改善高職院校太極拳選項課教學的研究

摘 要:本文從太極拳的概念與運動特點入手，通過問卷調查高職院校太極拳選項課教學的現狀，從教學內容、教學方法等方面提出改善高職院校太極拳選項課教學的對策，旨在提高高職院校太極拳教學質量，促進學生繼承和發展我國的民族傳統體育文化。

關鍵詞:高職院校太極拳選項課教學

中圖分類號:G852文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)06(c)-0134-02

前言

太極拳是中國傳統文化中的瑰寶，其厚重、深刻的文化底蘊，極具特色的養生作用與技擊性受到越來越多的追求健康、享受運動的學生喜愛。太極拳選項課在越來越多的高職院校進行開課，太極拳運動對提高改善大學生身體、心理素質有著不可輕視的作用。但是，由于太極拳枯燥的表演式套路、緩慢平穩的運動節奏、傳統的教學方法很難激發現代大學生的學習熱情和積極性。本文通過對高職院校太極拳選項課現狀的調查，提出合理的教學方法，旨在提高高職院校太極拳教學質量，促進學生繼承和發展我國的民族傳統體育文化。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

常州六所高職院校08級太極拳選項班學生338人

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據本論文的需要，利用網絡在中國期刊網上、互聯網上和高校圖書館查閱了與太極拳相關資料，并對資料進行整理和概括，為本論文奠定理論基礎和依據。

1.2.2 問卷調查法

問卷調查法發放問卷調查表338份，回收325份，其中有效問卷318份，回收率為96％，有效回收率為98%。

2 結果與分……