高中生情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式初探

【摘要】本文擬從“教學(xué)中存在的幾種主要情緒”、“情緒發(fā)生的原因”以及“如何進(jìn)行情感調(diào)節(jié)教學(xué)”這三方面來(lái)初步探討一下情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式的可行性，以及它對(duì)于日常高中教學(xué)的有益的啟發(fā)。

【關(guān)鍵詞】情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式 課堂情緒 情緒成因 兩點(diǎn)啟發(fā)

隨著對(duì)素質(zhì)教育的研究向著縱深的方向發(fā)展，越來(lái)越多的人意識(shí)到了教育當(dāng)中存在著“情緒”的作用。很多教學(xué)理論的先驅(qū)們提出了“以情優(yōu)教”、“知情交融”等教學(xué)模式和口號(hào)。而在教學(xué)實(shí)踐中，教師只要很好地利用和調(diào)動(dòng)這些情緒，往往都能獲得良好的教學(xué)效果。

根據(jù)斯皮爾伯格和斯塔爾，以及我國(guó)的教學(xué)學(xué)家孟昭蘭先生在教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，課堂中學(xué)生的主要情緒有“好奇”、“興趣”、“愉快”和“焦慮”幾種。這幾種情緒在課堂中相互影響，相輔相成。

（1）好奇 屬于認(rèn)知方面的一種情緒，指對(duì)自己不了解的事物感到新奇，一般情況下，當(dāng)學(xué)生感到自己的知識(shí)儲(chǔ)備不足時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生好奇的情緒。在這種情緒的引導(dǎo)之下，大多數(shù)人都會(huì)產(chǎn)生進(jìn)行進(jìn)一步探討研究的愿望，并且展開這種滿足好奇的行為，這個(gè)時(shí)候往往是能產(chǎn)生創(chuàng)造性行為的階段。

（2）興趣 指對(duì)事物關(guān)切或喜好的情緒。它分為個(gè)體興趣和情景興趣。個(gè)體興趣指學(xué)生個(gè)人因?yàn)樽约耗骋环矫婊驇追矫娴膼酆茫鴮?duì)事物產(chǎn)生的興趣；情景興趣指當(dāng)學(xué)生進(jìn)入一定的情境之中，被環(huán)境所帶動(dòng)和感染而對(duì)事物產(chǎn)生的興趣。

（3）愉快 指當(dāng)周圍的環(huán)境和事物滿足個(gè)體的需要時(shí)，個(gè)體所產(chǎn)生的一種快樂(lè)滿足的感覺。產(chǎn)生愉快情緒的因素有很多種，比如說(shuō)：個(gè)體完成了既定目標(biāo)，事物可以強(qiáng)化、擴(kuò)展個(gè)體知識(shí)和技能，個(gè)體能夠獲得及時(shí)的反饋的，都能產(chǎn)生令人快樂(lè)欣慰的正情緒。

（4）焦慮 指對(duì)未知的焦愁擔(dān)憂。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，產(chǎn)生焦慮的主要原因是，雖然深切的感受到必須要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但是又覺得自己無(wú)法完成目標(biāo)所產(chǎn)生壓力。當(dāng)然這不是說(shuō)焦慮就是一種一無(wú)是處的情緒，適當(dāng)?shù)慕箲]感能增加學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，有助于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，只有過(guò)度的焦慮才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不良的影響。

一般來(lái)說(shuō)，這四種情緒組成了復(fù)雜的課堂教學(xué)氛圍，好奇和興趣對(duì)學(xué)習(xí)起積極的引導(dǎo)作用，愉快和焦慮對(duì)學(xué)習(xí)起到促進(jìn)的作用。雖然在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，這四種情緒的組合并不完全相同，但是我們卻能總結(jié)出產(chǎn)生這些情緒的因素，這對(duì)于教師在課堂教學(xué)中也有一定的參考作用，筆者認(rèn)為產(chǎn)生以上四種情緒的原因主要有內(nèi)因和外因兩種。

其一，外因主要指客觀外在環(huán)境是否能滿足個(gè)體的內(nèi)在需要。這種關(guān)系決定情緒的性質(zhì)。如果個(gè)體需要得到滿足，則產(chǎn)生積極的情緒，比如愉快、欣慰等；反之，則產(chǎn)生負(fù)面的情緒，比如悲傷、痛苦等。在滿足需要的同時(shí)，還應(yīng)看到個(gè)體的需要往往多種多樣，一般很難有一種外在的環(huán)境能滿足客體的所有需要，當(dāng)客體這一方面的需要得到了滿足，也許另外的需要就要被“犧牲”了，所以便會(huì)有愛恨交織等復(fù)雜的感情出現(xiàn)。

其二，內(nèi)因主要指情緒會(huì)受到客體已經(jīng)形成的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和人格特征等觀念體系的影響。這一點(diǎn)一方面體現(xiàn)在不同的客體看待同樣事物的角度不同，得出的情緒也是不同。比如說(shuō)，同樣是一個(gè)平時(shí)考試幾乎都是名列三甲的同學(xué)，在一次考試中卻下滑到了第五名，同學(xué)甲會(huì)認(rèn)為這是一次嚴(yán)重的失利，會(huì)從試題、參與考試的同學(xué)等多方面的客觀條件找借口。而同學(xué)乙卻會(huì)從查找自身原因，認(rèn)為這是一次對(duì)自己的提醒，提醒自己還有哪一方面的不足，進(jìn)而查漏補(bǔ)缺更好的投入下次考試。另一方面體現(xiàn)在，同一個(gè)體因?yàn)樾睦眍A(yù)期的不同，對(duì)同一事物的看法也不盡相同。比如說(shuō)，同樣是一次考試中得到80分，如果是知道這次考試的項(xiàng)目是自己的弱項(xiàng)，原本的心理預(yù)期是只想能拿到一個(gè)中等的成績(jī)，那么看到80分的結(jié)果之后則會(huì)感到小希望的實(shí)現(xiàn)，由此便會(huì)產(chǎn)生欣慰等情緒。而如果是知道這次的考試項(xiàng)目是自己的強(qiáng)項(xiàng)，原本的心理預(yù)期是希望能拿到全班第一的成績(jī)的話，那么這個(gè)成績(jī)就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足個(gè)體的期待，由此便會(huì)產(chǎn)生難受等情緒。

在對(duì)情緒產(chǎn)生的原因進(jìn)行了探討和總結(jié)之后，由此，對(duì)于如何進(jìn)行“高中生情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式”便具備了更多的可操作性。也為日常的高中教學(xué)提供了一定的啟發(fā)和方法。

（1）感染法。一個(gè)人的情緒是能夠接收到其他的情緒的信號(hào)，并受到其他人的直接影響的。西方心理學(xué)把這種現(xiàn)象稱為“移情”或“情感移入”。美國(guó)情感心理學(xué)家斯托特蘭德對(duì)移情給出了自己的定義“由于知覺到一個(gè)人正在體驗(yàn)或去體驗(yàn)一種感情，而使觀察者產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)。” 這種方法同樣適用于教學(xué)過(guò)程中，如果教師以自己飽滿的熱情，昂揚(yáng)的狀態(tài)，振作愉快的精神給學(xué)生以激勵(lì)、鼓舞的話，師生之間往往能達(dá)到一種情緒上的良好互動(dòng)，這種對(duì)學(xué)生的鼓動(dòng)和感染，會(huì)和學(xué)生產(chǎn)生情緒上的共鳴，達(dá)到較為理想的教學(xué)效果。

（2）想象法。“激發(fā)情緒的反應(yīng)力量絕不限于外界的物理刺激。我們也可以從認(rèn)知上去出發(fā)情感反應(yīng)。人們?cè)谙胂罅钊俗鲊I的情景時(shí)，會(huì)很容易地使自己感到惡心；迷戀在色情幻想中，會(huì)導(dǎo)致性的激動(dòng)；在恐懼降臨的胡思亂想中，會(huì)徒然恐嚇到自己。……想象中的痛苦刺激所產(chǎn)生的內(nèi)心騷動(dòng)和生理反應(yīng)，與實(shí)際的痛苦刺激所誘發(fā)出來(lái)的情緒相類似。” 由此可見，通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生想象某種情緒，或者在想象中回憶自己曾經(jīng)有過(guò)的類似經(jīng)歷時(shí)候的情緒，也能夠很好地使學(xué)生的情緒得到誘導(dǎo)并且進(jìn)入相應(yīng)的情緒狀態(tài)。比如說(shuō)，語(yǔ)文課堂上經(jīng)常使用的“分角色朗讀”就是一個(gè)很好的示范。

在教學(xué)活動(dòng)中，“情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式”可以說(shuō)還只是眾多教學(xué)方法的一種，但是它為我們提供的教學(xué)思路卻值得眾多的教育工作者們借鑒。