普通高校建筑類畢業(yè)生就業(yè)心理問題對(duì)策研究

摘要我國(guó)大學(xué)生整體就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，而建筑類畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)火爆。建筑類畢業(yè)生首選安穩(wěn)、輕松的工作，而行業(yè)特點(diǎn)決定了大部分畢業(yè)生都要從事流動(dòng)、艱苦的工作。這些矛盾使建筑類畢業(yè)生在就業(yè)過程中凸顯了很多心理問題。本文指出，在就業(yè)觀念上進(jìn)行創(chuàng)新，加強(qiáng)畢業(yè)生就業(yè)心理教育，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)適，是解決這些問題的關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞普通高校 建筑類 畢業(yè)生 就業(yè)心理

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Employment Psychological Problems and Countermeasures of

Architecture Graduates in Ordinary University

QI Jiabin， LIU Xiaohui， LIU Yanzhu

(Hebei Institute Of Civil Engineering， Zhangjiakou， Hebei 075000)

AbstractThe Situation of college students in our country is not good in nowadays， but not the graduates in architecture major. Those students usually prefer jobs which are safe and easy， but the profession characteristic decides most graduates need to engage in flowing or hard work. This contradiction causes many psychological problems of architecture graduates. This paper states that the key points to solve this problem are to innovate their employment view， strengthen their psychological heath teaching， and guide them to adjust themselves.

Key wordsordinary university; architecture; graduate; employment psychology

1 普通高校建筑類畢業(yè)生擇業(yè)過程中常見的心理誤區(qū)

（1）急功近利。這是普通高校建筑類畢業(yè)生就業(yè)過程中最為常見、最難避免的一個(gè)心理誤區(qū)。主要表現(xiàn)為在就業(yè)時(shí)沒有確立合理的就業(yè)期望值，好高騖遠(yuǎn)，一味追求經(jīng)濟(jì)收入高、社會(huì)聲望高的職業(yè)和向往經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的心理傾向。

（2）消極依賴。指畢業(yè)生在就業(yè)目標(biāo)選擇上，期盼依賴家人、學(xué)校和老師幫助的一種心理傾向。他們一直生活在學(xué)校這座“象牙塔”里，缺乏求職擇業(yè)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，僅擁有較為簡(jiǎn)單的與家人、老師、朋友等社會(huì)關(guān)系。他們?cè)诿鎸?duì)重大的人生選擇時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生一定程度的依賴心理。

（3）情緒波動(dòng)。指畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，其情緒極容易出現(xiàn)波動(dòng)，產(chǎn)生不良情緒，多表現(xiàn)為焦慮、抑郁等。調(diào)查研究表明，大學(xué)生擇業(yè)前焦慮抑郁普遍存在，尤其是建筑類專業(yè)的女生，焦慮水平和抑郁水平都高于男生。

（4）盲目跟風(fēng)。指畢業(yè)生對(duì)自身情況缺乏正確認(rèn)識(shí)，如職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、實(shí)際能力等，在擇業(yè)過程中目的不明確，盲目從眾，對(duì)擇業(yè)缺乏全盤考慮，往往會(huì)經(jīng)受不必要的挫折，延誤甚至喪失就業(yè)機(jī)會(huì)。

（5）“專業(yè)好，就業(yè)就好”。部分畢業(yè)生存在 “只要專業(yè)好，不論專業(yè)成績(jī)有多差，都能找到好工作”的錯(cuò)誤觀念，不注重本專業(yè)的學(xué)習(xí)與鉆研，甚至?xí)缯n，浪費(fèi)了大學(xué)時(shí)光，把找工作寄希望于專業(yè)優(yōu)勢(shì)上。

2 立足就業(yè)觀念創(chuàng)新，解決影響普通高校建筑類畢業(yè)生就業(yè)的心理問題

2.1 高校要注重畢業(yè)生綜合素質(zhì)的提高，加強(qiáng)就業(yè)心理健康教育

（1）普通高校要幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和擇業(yè)觀。教育建筑類畢業(yè)生正確處理好國(guó)家需要與個(gè)人意愿間的關(guān)系，自覺把國(guó)家需要與個(gè)人利益統(tǒng)一起來；教育建筑類畢業(yè)生樹立正確的擇業(yè)觀念，加強(qiáng)有關(guān)就業(yè)政策的教育和引導(dǎo)，鼓勵(lì)建筑類畢業(yè)生到基層去、到生產(chǎn)一線去；幫助建筑類畢業(yè)生樹立正確的創(chuàng)業(yè)觀，鼓勵(lì)他們創(chuàng)業(yè)，提高他們適應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的能力。

（2）普通高校要完善職業(yè)規(guī)劃課程體系，加強(qiáng)職業(yè)指導(dǎo)工作。將大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)課程貫穿于大學(xué)各個(gè)階段。從低年級(jí)開始，共分為三個(gè)階段：第一階段，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知與職業(yè)規(guī)劃能力；第二階段，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)基本能力，使其掌握扎實(shí)全面的專業(yè)知識(shí)，形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，確定自己的職業(yè)目標(biāo)，培養(yǎng)自身實(shí)踐能力；第三階段，培養(yǎng)畢業(yè)生提高自身就業(yè)技能，幫助畢業(yè)生掌握面試的具體技巧，克服求職過程中遇到的各種困難。

（3）積極采取多種措施，做好畢業(yè)生就業(yè)心理健康教育。通過校園網(wǎng)、宣傳欄等多種途徑，積極宣傳就業(yè)心理咨詢的性質(zhì)和作用，幫助那些需要幫助的建筑類畢業(yè)生解除疑慮。開展定時(shí)定點(diǎn)、專人負(fù)責(zé)的就業(yè)心理咨詢門診，一方面幫助建筑類畢業(yè)生了解自己的個(gè)性心理，另一方面要幫助他們了解建筑行業(yè)對(duì)個(gè)性心理的要求。就業(yè)心理健康教育工作既要有普適的指導(dǎo)培訓(xùn)，又要有個(gè)體的心理輔導(dǎo)，緩解因就業(yè)壓力而產(chǎn)生的各種不良情緒，更要特別關(guān)注家庭經(jīng)濟(jì)困難和女大學(xué)生等重點(diǎn)群體。引導(dǎo)建筑類畢業(yè)生樹立合理的就業(yè)期望，確定適當(dāng)?shù)膿駱I(yè)目標(biāo)，正確認(rèn)識(shí)就業(yè)挫折，增強(qiáng)其就業(yè)自信心，走出就業(yè)心理困境。

2.2 建筑類畢業(yè)生要正確地評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)自我調(diào)適

建筑類畢業(yè)生只有進(jìn)行全面客觀的自我評(píng)價(jià)，才能確立合理的擇業(yè)目標(biāo)。正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，主要應(yīng)做到：

（1）自我反省。在擇業(yè)過程中，建筑類畢業(yè)生面對(duì)各種問題和矛盾，首先要明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，了解自己的性格特點(diǎn)，認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與不足，制定合理的職業(yè)規(guī)劃。只有通過全面、客觀地自我思考，才能合理地評(píng)價(jià)自己，使自己在擇業(yè)過程中處于有利的地位。

（2）社會(huì)比較。建筑類畢業(yè)生要正確地評(píng)價(jià)自我，在客觀上需尋找評(píng)價(jià)的參照尺度。參照尺度可以選擇其他社會(huì)人員，特別是與自己情況相似的人，避免孤立地評(píng)價(jià)自己。也可通過其他人對(duì)自己的態(tài)度或自己參加社會(huì)活動(dòng)的結(jié)果來評(píng)價(jià)自己。

（3）職業(yè)測(cè)驗(yàn)。建筑類畢業(yè)生可根據(jù)自己的需要，在職業(yè)指導(dǎo)專業(yè)人員的幫助下，選擇合適的標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)表，對(duì)自己的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，認(rèn)清自己的個(gè)性特征，找到適合自己的職業(yè)類型，避免擇業(yè)時(shí)的盲目性。

建筑類畢業(yè)生在擇業(yè)過程中要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，以緩解心理壓力、消除不良情緒。自我調(diào)適的常見方法有：

（1）轉(zhuǎn)移法。當(dāng)擇業(yè)過程中的不良情緒難以控制時(shí)，可以采取轉(zhuǎn)移的方式，把情感和精力轉(zhuǎn)移到其它活動(dòng)中，如學(xué)習(xí)一種新技能、參加有趣的活動(dòng)等，使自己減輕或消除不良情緒的影響。

（2）宣泄法。當(dāng)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中遇到挫折而產(chǎn)生不良情緒時(shí)，不能把這種情緒藏在心底，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦埂２涣记榫w隱藏得越久，自身受到的傷害就越大。向別人傾訴或者參加運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)都可以很好地宣泄不良情緒。但宣泄時(shí)一定要適度，注意場(chǎng)合，并且無破壞性。

（3）自我安慰法。當(dāng)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中遇到困難或挫折，盡最大努力仍無法解決時(shí)，應(yīng)找一個(gè)自己可以接受的理由，承認(rèn)并接受現(xiàn)實(shí)，說服自己不必苛求，保持心理平衡，以緩解心理壓力。

（4）理性情緒法。畢業(yè)生在擇業(yè)過程中產(chǎn)生的不良情緒，往往是由畢業(yè)生的某些非理性觀念引起的，如果把非理性觀念轉(zhuǎn)為理性觀念，就可消除這些不良情緒。例如有的建筑類畢業(yè)生認(rèn)為“建筑類畢業(yè)生就業(yè)應(yīng)該是順利和理想的”，遇到擇業(yè)挫折便消沉苦悶、怨天尤人，從而產(chǎn)生不良情緒，引發(fā)心理問題。如果轉(zhuǎn)變這些非理性觀念，不良情緒就會(huì)得到調(diào)適。

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