現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練特征的研究

摘要隨著當(dāng)今足球技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高和發(fā)展，人們對如何提高足球運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能和技術(shù)水平已經(jīng)有了很深入、系統(tǒng)的了解。然而由于足球戰(zhàn)術(shù)本身的對抗集體性、整體性，變化的復(fù)雜性、隨機(jī)性與綜合性等特點(diǎn)，人們對如何更系統(tǒng)的、更全面的進(jìn)行有效地戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練還不是非常清楚。本文通過對國外各種先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法進(jìn)行分析和研究，歸納和總結(jié)出主要的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法與類型，希望以此對提高戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的實(shí)效性、針對性提供一定的理論指導(dǎo)依據(jù)。

關(guān)鍵詞 現(xiàn)代足球 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 特征

中圖分類號：G807.01文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Research on Characteristics of Modern Football Tactics Training

YANG Yongzhi

(Hai'nan College of Economics and Business， Haikou， Hai'nan 571100)

AbstractWith the improvement and development of current football tactics， People a very deep and systematic understanding on how to improve football players'physical function and level of technology. However， due to football tactics against its own collective， holistic， change complexity， randomness and comprehensive features， people are not very clear on how to train effective tactics more systematic and more comprehensive. Based on foreign advanced tactical training methods for analysis and research， and summarized the main types of tactics and training methods， hoping to improve the effectiveness of tactical training， targeted to provide a theoretical basis for guidance.

Key wordsmodern football; tactics training; feature

1 研究目的

一支足球隊(duì)要想在比賽中取得優(yōu)異的成績，必須通過長期不懈的科學(xué)訓(xùn)練才能取得。在足球的訓(xùn)練中，包括身體訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等。一支球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平的高低與全隊(duì)的技術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)緊密相關(guān)。其中技術(shù)、身體素質(zhì)是戰(zhàn)術(shù)的物質(zhì)基礎(chǔ)，心理素質(zhì)是戰(zhàn)術(shù)的思想保證，比賽中技術(shù)、身體素質(zhì)與心理品質(zhì)總是在具體的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中體現(xiàn)出來的。在比賽中能夠出色地完成教練員所布置的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)，實(shí)施有效的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)是需要有一定的戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)技巧和戰(zhàn)術(shù)能力作為基礎(chǔ)的。而這種基礎(chǔ)的建立乃至于能夠長期持續(xù)的發(fā)展和提高，就必須系統(tǒng)地進(jìn)行訓(xùn)練。

我們對如何提高運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能和技術(shù)水平已經(jīng)有了很深入、系統(tǒng)的了解。然而由于足球戰(zhàn)術(shù)本身的對抗集體性、整體性，變化的復(fù)雜性、隨機(jī)性與綜合性等特點(diǎn)，給足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練增加了難度，提出了更高的要求。為此，本文通過對當(dāng)今國外一些優(yōu)秀足球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練錄像進(jìn)行分析和研究，對先進(jìn)科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法歸納和整理，總結(jié)出幾種具有代表性的、概括性的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法與類型，用以幫助教練員在不同的訓(xùn)練階段，選擇最佳、最適宜的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法，來提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和在比賽中的應(yīng)變能力。

2 研究方法

本研究主要采用文獻(xiàn)研究方法和錄像觀察方法。

3 分析和討論

3.1 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容

足球戰(zhàn)術(shù)就是指在比賽攻守過程中，為了戰(zhàn)勝對手，根據(jù)主客觀的實(shí)際所采取的個(gè)人行動(dòng)和集體配合的總稱。是比賽中的一種情形/戰(zhàn)略計(jì)劃，球隊(duì)執(zhí)行此計(jì)劃以取得最好的比賽結(jié)果。足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容主要包括戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)技巧和戰(zhàn)術(shù)能力三個(gè)方面：戰(zhàn)術(shù)知識是指比賽的打法體系、戰(zhàn)術(shù)打法的基本原則和比賽規(guī)則；戰(zhàn)術(shù)技巧可以通過平時(shí)的系統(tǒng)訓(xùn)練得以完善，使之形成固定的反應(yīng)模式，在不同的比賽情形下能自動(dòng)的貫徹實(shí)施；戰(zhàn)術(shù)能力是在某種特定情況下，當(dāng)戰(zhàn)術(shù)技巧的程序化反應(yīng)不足時(shí)，隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力將發(fā)揮作用，根據(jù)自身的戰(zhàn)術(shù)能力，來推斷出要采取的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。要想在比賽中充分發(fā)揮出隊(duì)員的技、戰(zhàn)術(shù)水平，就必須在平時(shí)的訓(xùn)練中對這三方面的內(nèi)容進(jìn)行具體的、針對性的系統(tǒng)訓(xùn)練。

3.2 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的指導(dǎo)思想

在以前的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，為了提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識經(jīng)常采用兩種方式：通過對動(dòng)作及整體移動(dòng)的不斷重復(fù)去訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識；通過訓(xùn)練讓隊(duì)員自己去發(fā)現(xiàn)和理解。而現(xiàn)在則是在訓(xùn)練中通過設(shè)置障礙或難題，讓他們自己去解決，以此來提高戰(zhàn)術(shù)意識。發(fā)展戰(zhàn)術(shù)意識的方法不存在100%的好與壞，但戰(zhàn)術(shù)意識的提高應(yīng)符合三個(gè)規(guī)律：所有的練習(xí)內(nèi)容的制定必須符合自身的球員特點(diǎn)；隊(duì)員需要的才是教練員需要準(zhǔn)備練的；要想讓球員順利地完成戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，必須要向球員解釋清楚訓(xùn)練的目標(biāo)。只有在訓(xùn)練中符合這三個(gè)規(guī)律，才能更有效的組織好戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，才能達(dá)到提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識的目的，最后使隊(duì)員具備行動(dòng)能力、反應(yīng)能力和提前判斷能力。

3.3 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)技巧和戰(zhàn)術(shù)能力必須通過平時(shí)的訓(xùn)練來培養(yǎng)和提高，要想在訓(xùn)練中實(shí)施有效的訓(xùn)練方法，首先就必須了解和清楚戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的?，F(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的就是增強(qiáng)球員的戰(zhàn)術(shù)意識；賦予球隊(duì)自己獨(dú)特的風(fēng)格；增強(qiáng)個(gè)人和球隊(duì)在比賽中的有效性；增加球員的責(zé)任感；提高隊(duì)員在比賽中的應(yīng)變能力，最終達(dá)到在比賽中能有效的實(shí)施戰(zhàn)略計(jì)劃。

3.4 現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的種類及類型

3.4.1 訓(xùn)練種類

通過歸納和分析，總結(jié)出系統(tǒng)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練主要有三種訓(xùn)練種類，即基礎(chǔ)練習(xí)、有選擇的對抗練習(xí)、教學(xué)比賽?；A(chǔ)練習(xí)主要是進(jìn)行兩、三個(gè)人局部區(qū)域內(nèi)的進(jìn)攻和防守的配合，這是提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)階段。在實(shí)施此練習(xí)的過程中教練員必須對訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行非常清楚的解釋，對隊(duì)員的傳球和跑動(dòng)的具體行動(dòng)應(yīng)有明確的指令，并且對每一個(gè)環(huán)節(jié)做出具體的要求。練習(xí)首先抓質(zhì)量，其次才是抓節(jié)奏，應(yīng)該是由慢至快，進(jìn)行不斷的重復(fù)，直到達(dá)到訓(xùn)練的效果為止。有選擇的對抗練習(xí)主要是發(fā)展個(gè)人的戰(zhàn)術(shù)能力，這是隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識的提高階段。在實(shí)施此練習(xí)的過程中教練員必須讓隊(duì)員自己發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練中的問題，并找出解決問題的方法；教練員應(yīng)采用“凍結(jié)法”進(jìn)行講解和指導(dǎo)。教學(xué)比賽主要是發(fā)展集體戰(zhàn)術(shù)的配合能力，這是充分發(fā)揮隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)能力的最后階段，這是完成全隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)打法的具體階段。在實(shí)施此練習(xí)的過程中教練員必須明確指出練習(xí)的目標(biāo)，指出具體的限制條件，指出隊(duì)員的具體職責(zé)和分工。

基礎(chǔ)練習(xí)、有選擇的對抗練習(xí)、教學(xué)比賽他們之間是相互聯(lián)系和互補(bǔ)的?；A(chǔ)練習(xí)是隊(duì)員掌握戰(zhàn)術(shù)知識的基礎(chǔ)階段；有選擇的對抗練習(xí)是提高隊(duì)員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)技巧階段；教學(xué)比賽是提高隊(duì)員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)能力及形成全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)打法的最后階段。教練員在實(shí)施戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，應(yīng)遵循從基礎(chǔ)練習(xí)到有選擇的對抗練習(xí)最后達(dá)到教學(xué)比賽的練習(xí)順序，這是一個(gè)由簡到繁、由易到難逐步提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練過程。只有在不同的訓(xùn)練發(fā)展階段，采用相應(yīng)的訓(xùn)練種類才能達(dá)到必需的訓(xùn)練效果，完成戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。

每一種訓(xùn)練的種類都有其代表性的訓(xùn)練類型，這些訓(xùn)練類型都是在具體訓(xùn)練種類的要求下設(shè)計(jì)和完成的，以達(dá)到訓(xùn)練的效果。

3.4.2 各種練習(xí)種類所包含的訓(xùn)練類型

基礎(chǔ)練習(xí)：

第一種類型:實(shí)例練習(xí)

方法：教練員明確指出各個(gè)位置上的隊(duì)員在某種情況下的行動(dòng)方向和到達(dá)的位置。

目標(biāo)：在某種特定的情況下，使隊(duì)員牢記自己和同伴間的位置變化和移動(dòng)技巧。

使用：在建立特定反映形式中，多次重復(fù)動(dòng)作是至關(guān)重要的。練習(xí)時(shí)無對抗。這是關(guān)注訓(xùn)練特別是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練細(xì)節(jié)和時(shí)機(jī)的機(jī)會(huì)。該類型練習(xí)對發(fā)展局部幾名隊(duì)員乃至全隊(duì)隊(duì)員之間的配合非常有效。教練員可以利用實(shí)例重復(fù)練習(xí)或進(jìn)入更復(fù)雜的練習(xí)。

教法要點(diǎn)：當(dāng)一個(gè)練習(xí)重復(fù)多次后，會(huì)出現(xiàn)練習(xí)節(jié)奏降低的趨勢。要避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則將會(huì)影響練習(xí)的效果。

第二種類型：集中練習(xí)—專門性練習(xí)

方法：一名或幾名隊(duì)員的專門性戰(zhàn)術(shù)功能訓(xùn)練。

目標(biāo)：提高隊(duì)員在某種特定情況下的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)能力。

使用：當(dāng)一名或幾名隊(duì)員在場上出現(xiàn)一些特定情況的時(shí)候，不能確定該做什么樣的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)時(shí)，此種情況就需要被拿出來，在為此情況而設(shè)立的練習(xí)中進(jìn)行專門性的訓(xùn)練。教練員與隊(duì)員在實(shí)際比賽場地上共同演練此種情況下的戰(zhàn)術(shù)。而這種特定情況下的訓(xùn)練，在經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)后，必須逐漸地過渡到正常的比賽當(dāng)中去。

第三種類型：假想對手練習(xí)

方法：有效的組合，固定的打法，突破時(shí)設(shè)置有限的對手或不設(shè)置對手。

目標(biāo)：讓隊(duì)員了解一般的進(jìn)攻跑動(dòng)形式或?qū)ｉT的戰(zhàn)術(shù)技巧。

使用：在正常教學(xué)比賽的情況下，很難看出整個(gè)球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)跑動(dòng)的不同階段。為了實(shí)現(xiàn)理想的打法體系和預(yù)期的跑動(dòng)形式或戰(zhàn)術(shù)要求，隊(duì)員可以假想對手對抗。教練員可以在球場上設(shè)置一些標(biāo)志物，并把這些標(biāo)志物運(yùn)用到練習(xí)中。

第四種類型:單元格訓(xùn)練

方法：在一個(gè)限定的區(qū)域里進(jìn)行練習(xí)。

目標(biāo)：練習(xí)一些最基本的技、戰(zhàn)術(shù)技巧。

使用：單元格練習(xí)是利用一塊限定好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行的練習(xí)。如在限定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行一些限定觸球次數(shù)的4打2或1對1的對抗練習(xí)。由于限制了練習(xí)場地的面積，所以練習(xí)效果很好。隊(duì)員既學(xué)會(huì)了在緊逼情況下的擺脫，也了解了在封閉區(qū)域里的緊逼。在限定比賽情況下的戰(zhàn)術(shù)要求很清晰，教練員能夠全面觀察訓(xùn)練效果。

第五種訓(xùn)練類型：緊逼式訓(xùn)練

方法：限定戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)，進(jìn)行短時(shí)間大強(qiáng)度的練習(xí)。

目標(biāo)：讓隊(duì)員熟悉練習(xí)條件和戰(zhàn)術(shù)行為的反映時(shí)間。

使用：在練習(xí)中出現(xiàn)某種局面時(shí)，不會(huì)有過多的時(shí)間去考慮如何解決。通過組織訓(xùn)練和比賽，并經(jīng)過多次重復(fù)練習(xí)，使隊(duì)員做出戰(zhàn)術(shù)決定的反應(yīng)時(shí)間縮短。教練員可以使隊(duì)員在練習(xí)中節(jié)選出戰(zhàn)術(shù)反應(yīng)類型，為比賽作準(zhǔn)備。

教法要點(diǎn)：在緊逼情況下進(jìn)行練習(xí)，對隊(duì)員的體力提出了很高要求。該練習(xí)不能持續(xù)過長。

第六種類型：有條件練習(xí)

方法：為完成訓(xùn)練內(nèi)容或比賽設(shè)定專門的條件。

目標(biāo)：改變比賽規(guī)則，隊(duì)員著重于某一移動(dòng)方式和方向。可多次重復(fù)演練。

使用：在剛剛開始訓(xùn)練和鞏固階段，特別是專門的戰(zhàn)術(shù)技巧形成階段，教練員通過實(shí)施一些帶有特定條件的訓(xùn)練內(nèi)容或比賽，來強(qiáng)化隊(duì)員對訓(xùn)練主題的觀察。根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)，練習(xí)條件可以相應(yīng)地變動(dòng)，如改變場地大小，限定得分方式或限定練習(xí)中的觸球次數(shù)等。

教法要點(diǎn)：當(dāng)一種新的有條件的訓(xùn)練內(nèi)容被應(yīng)用到訓(xùn)練中去的時(shí)候，是需要一定的時(shí)間，才能發(fā)揮作用。隊(duì)員在了解及完全掌握練習(xí)內(nèi)容之前，必須有充足的適應(yīng)時(shí)間。在練習(xí)當(dāng)中，盡量不要做過多的細(xì)微調(diào)整，否則將會(huì)很容易使隊(duì)員產(chǎn)生迷惑。

教學(xué)比賽：

第七種訓(xùn)練類型：正式比賽練習(xí) （下轉(zhuǎn)第221頁）（上接第192頁）

方法：在標(biāo)準(zhǔn)場地上進(jìn)行11對11的正式比賽，外加三名裁判員。

目標(biāo)：在整場比賽中，加強(qiáng)隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)理解力。

使用：為把訓(xùn)練內(nèi)容轉(zhuǎn)化到實(shí)際比賽當(dāng)中，在標(biāo)準(zhǔn)場地進(jìn)行練習(xí)是非常重要的。在比賽來臨前，隊(duì)員會(huì)很自然的將注意力集中到戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)上，并預(yù)計(jì)比賽陣型和具體的打法。在比賽進(jìn)行中，教練員發(fā)出不同的指令或使用不同的方法指揮比賽，這是檢驗(yàn)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)能力水平的最高階段。應(yīng)該與不同水平的球隊(duì)進(jìn)行比賽，與弱隊(duì)進(jìn)行比賽主要是提高本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)打法的熟練性和穩(wěn)定性；與強(qiáng)隊(duì)進(jìn)行比賽主要是發(fā)現(xiàn)本隊(duì)各位置的不足之處及戰(zhàn)術(shù)打法的缺欠。

訓(xùn)練要點(diǎn)：裁判員應(yīng)嚴(yán)格控制比賽。隊(duì)員要自我規(guī)范，把練習(xí)作為準(zhǔn)備比賽的一部分。同時(shí)，加強(qiáng)裁判員的作用。

4 結(jié)論

（1）現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容主要包括戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)技巧和戰(zhàn)術(shù)能力三個(gè)方面，為了在比賽中完全實(shí)施既定的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃，平時(shí)就必須對這三方面進(jìn)行系統(tǒng)、有針對性的訓(xùn)練。

（2）現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是通過在練習(xí)中設(shè)置障礙或難題，讓隊(duì)員自己去解決，以此來提高戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)意識的提高應(yīng)符合三個(gè)規(guī)律：所有的練習(xí)內(nèi)容的制定必須符合自身的球員特點(diǎn)；隊(duì)員需要的才是教練員需要準(zhǔn)備練的；要想讓球員順利地完成戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，必須要向球員解釋清楚訓(xùn)練的目標(biāo)。

（3）現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的就是增強(qiáng)球員的戰(zhàn)術(shù)意識；賦予球隊(duì)自己獨(dú)特的風(fēng)格；增強(qiáng)個(gè)人和球隊(duì)在比賽中的有效性；增加球員的責(zé)任感；提高隊(duì)員在比賽中的應(yīng)變能力，最終達(dá)到在比賽中能有效的實(shí)施戰(zhàn)略計(jì)劃。

參考文獻(xiàn)

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