的本質(zhì)價(jià)值。

【作者單位：金壇市常勝小學(xué) 江蘇】